Ces choses simples que vous faites peuvent changer le monde mais vous ne le réalisez pas

Une des choses les plus faciles à faire pour aider à changer le monde est de répandre la gentillesse. Pourtant, nous oublions souvent de prendre le temps nécessaire et prenons pour acquis nombre de nos proches. Il est important de se rappeler d'être gentil, car la vie peut parfois être terriblement difficile. méchant. Cela peut être implacable et souvent assez douloureux.

Nous sommes tous placés sur cette planète pour faire quelque chose de notre vie, pour rendre les autres heureux, pour aider et servir les autres. Gardant cela à l’esprit, il est peut-être temps de commencer à réfléchir à la manière de diffuser le don de bonté à ceux qui vous entourent. Si nous pouvons prendre le temps de nous souvenir de faire preuve de gentillesse envers ceux qui nous entourent, avec les étrangers et les animaux, nous espérons que cela aura un effet d'entraînement, de sorte que les autres puissent diffuser la gentillesse davantage.

J'ai proposé 20 astuces pour vous aider à changer le monde, une étape à la fois..

1. Soyez reconnaissant

Dire merci à quelqu'un parce qu'il vous a aidé, qu'il vous a servi dans votre magasin local ou qu'il vous a continuellement soutenu et écouté au fil des ans, c'est un gros problème. Prendre le temps d'être reconnaissant envers les gens de votre vie, de votre travail, de votre maison et de pouvoir simplement vivre et respirer est essentiel pour vivre une vie bonne et heureuse.

2. Devenir non critique

Lorsque vous jugez les gens et leur vie, cela signifie normalement que vous vous jugez tout aussi sévèrement, ce qui peut en faire une très mauvaise habitude. Personne n'aime être jugé. Pour changer le monde, moins vous jugez les autres, moins vous en jugerez. La publicité

3. Aider les autres

Si vous êtes comme moi, il est difficile de demander de l'aide à ceux qui vous entourent. Donc, chaque fois que quelqu'un est dans le besoin, souvenez-vous toujours qu'il était probablement difficile pour eux de demander votre aide. Faites un pas de plus que la normale et proposez de l’aider avant qu’ils ne le demandent. Faites-le sans attente et faites-le avec gentillesse.

4. Soyez gentil avec ceux que vous pourriez autrement prendre pour acquis

Beaucoup d’entre nous tiennent pour acquis nos proches, en particulier nos partenaires ou nos parents. La vie est courte alors souvenez-vous d'être gentil et aimant envers ceux qui sont toujours présents dans votre vie, quoi qu'il arrive, avant qu'il ne soit trop tard et qu'ils ne soient plus là.

5. Souviens-toi de ce que tu as ressenti quand les autres ont été gentils avec toi

Prenez un moment, assoyez-vous et réfléchissez vraiment à la façon dont vous vous sentez lorsque quelqu'un prend du temps sur son emploi du temps chargé pour être gentil avec vous. Ça fait du bien, n'est-ce pas? Il est maintenant temps de transmettre ce genre de sentiment aux autres. Imaginez comment cela pourrait changer le monde qui nous entoure: ce sentiment que nous avons tous quand quelqu'un est gentil avec nous. Incroyable, droit?

6. Sois gentil avec toi

Pour être gentil avec les autres, il est si important d'être bon avec vous-même pour commencer. Comment pouvez-vous être gentil, aimant et loyal envers votre entourage si vous ne pouvez pas faire preuve de la même courtoisie envers vous-même? Commencez dès aujourd’hui, écrivez une liste de trois choses pour lesquelles vous vous êtes reconnaissant et écrivez chaque jour dans un journal pour vous en rappeler..

7. Pensez aux autres avant d'agir

Avant de vous lancer dans une situation ou d'essayer d'intervenir pour aider une personne qui, selon vous, pourrait souffrir, essayez de penser d'abord à ce qu'elle ressent de la situation. Ils ne voudront peut-être pas que vous vous impliquiez, ou votre implication pourrait les embarrasser ou, pire, leur faire mal. Imaginez si un dirigeant mondial s’arrêtait pour réfléchir d’abord sur ce que son pays ressentait avant de décider de déclencher une guerre, imaginez quel genre de changement pourrait apporter au monde? Je sais que cet exemple est extrême, mais vous pouvez commencer petit. Commencez donc par réfléchir aux sentiments des autres avant d’agir vous-même. La publicité

8. Encourager plutôt que critiquer

Tant de fois nous critiquons quelqu'un - ce qui vient souvent de nos propres peurs et insécurités - mais nous l'encourageons rarement comme notre première pensée. Aidez les autres à voir ce qu'ils font comme positif; cela leur donnera un ascenseur bien mérité pour leur estime de soi, en les encourageant à le faire plus souvent.

9. Mettez la chaussure sur l'autre pied

Nous sommes souvent méchants lorsque nous ne voyons les choses que de notre propre point de vue. Avant de réagir à ce que quelqu'un a dit ou fait, demandez-vous ceci: “Que ferais-je et ressentirais-je si j'étais à leur place et que voyais-je chez cette personne??” Être attentif est important: réfléchissez avant de réagir et vous serez surpris par les résultats..

10. faire des choses inattendues

Imaginez recevoir une note dans votre boîte à lunch juste pour dire, “je t'aime,” ou, “Je vous remercie.” Comment cela te ferait te sentir? Essayez d’exprimer votre gentillesse et votre gratitude en faisant de petites choses inattendues pour vos proches. Faites en sorte qu'ils se sentent bien et vous vous sentirez aussi bien simplement en le faisant.

