Le secret ultime pour une meilleure gestion du temps

Nous l'avons tous fait: nous nous sommes promis que nous serions plus efficaces en matière de gestion du temps, seulement quelques semaines avant de revenir à nos anciennes habitudes. Ensuite, nous avons à nouveau recours à la lutte contre les incendies.

Notre liste de tâches est tellement remplie que nous nous efforçons de finir ce qui se trouve en haut, tout en ajoutant continuellement des éléments en bas. La liste s'allonge jusqu'à ce qu'un jour, nous décidons qu'il est temps de changer. Nous recherchons des applications de productivité pour nous aider à garder une trace de tout cela, à décider de celle qui, à notre avis, sera la meilleure pour nous, et à nous engager. La publicité

Pour une raison quelconque, cependant, cela semble coller. Semble familier?

Trouver la bonne méthode de gestion du temps pour vous

Il existe une abondance de stratégies de gestion du temps; trouver celui qui vous convient dépend de nombreux critères. La publicité

Si vous êtes multitâche chronique, vous bénéficierez peut-être davantage de la mise en œuvre de la “touchez-le une fois” règle, qui préconise de ne travailler que sur une tâche à la fois, jusqu'à son achèvement. En utilisant cette méthode, vous pouvez vous entraîner à arrêter le multitâche, ce qui vous permet d'accomplir plus de tâches dans la journée..

Pour ceux qui ont du mal à décider quoi travailler, la matrice Eisenhower est une excellente option. Ce style d’organisation aide les utilisateurs à hiérarchiser leurs priorités en classant les tâches en catégories en fonction de leurs priorités. Importance et Urgence. Une fois que vous avez organisé vos tâches de cette manière, il est évident que vous devez vous attaquer en premier: celles qui sont à la fois importantes et urgentes. La publicité

Les personnes qui travaillent trop peuvent tirer avantage de la mise en œuvre des 5 étapes de la méthode GTD. Suivre cette méthodologie permet de prendre des décisions plus rapidement, de sorte que vous passez moins de temps à vous organiser et plus de temps. “faire les choses”.

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“Alors, quel est le meilleur?”

Le fait est qu'il n'y a pas de réponse à cette question. le “meilleur” la méthode de gestion du temps dépend de l'individu. Cependant, peu importe ce que vous choisissez, voici le résultat final: la publicité

Le secret pour une meilleure gestion du temps est en réalité une discipline

Et voici pourquoi: une fois que vous avez trouvé une méthode qui vous convient vraiment, à moins de vous y tenir, vous retrouverez inévitablement vos anciennes habitudes..

Donc, afin de mieux gérer votre temps, vous devez travailler pour augmenter votre discipline. Voici 6 conseils pour vous aider à accroître votre discipline, inspirés par cet article de Forbes:

1. Supprimer la tentation. Si, par exemple, vous suivez la règle du type "touchez-le-une fois", laissez votre téléphone dans l'autre pièce lorsque vous vous assoyez pour travailler à une tâche..
2. Ne pas attendre pour ça “Sens bien”. La croissance n’est pas toujours confortable et il est parfois nécessaire pour nous de sortir de notre zone de confort pour changer les choses. Ne commence pas lundi prochain. Commencez aujourd'hui.
3. Horaire des pauses. La croissance est également progressive. En grandissant, donnez-vous le temps de respirer. Cela vous tiendra au courant et vous permettra de continuer à progresser.
4. Pardonnez-vous. C'est bien de faire des erreurs en cours de route. Pardonnez-vous rapidement pour les échecs et revenez dans le jeu, plutôt que de laisser les petits obstacles vous décourager.
5. Dites aux gens votre objectif. En informant les autres autour de vous de votre objectif, vous vous responsabilisez; si vous savez que votre collègue ou votre camarade de classe est conscient du changement que vous essayez d'apporter, vous serez plus vigilant quant à votre propre surveillance..
6. Faites-en une habitude. Des études montrent que la formation d’une nouvelle habitude prend environ deux mois. Mettez-vous au défi de vous en tenir à votre nouvelle routine de gestion du temps pendant au moins 60 jours. Avant de vous en rendre compte, vous le suivrez inconsciemment.

Devenir plus organisé est un objectif pour beaucoup d’entre nous et cet objectif peut nous aider à accomplir davantage tout en réduisant le stress et en augmentant notre niveau de bonheur. Pour chaque individu, le chemin de l'organisation sera différent, mais pour nous tous, le secret du succès est de rester dans les couloirs..