Timothy Sherman
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En matière de productivité, la motivation ne suffit pas.
Cette vidéo YouTube met en évidence les aspects scientifiques ou méthodiques de la productivité.
Alimenter la productivité avec des émotions entraînera toujours un échec par manque de cohérence. Une productivité réussie nécessite des variables constantes telles que la gestion du temps et la concentration.
Un exemple de ceci est la répétition de tâches. En effectuant de manière répétée les mêmes tâches au quotidien, vous développez des habitudes productives..
Malheureusement, ce n'est qu'un des nombreux aspects de la productivité.
Il y a d'autres composantes essentielles à considérer telles que les délais et la responsabilité.
La prochaine fois que vous vous attarderez à la procrastination, ne parcourez pas les citations de motivation et les graphiques. Au lieu de cela, créez un horaire réaliste et équilibré, composé d'un travail intense et de courtes pauses..
La dernière chose à considérer est le multitâche. Oublie ça, ça ne marche pas.
C'est contre-productif et peut vous faire faire des erreurs, vous obligeant à revenir en arrière et à répéter les mêmes tâches.
La science de la productivité | Youtube