Pourquoi si sérieux? Être ludique est la nouvelle éthique du travail maintenant

Toute notre vie, on nous a demandé de grandir et de devenir sérieux. Commençons par nos parents et nos enseignants, puis nos chefs. Beaucoup d’entre nous ont souvent entendu cette homélie., “il est temps que vous preniez votre vie au sérieux”. Mais que se passe-t-il si ce même sérieux conduit à un manque de jeu dans la sélection de notre créativité et de notre productivité, et dans un sens nous freine? Le concept de travail acharné est difficile.

Les 4 types de plaisir chez les adultes

René Proyer, titulaire d’un doctorat de l’Université Martin Luther de Halle-Wittenberg en Allemagne, a consacré ces dernières années et un peu plus à l’étude de l’amusement et de ses bienfaits chez les adultes. Dans une étude, Proyer a identifié quatre types de jeu chez les adultes:^[1]

• Enjouement autres dirigé: Jouer avec ses amis, sa famille et ses collègues, y compris plaisanter et faire des farces.
• Enjouement léger: Considérer de nombreux aspects de la vie comme un jeu et vivre avec une attitude plutôt insouciante.
• Ludicité intellectuelle: Jouer avec des pensées et des idées différentes, un peu comme jouer dans la tête.
• Enjouement lunatique: Intéressé par des aspects étranges ou inhabituels de la vie, remarquant de petits événements quotidiens comme Ramanujan découvrant le numéro Hardy-Ramanujan à travers un taxi qu'il chevauchait souvent à Londres..^[2]

Pourquoi avez-vous besoin d'une jouissance dirigée et d'une jouissance intellectuelle au travail?

Lorsqu'il s'agit d'un environnement de travail, le premier et le troisième de ces types de jeu sont les plus significatifs. La publicité

Le fait de jouer autrement signifie que vous continuez à plaisanter et à faire des blagues au bureau - de manière à vous faire rire et à faire rire les autres. Votre esprit réduit non seulement votre stress et fait de la vie de bureau, voire même d’une soirée, mais fait également du lieu de travail un lieu de vie idéal, le rire est en effet le meilleur des remèdes..^[3]

L'autre type de jeu important au travail est le jeu intellectuel. Ce sont des gens dotés d'une imagination débordante qui peuvent jouer des situations en tête et rendre le travail intéressant et moins ennuyeux. Ces personnes transforment leur travail en jeu. Et en faisant preuve de créativité et de compétitivité, ils peuvent en réalité faire beaucoup plus que le simple Joe qui se contente de s'asseoir à son bureau, considérant le travail comme une tâche importante. Ce sont souvent les gens qui pensent être des penseurs hors du commun, car ils peuvent facilement imaginer différentes solutions au même problème, ce qui en fait des employés plutôt valorisés. Pour ne pas dire qu'ils ne sont pas assidus, ils ont plutôt un style de vie difficile.^[4]

Pourquoi être enjoué peut-il augmenter votre productivité?

“Éclairé” des entreprises comme Linkedin ou Google ont des lieux de travail de rêve où les employés peuvent jouer à des jeux vidéo, au babyfoot ou même au beach-volley au siège de l'entreprise.^[5]. Cependant, ces entreprises sont peu nombreuses et espacées, même si toutes doivent se rendre compte que les meilleurs employés sont ceux qui travaillent fort, qui jouent fort! La publicité

• L'enjouement rend le travail plus rapide: Lorsque vous vous adonnez à la ludification de votre travail ou que vous donnez simplement l'impression que le travail est plus créatif - cela semble moins ennuyeux -, un travail non ennuyeux peut être accompli beaucoup plus rapidement qu'une tâche qui vous fait perdre la tête..
• L'enjouement mène à la pensée créatrice: Si vous pouvez voir le même problème sous un ou dix nouveaux points de vue, vous pourrez probablement trouver une solution beaucoup plus rapidement..
• L'enjouement réduit le stress: Un bureau rempli d'employés rieurs et souriants qui sont autorisés à s'amuser les uns avec les autres et peut-être même à se faire concurrence dans différents jeux est susceptible de générer peu de stress et une productivité élevée.
• L'enjouement crée une force de travail motivée: Les employés qui sont autorisés à travailler dur, à jouer dur et sans être enchaînés à leur bureau sont motivés à en faire plus au quotidien, car ils sont heureux, satisfaits et prêts à donner tout ce qu'ils ont pour exceller dans leur travail..
• Dans l’ensemble, l’amusement augmente la productivité: Si votre personnel est heureux, non stressé, créatif et motivé, vous avez un effectif extrêmement productif.. ^[6]