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11. être là

Écoutez sans penser à quoi dire ensuite. Soyez là pour quelqu'un juste parce que. Prenez le temps d'aider quelqu'un à comprendre les choses. Juste être là. C'est si simple.

12. Faites les petits actes de gentillesse

Nous traversons nos vies quotidiennes existantes la plupart du temps. Nous nous précipitons d'un endroit à l'autre sans reconnaître ceux qui nous entourent. Alors commencez à sourire aux étrangers, à leur dire bonjour et à les remercier de vous avoir laissé une porte ouverte ou de vous laisser traverser la route devant eux. Pour changer le monde, nous devons faire continuellement les petites choses chaque jour. La publicité

13. Donnez-vous un gentil cadeau

À quand remonte la dernière fois que vous vous êtes offert quelque chose de spécial ou de luxueux? Ce n'est pas forcément cher. offrez-vous bien un long bain dans le bain, un bon repas sain ou une longue promenade le long d'une plage dorée. Quoi que ce soit, voyez-le comme un cadeau à vous-même.

14. Aider quelqu'un de façon pratique

Que ce soit pour les aider dans leurs achats ou pour les aider à rentrer chez eux, aider pratiquement quelqu'un et ne rien demander en retour est à la fois gratifiant et gentil. Quand quelqu'un offre sans rien demander en retour, il est assez difficile à recevoir, mais se sent bien en tant que destinataire. Alors commencez à faire les choses pour les autres, en particulier ceux qui ne peuvent pas sortir comme avant.

15. Encourager la positivité et la gentillesse chez les autres

Cette étape ne consiste pas à dire aux autres ce qu’il faut faire et comment vivre, il s’agit plutôt de remarquer quand ceux qui sont autour de vous font quelque chose de gentil, puis de leur dire à quel point ils étaient bons pour le faire. Encouragez autant que vous le pouvez; beaucoup d'entre nous font des choses qui passent inaperçues, alors quand quelqu'un en parle, cela peut vous donner envie de le faire encore et encore.

16. Faire quelque chose pour quelqu'un sans le savoir

L'un des meilleurs moyens de faire preuve de gentillesse consiste à le faire sans condition. Beaucoup d'entre nous font des choses parce que nous aimerions obtenir quelque chose en retour, et si ce n'est pas retourné, nous pouvons avoir du ressentiment. Alors, alors que vous faites preuve de gentillesse au quotidien envers ceux que vous aimez, faites quelque chose de gentil pour eux sans qu'ils sachent de qui il s’agit. Cela les fera se sentir bien et les aidera à façonner leur vision des gens en général. Cela leur fera croire qu'il y a des gens qui font des choses sans attendre.

17. Faites quelque chose de gentil tous les jours

Prenez l'habitude de faire quelque chose de gentil tous les jours. Ce peut être quelque chose de petit, un geste, une remarque gentille ou un compliment. Rien du tout! Mais prenez l'habitude, comme de vous brosser les dents, et faites-le tous les jours. La publicité

18. Soyez gentil avec les animaux

Que vous ayez un chien ou un chat à la maison ou que vous n'aimiez pas trop les animaux, faites-en le choix d'être gentil avec les animaux. Les animaux vivent aussi sur cette planète et ont autant le droit d'exister et de partager ce monde magnifique avec nous. Peu importe comment vous montrez votre gentillesse. Ne sois pas cruel. Comprenez que les animaux doivent aussi survivre et qu'ils sont beaux, des créatures magnifiques comme nous.

19. Donner à la charité

Lorsque nous donnons à un organisme de bienfaisance, nous aidons les autres à atteindre leur but en fournissant un soutien d'une manière que nous ne pourrions jamais imaginer. Quand il y a des catastrophes massives dans d'autres pays, beaucoup de gens affluent dans ce pays pour apporter de l'aide sans préavis, sans réfléchir. Si ce n'est pas vous, alors faites votre part et faites un don à une œuvre de charité pour les aider à être gentils à travers le monde. Quelle fantastique façon de changer le monde!

20. Sois gentil avec tes ennemis

C'est important, surtout si nous voulons changer le monde. Quiconque que vous perceviez comme votre ennemi, examinez-le attentivement et examinez leur vie. Pensez à ce qui fait d'eux des ennemis et demandez-vous s'il est important de garder rancune ou de continuer à vous rendre la vie misérable en étant méchant ou indifférent.?

Commencez à voir les choses différemment, réfléchissez à la raison pour laquelle une personne pourrait être comme elle. Ont-ils eu du mal? Sont-ils peut-être peu sûrs et pleins de peur, c'est pourquoi ils vous réagissent comme ils le font? Rappelez-vous que ce que nous voyons habituellement chez quelqu'un d'autre peut être ce que nous voyons en nous-même, c'est pourquoi nous ne les aimons pas. Changez-vous et commencez à être plus gentil et plus gentil avec ceux avec qui vous ne vous entendez plus. Vous verrez un énorme changement, et si pas en eux, alors en vous.

Alors, comment pouvez-vous commencer à être une personne plus gentille à partir d'aujourd'hui? De quoi avez-vous besoin de faire plus et pourquoi? Faites le nous savoir dans les commentaires.