Quand vous commencerez à apprécier la solitude, ces 10 choses se produiront

  • John Boone
  • 0
  • 4174
  • 727

Certaines personnes pensent à “Etre seul” comme une mauvaise chose. Cela signifie soit que vous êtes anti-social, ou indésirable, qui ne sont ni l'un ni l'autre bien placés.

Mais en réalité, être seul n'est pas nécessairement une mauvaise chose, car il y a une poignée d'avantages qui émergent une fois que vous apprenez à embrasser la solitude.

Je ne vous recommande pas d'aller tous les Tom Hanks dans Naufragé, parce que personne ne peut discuter des avantages et des joies qui accompagnent des relations enrichissantes avec d'autres personnes.

Mais je dis qu’une fois que vous apprenez à aimer être seul, vous allez grandir en tant que personne.

Voici dix choses étonnantes qui se produiront dans votre vie lorsque vous commencerez à aimer être seul.

1. Vous aurez à recharger.

Souvent, lorsque nous sommes entourés d'autres personnes, nous dépensons beaucoup d'énergie. Essayer de garder les autres heureux, de les faire rire, d'apaiser leur ego, de lire leurs émotions et toutes les autres rigueurs qui accompagnent une interaction régulière. La publicité

Cela peut être épuisant mentalement si vous êtes constamment connecté à d'autres personnes. Un peu de temps seul vous permet de vous ressourcer et de vous reposer du travail pénible émotionnellement et mentalement de l'interaction constante.

2. Vous réfléchirez plus souvent.

Votre vie évolue toujours à une vitesse folle. Si vite en fait qu'il est probablement rare de passer un moment seul à réfléchir et à réfléchir sur votre vie.

Être seul vous donne l'occasion idéale pour un peu de réflexion sur soi. Puisque vous ne passez pas beaucoup de temps à traiter les pensées et les sentiments des autres, c'est le meilleur moment pour tourner votre concentration vers l'intérieur.

La solitude fournit l'environnement idéal pour la réflexion.

3. Vous allez entrer en contact avec vos propres émotions.

Encore une fois, lorsque vous êtes entouré d’autres personnes tout le temps, vous essayez constamment de lire et de répondre aux émotions des autres personnes. Si bien que vous pourriez perdre le contact avec votre propre.

Lorsque vous commencez à aimer être seul, vous obtenez une plus grande perspective pour vos propres émotions. Vous allez créer une compréhension plus profonde de ce qui vous rend heureux, de ce qui vous bouleverse et de ce qui vous attriste. La publicité

Avec cette connaissance, il est alors plus facile de réguler vos émotions. Mais tout commence par comprendre ce que vous ressentez, et cela vient d'un peu de solitude..

4. Vous allez commencer à faire des choses que vous aimez vraiment.

Lorsque vous êtes constamment en compagnie d'autres personnes, vous faites toujours des compromis pour trouver des solutions qui plairont à tout le groupe. Et malheureusement, les choses vous veulent le plus, peut ne pas toujours s'aligner avec ce que le groupe veut.

Il est donc facile de se sentir seul quand on se rend compte que cela vous donne plus de liberté pour faire les choses vous veux vraiment faire.

5. Vous deviendrez plus productif.

Être en compagnie d'autres personnes peut être amusant et divertissant, mais cela peut également affecter sérieusement votre productivité. Il y a des moments où la compagnie des autres n'agit que comme une distraction de faire votre travail.

Lire la suite

La science de fixer des objectifs (et comment cela affecte votre cerveau)
Que faire quand on s'ennuie au travail (et pourquoi on s'ennuie vraiment)
25 meilleurs livres d'amélioration personnelle à lire, peu importe l'âge
Faites défiler pour continuer à lire l'article

Le temps passé seul peut être l'un des moments les plus productifs de votre vie, principalement parce qu'il y a moins de distractions et que vous pouvez simplement baisser la tête et vous mettre au travail..

6. Vous apprécierez encore plus vos relations.

Lorsque vous passez régulièrement du temps seul et que vous commencez finalement à apprécier de rester seul, vous constaterez que vous appréciez encore plus vos relations avec les autres. La publicité

Et c'est parce que le temps passé seul vous donne une plus grande appréciation de vous-même.

Mais cela vous permet également d’apprécier toutes les grandes choses qui découlent de vos relations avec d’autres personnes, dont vous ignoriez la plupart auparavant..

7. Vous vous sentirez plus indépendant.

Une fois que vous aimez être seul, vous vous sentirez plus confiant dans votre capacité à être vraiment seul. Et cela conduit naturellement à vous sentir plus indépendant.

Vous ne ressentirez plus cette anxiété, ni cet ardent désir de compagnie, une fois que vous apprendrez à aimer être seul. Vous ne ressentirez pas le besoin d'interaction constante avec d'autres personnes, ni l'angoisse associée au fait de regarder autour de vous et de ne voir personne d'autre que vous-même.

8. Vous aurez une pause en essayant constamment de garder les autres heureux.

La vie est remplie de relations et la plupart des relations ne durent que lorsque les deux personnes restent heureuses. Et cela peut devenir un travail épuisant, selon la relation avec laquelle cette relation est établie. Maintenant, cela ne s'applique pas seulement aux relations personnelles, mais à tout type de relation.

Une fois que vous êtes seul, le bonheur de la seule personne dont vous devez vous soucier en ce moment est le vôtre. Vous pouvez vous faire plaisir avec quelque chose qui vous rend heureux, mais peut avoir contrarié quelqu'un d'autre. La publicité

9. Vous n'aurez plus à vous excuser.

Lorsque vous commencez à apprécier la solitude, vous verrez rapidement que la solitude signifie que vous n'avez pas à vous excuser pour ce que vous avez fait. Si souvent, nous faisons des choses qui finissent par contrarier d'autres personnes ou blesser les sentiments de quelqu'un d'autre et nous devons ensuite nous en excuser rapidement.

Mais quand tu es seul, tu n'as pas à t'excuser. Et cela enlève beaucoup de pression dans la plupart des situations. Vous arrêtez de deviner tout ce que vous dites ou chaque geste que vous faites parce que vous craignez que quelqu'un soit offensé, ou attristé et irrité..

10. Vous ne chercherez plus de validation.

Nous pensons souvent que nous avons besoin d’obtenir le “D'accord” de nos amis et de notre famille avant de passer à l'action. Nous nous tournons constamment vers les autres pour obtenir des conseils sur ce que nous devrions faire ensuite..

Bien sûr, il y a des moments où il est non seulement parfaitement acceptable de demander un conseil, mais tout à fait nécessaire. Mais il y a aussi des moments où nous sommes parfaitement capables d'agir seuls, soyez plutôt que de chercher une réponse auprès des autres.

Lorsque vous commencez à passer plus de temps seul, vous apprendrez à faire confiance à votre instinct et à prendre des décisions sans aucune validation par une tierce partie..

Crédit photo vedette: Meditation - Higher Ground via flickr.com




Personne n'a encore commenté ce post.

Une aide, des conseils et des astuces qui peuvent améliorer tous les aspects de votre vie.
Une énorme source de connaissances pratiques sur l'amélioration de la santé, la recherche du bonheur, l'amélioration des performances, la résolution de problèmes personnels, etc.