5 façons de laisser la jouissance augmenter votre productivité

Maintenant que nous avons vanté les vertus du jeu, parlons de la manière dont vous pouvez intégrer le jeu à votre lieu de travail et augmenter votre productivité, tout en gardant à l'esprit que le fait de jouer ne peut jamais être synonyme de souffrance. Se moquer des autres, jouer grossièrement et faire des farces grossières n’est pas de la fantaisie, c’est simplement un état d’être où vous pouvez rire, faire rire les autres et libérer cet esprit créatif qui se cachait chaque jour dans son apparence mondaine.

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Recapturer cet enthousiasme

Tu te souviens du premier jour de travail? Cette excitation que tu as ressentie? Essayez de le récupérer - soyez la même personne excitée et enthousiaste que vous étiez. Cela vous motivera à faire mieux au travail. Et l'excitation est contagieuse - elle se frotte. Comme le bonheur.

Interagissez avec vos collègues de travail

Vous pouvez être spirituel dans votre tête et avoir une répartie qui pourrait les laisser rouler sur le sol - mais pour que vous soyez vraiment enjoué, vous devez sortir et interagir avec d'autres personnes. Tuer pour soi ou ne pas avoir confiance peut être un assassin - prenez donc une profonde respiration et commencez simplement par le sourire et saluez ceux que vous rencontrez. Donnez-leur une tape dans le dos et donnez-leur crédit quand il le faut et lentement, vous pourrez libérer ce comédien qui se cache sous votre extérieur réservé. Racontez une blague ou une énigme, une anecdote qui fait de vous l’automne et laissez ces sourires et ces fous rires échapper à ces lèvres habituellement pincées. Cela vous donne une apparence humaine, fait que les gens vous voient de manière positive et fait de vous une personne populaire et agréable, ce qui signifie également que les gens seront prêts à vous donner un coup de main. La publicité

Apprenez aussi à connaître vos collègues sans travail

Nous passons tellement de temps au travail que cela pourrait aussi bien être notre deuxième maison. Ainsi, les collègues font souvent partie de notre cercle d'amis. Apprenez à mieux les connaître en les invitant à un jeu, à un verre ou à un dîner, voire à un film ou à un court voyage. Soyez amusant et jouez avec un hôte amusant - laissez tomber ces cheveux proverbiaux et passez un bon moment. Faites une blague, quelques sarcasmes, et quand la blague est sur vous - réclamez-la!^[7]. Une fois que vous aurez rencontré vos collègues sur le plan personnel, vous pourrez également mieux communiquer avec eux au travail..

Regardez un problème avec un oeil créatif

Lorsque vous êtes confronté à un défi, à un problème ou à un obstacle au travail, ne vous en approchez pas comme vous le faites toujours. Pensez-y plutôt à la façon dont vous avez utilisé pour résoudre les problèmes comme un enfant - votre approche a peut-être été directe ou a brisé le problème en petits morceaux pouvant être résolus. Ne soyez pas adulte à ce sujet, soyez aussi enfantin que vous le souhaitez - et vous finirez par trouver une solution créative, bien que hors des sentiers battus..

Céder à ce lutin

Parfois, une journée minable méritait un coup de pied à la porte, ou quelques sauts frustrés sur place et un démon de patron méritait la langue tirée. Assurez-vous que la voie est libre et cédez à la tentation: vous vous sentirez beaucoup mieux dans un instant. Et si un collègue vous surprend en flagrant délit, un clin d'œil et un sourire feront aussi son jour. Sourire augmentera votre productivité. La publicité

Enfin, regardez comment les enfants jouent - personne ne gagne ni ne perd. Donc, même si vous invitez quelques amis, gardez les agendas à l’écart. Profiter et être dans le moment et juste exister dans les eaux calmes, sereines et hilarantes pendant un moment.^[8]

Référence

[1]	^	Science Direct: Étude Proyer
[2]	^	Wikipedia: 1729
[3]	^	Help Guide: Le rire est le meilleur remède
[4]	^	Psy Wb: La vertu de la jouissance adulte
[5]	^	Fox News: Travailler dur, jouer plus fort
[6]	^	Reader's Digest: Productivité espiègle
[7]	^	La psychologie aujourd'hui: les 7 habitudes des gens très ludiques
[8]	^	Petit Bouddha: 10 façons de rendre votre vie plus amusante