Cette fausse croyance est peut-être la raison pour laquelle vous n'avez pas encore réussi

Nous appelons très souvent les personnes qui ont réussi "talentueux". Nous pensons en quelque sorte qu'ils sont bons dans ce qu'ils font parce qu'ils ont le talent pour le faire et que certaines personnes sont nées avec un talent qui garantit le succès..

Certains vont même jusqu'à dire que si vous n'êtes pas assez talentueux, vous devriez simplement abandonner: peut-être que vous n'êtes pas fait pour être un joueur de tennis / pianiste / peintre-arrêtez de perdre votre temps!

Mais c'est une idée très toxique.

S'il est vrai que le talent peut constituer un avantage pour certaines personnes, les personnes qui réussissent ne comptent pas uniquement sur le talent. Ils ont fait beaucoup d'autres choses que vous ne connaissez pas pour réussir. La publicité

Donc, avant de blâmer votre médiocrité pour votre manque de talent, réalisez que ce qui vous gêne réellement peut-être vous-même.

Ce que nous considérons comme un talent naturel n’est que le résultat d’avoir commencé la pratique tôt..

Le talent ne vous rend pas automatiquement bon à quelque chose, que ce soit en jouant au tennis ou en résolvant des problèmes mathématiques. Même si vous avez le talent, si vous ne l'utilisez pas correctement, il ne sera que gaspillé.

Et comme le talent seul ne détermine pas le succès, il existe des moyens de réussir, même si vous pensez ne pas avoir de talent. En effet, vous pouvez devenir talentueux - si 'talentueux' signifie mieux que beaucoup d'autres à ce que vous faites.

La raison pour laquelle les gens qui réussissent semblent être naturellement doués pour quelque chose est souvent simple: ils ont commencé à pratiquer beaucoup plus tôt que vous ne les remarquiez même.^[1] Ils font des efforts continus depuis assez longtemps. La publicité

C'est une illusion qu'ils soient nés pour réussir, c'est pourquoi vous devriez commencer à pratiquer ce que vous croyez ne pas avoir le talent, et continuer à le pratiquer si vous voulez être très bon en la matière..

La plupart d'entre nous sont juste impatients; nous ne sommes pas sans talent.

Gardez à l'esprit que lorsque vous dites que vous n'êtes pas doué pour faire quelque chose, ce que vous voulez dire, c'est que c'est vraiment difficile, au début. Vous devez faire preuve de patience et croire que la pratique apportera des progrès avec le temps. N'abandonne pas.

Federer n'a jamais abandonné. Lang Lang non plus.

Ayant ramassé une raquette à 4 ans, Federer a sûrement du talent. Mais il n'a pas remporté 18 trophées du Grand Chelem sans s'être entraîné durement pendant des années: il a commencé à s'entraîner sérieusement dans un club de tennis à l'âge de 8 ans et a continué à le faire jusqu'à ce jour..^[2] La publicité

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C’est à peu près la même histoire pour le talentueux pianiste Lang Lang, qui a commencé à apprendre à jouer du piano à 3 ans..^[3] Ironiquement, il avait été rejeté par un professeur de piano pour son "manque de talent" à l'âge de 9 ans..^[4] Heureusement, il a réussi à surmonter le chagrin et a continué à jouer.

Le champion du monde de surf Nic Lamb a déjà déclaré,

“Pousser, c'est du courage. Se retirer est un regret.”^[5]

Ce qu'il veut dire, c'est que vous devez être courageux face aux défis. Si vous rencontrez des difficultés lorsque vous pratiquez, au lieu d'abandonner, vous devriez continuer, sinon vous ne réussirez jamais. La publicité

Il semble maintenant que le succès repose davantage sur une combinaison de pratique et de patience que sur le talent lui-même. Mais la pratique n'est pas simplement la répétition de la même compétence. Vous devez également apprendre le savoir-faire de la pratique.

Les personnes qui réussissent ne pratiquent pas simplement davantage; ils pratiquent intelligemment.

Des chercheurs de l'Université Johns Hopkins ont constaté que le niveau d'amélioration que vous pouvez améliorer en pratiquant une compétence dépend non seulement du nombre de fois que vous exercez, mais également de l'efficacité de votre façon de pratiquer..^[6]

Les résultats de l'étude suggèrent qu'essayer différentes manières de pratiquer, par rapport à répéter la même routine de pratique, aide votre cerveau à apprendre plus efficacement, conduisant à plus d'amélioration dans un laps de temps donné. En effet, de petits changements dans la pratique peuvent accélérer le processus d'apprentissage..

C'est-à-dire que vous devriez structurer vos séances de pratique lorsque vous essayez de développer de meilleures compétences pour une activité donnée..

Par exemple, si vous apprenez le piano, au lieu de jouer la même liste de chansons plusieurs fois, vous pouvez essayer de partager votre temps et de vous concentrer sur un domaine différent (technique) à chaque fois que vous vous entraînez. Vous pouvez pratiquer des gammes, des pièces plus lentes / plus rapides, etc. différents jours de la semaine. En plus d'améliorer l'efficacité de l'apprentissage, cela empêche également les séances d'entraînement de devenir ennuyeuses, ce qui vous donne une motivation supplémentaire pour continuer à pratiquer..

Maintenant que vous savez que la pratique est la véritable cause du succès, ainsi que la façon dont vous devriez pratiquer, il est temps d'oublier votre talent et de commencer à pratiquer ce que vous avez toujours rêvé de faire.!

Référence

[1]	^	Thomas Oppong: Ces habitudes vous empêchent de réaliser quoi que ce soit dans la vie
[2]	^	Le télégraphe: la fabrication d'un champion
[3]	^	AllMusic: Biographie d'artiste par Robert Cummings
[4]	^	Panneau d'affichage: Lang Lang regarde en arrière
[5]	^	New York Magazine: Comment l'exercice vous façonne, bien au-delà du gymnase
[6]	^	ScienceAlert: les scientifiques ont trouvé le moyen de vous aider à acquérir de nouvelles compétences deux fois plus vite