Les 10 meilleurs poisons de motivation

  • John Boone
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Nous approchons de la nouvelle année et vous savez ce que cela apporte - les résolutions du nouvel an. Beaucoup d’entre nous ont de nouveaux objectifs et priorités et des choses que nous espérons vraiment réaliser au cours de cette nouvelle année. Alors quel est le problème? Poisons de motivation. Méfiez-vous de ces poisons de motivation qui peuvent vous abattre et vous empêcher de devenir la personne que vous souhaitez être cette nouvelle année.

1. Naysayers vous retenant.

Ce sont des gens qui ne veulent pas vous voir réussir avec vos nouveaux objectifs et vous le diront. Il est probable qu’ils soient simplement jaloux de votre ambition, alors ne les laissez pas vous abattre..

2. Les pensées négatives vous retiennent.

Le cerveau est une chose amusante dans la mesure où les pensées négatives peuvent réellement nous empêcher d’atteindre un objectif. Ces poisons de motivation du cerveau ne sont probablement même pas vrais. Continuez simplement à vous dire que c'est de la matière à l'esprit et continuez d'avancer. La publicité

3. Ne pas fixer d'objectifs appropriés.

C’est bien d’avoir des objectifs ambitieux, mais le plus gros obstacle est d’établir un plan précis pour les atteindre. Cela implique de proposer des mesures concrètes pour vous amener à réaliser vos aspirations..

Voir l'un des meilleurs exercices d'établissement d'objectifs ici.

4. Avoir un manque de préparation.

En plus de ne pas fixer d'objectifs appropriés, vous n'êtes parfois pas suffisamment préparé. Si vous rêvez de devenir avocat, faites des recherches. Quelles sont les meilleures écoles? Combien de temps cela prend-il? Combien dépenserez-vous? En étant prêt, vous aurez moins de problèmes en chemin. La publicité

5. Attendre la perfection de vous-même.

Les humains ne sont pas parfaits et c'est comme ça. S'attendre à ne jamais commettre d'erreurs ni revenir en arrière sur ses objectifs est ridicule. Une fois que vous rencontrez ces revers, prenez du recul et rappelez-vous que personne n'est parfait.

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6. Tomber dans le piège de la comparaison.

Theodore Roosevelt a dit une fois, “La comparaison est le voleur de joie.”

Ce qu'il voulait dire, c'est que si vous vous comparez aux autres, vous ne serez jamais heureux. Essayez plutôt de vous comparer à votre passé. Vous pourriez être surpris de voir à quel point vous avez grandi et amélioré au fil des ans. Utilisez ceci comme un rappel que vous êtes capable de changer pour vous faire avancer dans vos rêves. La publicité

7. Faire trop à la fois.

Comment manges tu un éléphant? Une bouchée à la fois. Regardez vos résolutions de la même manière. Tracez les étapes à suivre pour ne pas vous laisser submerger.

8. Sentir que vous n'êtes pas digne de grandes choses.

Nous sommes tous dignes de nos rêves. Ce n’est pas parce qu’ils semblent grands et éloignés que vous ne devez pas essayer. Ne laissez pas votre faible estime de vous-même vous retenir des choses dont vous êtes capable.!

9. Faire des excuses.

Écoutez, nous pourrions probablement tous trouver une excuse pour ne rien faire dans cette vie, que ce soit pour des raisons de ne pas aller au magasin aujourd'hui ou pour des raisons de ne pas poursuivre cette promotion. Les excuses sont vraiment les poisons de motivation les plus faciles que nous puissions nous infliger, alors résistez à la tentation, soyez audacieux et avancez. La publicité

10. Fixer trop d'objectifs.

Combien de temps cette liste de résolutions du nouvel an? Soyez honnête avec vous-même et décidez des objectifs que vous avez définis et de ceux dont vous pouvez vous passer. Une fois que la liste est devenue trop longue, notre cerveau devient beaucoup trop chargé et vous pourriez vous retrouver gelé, incapable de décider quel objectif vous devez travailler en premier. En rendant notre liste réalisable, nous pouvons vraiment visualiser un résultat positif.

Les poisons de la motivation peuvent nous arriver sous différents angles, il est donc préférable de se préparer. Utilisez cette liste pour vous rappeler comment vous pouvez vous battre contre les opposants, les pensées négatives, les excuses et plus encore..




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