Pourquoi les gens qui réussissent prennent des notes et comment en faire votre habitude

  • Dominick Harrison
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J'ai toujours été un fervent preneur de notes. C'est devenu une habitude d'emporter partout avec moi mon fidèle moleskine et mon stylo.

Cela m’aide à saisir des notes lors des séances de coaching avec les clients, à écrire le titre inspirant que j’ai vu, à saisir les enseignements tirés d’un séminaire et à devenir un lieu pour écrire des idées..

Prendre des notes m'aide à me sortir des idées sur papier. Cela m'inspire également pour agir sur les choses que j'ai écrites.

Ces notes deviennent mon "point de référence créatif" que je peux prendre des mesures, faire référence, créer des idées et qui contribuent à améliorer la gestion de mon temps et à augmenter ma concentration et ma productivité.

Dans cet article, je vais examiner l'importance de prendre des notes et comment commencer à prendre des notes, en faire une habitude et se rapprocher du succès..

Table des matières

  1. Qui sont des preneurs de notes réussis?
  2. Pourquoi prendre des notes est important
  3. 12 avantages de la prise de notes
  4. Comment prendre des notes une habitude
  5. La ligne du bas

Qui sont des preneurs de notes réussis?

L'art de prendre des notes est une habitude courante chez les personnes les plus prospères du monde.

Prendre des notes peut vous aider à organiser vos pensées et à enregistrer des informations vitales dans tous les domaines de votre entreprise et de votre vie..

Richard Branson pense que tout le monde devrait prendre des notes et porte un cahier partout. Il attribue cette note à l’une de ses habitudes les plus importantes..[1]

“Je passe en revue des dizaines de cahiers chaque année et j'écris tout ce qui me passe par jour, une idée non écrite est une idée perdue. Quand l'inspiration appelle, vous devez la capturer.” - Richard Branson

Parmi les autres preneurs de notes très réussis, citons:

  • Thomas Edison - Au cours de sa vie, Thomas Edison a capturé plus de 5 millions de pages de notes. Ses compétences en matière de prise de notes ont été développées de manière à ce que tout ce qui est utile ou important soit enregistré et enregistré de manière à ce qu’il puisse être considéré comme un puissant aide-mémoire.
  • Bill Gates - Selon de nombreux rapports, Bill Gates est un grand preneur de notes et préfère utiliser un cahier et un stylo jaunes pour capturer des informations importantes..
  • George Lucas - Le directeur de Star Wars a toujours gardé avec lui un carnet de poche pour noter ses idées, ses pensées et ses angles de complot..
  • Tim Ferriss - La passion des notes manuscrites de l'entrepreneur et auteur Tim Ferriss lui permet de se souvenir des moments les plus importants de sa vie. Il est cité comme disant “Je fais plus confiance au stylo le plus faible qu'au souvenir le plus puissant.”

Ernest Hemingway, Mark Twain, Pablo Picasso, Sheryl Sandberg, J.K. Rowling, Bruce Springsteen et Aaron Sorkin.

Pourquoi prendre des notes est important

Prendre des notes est un élément essentiel du succès dans les affaires et dans la vie. Cela peut vous aider à améliorer votre écoute, votre apprentissage, votre visualisation et votre création..

“Les meilleurs leaders sont ceux qui prennent des notes, ceux qui posent le mieux” - Tom Peters

Mais pour beaucoup, prendre des notes n’est toujours pas une pratique courante malgré ses nombreux avantages..

Prendre des notes écrites est important pour plusieurs raisons:

  • Vous aider à souligner les points clés et à les clarifier dans votre esprit.
  • Vous aider à aborder le contenu plus profondément dans une réunion, une conférence ou un événement et à ne pas perdre votre concentration.
  • Vous aider à faire des liens entre des pensées et des idées liées.
  • Vous permet d'illustrer vos notes en fonction de votre style personnel et de vous rappeler des informations.
  • Vous aider à résumer les informations.
  • Laissez-vous noter tout ce que vous voulez comprendre ou approfondir à une date ultérieure.
  • Vous aider à capturer des pensées simples ou des idées qui pourraient être perdues.

Penses-y:

Allez-vous vraiment vous souvenir de tout? Ne serait-il pas plus bénéfique d'écrire simplement ce que vous entendez, apprenez et pensez? La publicité

L’habitude de prendre des notes peut être développée et présente un avantage considérable.

