Quand la vie vous hache

Combien de fois avez-vous reçu de très très bons conseils dans votre vie? Je vais mettre de l'argent là-dessus étant beaucoup plus souvent que le nombre de fois que vous l'avez pris. Et inversement, je parie que vous avez offert de très très bons conseils bien plus souvent qu’ils n’ont été pris.

(En passant, je parie que le bon temps pris est assez semblable au nombre de fois où le conseil correspond à ce que la personne qui a reçu le conseil voulait faire au départ! Mais c’est vraiment un côté de mon point principal !)

Le problème est le suivant: il est toujours plus facile de résoudre les problèmes des autres que le vôtre. Admets-le, tu le sais. C'est la façon dont fonctionne le coaching, après tout. Les entraîneurs n'ont pas de réponses - ce qu'ils ont des questions. Ou mieux encore, les réflexions de vos propres questions - vous faisant regarder les choses (problèmes) sous un jour différent. Et, espérons-le, plus productif. La publicité

Il existe quelques outils que vous pouvez utiliser vous-même pour tirer parti de cette clarté de vision sans les frais d'un entraîneur et j'en ai énuméré quelques-uns ici. Ils ne suppriment pas le besoin d’un bon entraîneur si vous avez un problème important mais certainement aide pour les problèmes quotidiens de la vie… pose-toi cette question:

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“Si un de mes amis venait me voir avec ce problème, que pourrais-je leur demander et que suggérerais-je??”

Là maintenant. Simple… n'est ce pas!

Prenons un exemple personnel où la vie vous pirate. Quelqu'un que je connais a une relation conjugale abusive. C’est tout ce que vous devez savoir de l’extérieur pour savoir ce qu’elle devrait faire ensuite: partir. De l’intérieur, cependant, elle ne voit que les raisons pour lesquelles elle ne devrait pas partir et ne peut pas laisser. En d'autres termes, elle ne voit que les problèmes, pas la solution finale. La publicité

D'accord, j'ai trop simplifié pour faire le point mais je suis sûr que vous avez l'idée.

Moins important, un de mes amis a une voiture en panne et il n’a ni le temps ni l’argent pour l’entretenir. Pour le moment, cela vaut toujours pas mal d'argent, mais il y a de fortes chances que cela dévalue de façon spectaculaire au cours des six prochains mois. De l'extérieur, la solution est simple - vendre - mais de l'intérieur, tout est très différent. Posez-vous cette question:

“Je sais que je ne sais pas quoi faire pour résoudre mon problème, mais si je connaissais la réponse, quelle pourrait être cette réponse??”

Oui, je sais que cela semble ridicule, mais cela vous permet de dépasser le filtrage automatique des idées que tout le monde fait quand il sait ce qu'il faut faire mais ne veut pas se l'avouer. La publicité

Selon mon expérience personnelle au moins, celle-ci est particulièrement utile dans les environnements professionnels pour résoudre des problèmes tels que savoir quoi faire face à la hausse des coûts publicitaires, aux prévisions de revenus en baisse ou à un membre du personnel peu performant… posez-vous cette question

“Si je voulais expliquer la situation à quelqu'un d'autre, que dirais-je?”

Essayez d’écrire le problème - le meilleur format est d’imaginer que vous écrivez une lettre à une personne en qui vous avez absolument confiance mais que vous n’avez pas réussi à tenir à jour - ce qui signifie qu’ils ne connaîtront pas les tenants et les aboutissants de votre problèmes.

Cela signifie que vous devrez leur expliquer le problème en étapes simples, en leur fournissant toutes les informations dont ils ont besoin pour résoudre votre problème, mais uniquement les éléments clés qu’ils doivent connaître. Vous constaterez souvent que les choses que vous devez faire viennent à vous juste au moment de rédiger cette lettre parce que vous vous obligez à structurer votre pensée et à regarder le problème (et seulement le problème), mais pas uniquement le duvet et l'anxiété. qui se trouve autour de cela. La publicité

Si vous n'êtes pas inspiré par le processus d'écriture, essayez de le publier vous-même, afin que, lorsque vous le lisez, vous vous retrouviez dans un environnement différent. Adressez-vous à vous-même en utilisant un nom différent de celui que vous pensez normalement de vous-même… autrement dit, traitez cette lettre comme si elle venait d'un ami..

Il y a de fortes chances que vous trouviez un moyen d'avancer.

(Crédit photo: Image en gros plan de Vision Flow via Shutterstock)