Désormais, de nombreuses applications peuvent être utilisées pour prendre des notes d'Evernote vers OneNote et bien d'autres. Mais les personnes les plus prospères que j'ai mentionnées ci-dessus avaient aussi un autre point commun:

Ils ont utilisé un stylo ou un crayon et du papier pour écrire leurs notes.

Comme je l’ai mentionné plus tôt, je préfère la méthode du stylo et du cahier, car elle donne l’impression que les notes ont plus de sens. Je suis une méthode similaire lors de la lecture, même sur mon Kindle.

Je peux ajouter un signet à la page, mais j'écrirai les points clés ou les idées que j'ai tirées du livre..

12 avantages de la prise de notes

Les avantages de la prise de notes comprennent:

1. Libérez-vous de la surcharge d'informations

Nous avons tellement de choses qui nous traversent l'esprit à la fois qu'il est facile de se sentir dépassé..

Alors, écrivez toutes vos idées, pensées, frustrations, pour faire des listes jusqu'à ce qu'elles soient toutes hors de votre esprit et écrites.

Vous pouvez ensuite passer du temps à mettre les notes dans un ordre quelconque et à décider quel projet ou projet attirera votre attention..

2. Faites de vous un meilleur auditeur

Lorsque vous écoutez, que ce soit lors d'une réunion, d'un séminaire ou de rencontrer des amis, votre cerveau est réglé pour enregistrer et mémoriser des choses..

Plutôt que d’être une information que vous espérez garder à l’esprit “Je dois me rappeler que”, vous pouvez prendre des notes et continuer à écouter.

Plutôt que d'essayer de vous rappeler ce que vous avez entendu, vous pouvez rédiger une note rapide et continuer à écouter.

3. Rendre les choses plus réelles

Quelque chose de presque magique se produit lorsque je prends des notes. Les mots acquièrent un nouveau pouvoir et me permettent de prendre des mesures car mon cerveau est pleinement engagé.

Prendre des notes pour prendre des notes ne va pas vraiment vous aider. Ce qui compte vraiment, c'est de transformer les notes en idées exploitables..

4. Réglez votre esprit pour capturer des informations importantes

Lorsque la prise de notes commence à devenir une habitude, il deviendra naturel de prendre des notes lors de réunions, d’événements de réseautage, de séminaires et d’ateliers, etc..

Une simple note ou idée pourrait se transformer en quelque chose de beaucoup plus grand. Richard Branson a déclaré que s'il n'avait jamais pris de notes, de nombreuses entreprises et projets de Virgin n'auraient jamais démarré..[2]

5. Faites de vous un lecteur plus efficace

Que vous lisiez un livre pour votre développement personnel ou professionnel, la prise de notes peut réellement vous aider à rester concentré et à vous permettre de conserver des citations, des processus ou des techniques de réflexion importants. La publicité

Vous pouvez souligner et rabattre le coin de la page, mais en retirant les éléments clés du livre, puis en vous y référant, vous aurez l’occasion de réfléchir plus profondément ou d’explorer de quelle manière vous pourriez exploiter ces éléments dans votre vie professionnelle et votre vie professionnelle..

6. Améliorez votre mémoire

Les humains ont tendance à perdre près de 40% des nouvelles informations au cours des premières 24 heures de lecture ou d’écoute. Ainsi, une prise de notes efficace peut vous aider à conserver et à récupérer presque 100% des informations que vous recevez..

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Lorsque vous prenez des notes manuscrites, vous écrivez et organisez en pensant, ce qui oblige votre pensée à traiter l'information de manière plus approfondie..

7. Vous aider à mieux organiser vos pensées

Un des défis que les gens rencontrent avec la prise de notes est de pouvoir les organiser de manière à pouvoir y revenir plus tard..

Prendre note ne suffit pas. Vous devez revoir les notes et cimenter les informations importantes dans votre esprit.

Si les notes sont partout, cela est difficile à faire. Pour simplifier ce processus, vous pouvez conserver toutes vos notes au même endroit, conserver le même format et revoir vos notes toutes les semaines ou tous les quinze jours..

8. Améliorer votre capacité d'attention

Lorsque vous avez un carnet et un stylo avec vous, vous devenez plus actif et engagé dans votre environnement..

Vous vous concentrez davantage et accordez plus d'attention - une pensée, une citation, une idée ou une expérience d'apprentissage. Lorsque vous développez vos compétences en matière de prise de notes, vous vous impliquez davantage, extrayez et notez les informations que vous souhaitez capturer..

Vous pouvez ensuite tamiser, trier et organiser vos notes pour améliorer votre expérience d'apprentissage ou tirer des idées pour développer de plus grandes idées.

9. Vous entraîner à ne capturer que ce qui compte

La prise de notes nous éloigne de la transcription de tout ce que nous entendons dans une réunion, une séance de coaching ou une salle de classe.

Avec un stylo et un bloc-notes à portée de main, notre esprit commence à accorder les choses ou les idées qui comptent. Nous sommes en mesure de filtrer le "bruit" et de nous concentrer sur les points les plus pertinents, les mots clés ou les idées sur lesquels nous pourrons nous appuyer ultérieurement ou auxquels nous renverrons.

10. Vous aider à poser de meilleures questions

Si vous êtes en réunion et que vous êtes pleinement engagé et prenez des notes, votre esprit peut commencer à s'ouvrir et votre processus de pensée s'élargir..

Vous commencez à voir des liens que vous pourriez manquer si vous n'aviez pas noté une note en particulier. Cela vous aide à poser de meilleures questions car vous avez peut-être besoin de clarifier quelque chose ou cela vous a ouvert une nouvelle idée que vous souhaitez approfondir..

11. Faites de vous un apprenant plus actif

Le fait d’écrire des choses peut souvent aider à clarifier les pensées et les idées que vous avez dans la tête..

Une fois les choses écrites, il y a une forme de stimulation mentale et de connexion dans l'esprit.

12. vous aider à atteindre vos objectifs

Un certain nombre d’études montrent que le processus de prise de notes aide les utilisateurs à renforcer leur apprentissage et à atteindre leurs objectifs..

L'une des principales philosophies de Brian Tracy pour la réalisation de vos objectifs est la rédaction de vos objectifs, car nous sommes plus attachés à ce que nous écrivons par rapport à ce que nous disons. La publicité

Gail Matthews, professeure de psychologie à l'Université dominicaine de Californie, a récemment étudié l'art et la science de la fixation d'objectifs:

Elle a découvert, grâce à des recherches de groupe, que ceux qui notaient régulièrement leurs objectifs et leurs rêves réalisaient ces désirs à un niveau nettement supérieur à ceux qui ne le faisaient pas. Elle a constaté que vous deveniez 42% plus susceptible d'atteindre vos objectifs et vos rêves, simplement en les écrivant régulièrement..

Comment prendre des notes une habitude

Prendre l'habitude de prendre des notes peut vous rendre plus concentré, plus productif et plus créatif.

Cela peut vous aider à capturer toutes vos pensées et idées et à conserver des informations qui peuvent vous aider à réussir..

Mais comment pouvons-nous créer une habitude de prise de notes dans notre vie quotidienne pour faire en sorte que cela fonctionne aussi bien dans une salle de conseil, une salle de réunion, une salle de classe ou n'importe où vous passez votre temps?

1. Investissez dans un cahier

Passez un peu de temps à trouver un cahier que vous aimez. Les ordinateurs portables sont de toutes formes, tailles et couleurs, il est donc important de trouver celui qui vous convient.

J'utilise un mélange de moleskines et de cahiers en cuir de Florence.

Si vous ne voulez pas sortir ce cahier et y écrire, il restera caché..

2. Gardez vos notes au même endroit

Pour vous assurer que vos notes sont bien organisées et facilement référencées, conservez-les au même endroit..

Vous pouvez choisir d'avoir un cahier pour différentes situations et expériences d'apprentissage. On peut être pour des idées. Vous pouvez en avoir un pour le bureau et pour les réunions. Un autre pourrait être pour le développement personnel.

Personnellement, je conserve toutes mes notes au même endroit, mais elles sont clairement dirigées et indexées pour pouvoir y revenir facilement..

3. Emportez un cahier avec vous

Le simple fait de porter un cahier avec vous vous incitera à prendre des notes.

Essaye ça:

Ayez un cahier avec vous pendant 21 jours et voyez quand et où vous prenez des notes et quand vous ne l'êtes pas..

Cela vous permettra d'avoir votre cahier à portée de main pour les réunions, les activités et les opportunités qui comptent.

4. Trouvez votre style de prise de notes

Beaucoup d'entre nous ont des styles de prise de notes différents, alors trouvez-en une qui convient à votre façon de penser et qui vous assure de tirer le meilleur parti des notes que vous avez prises..

Une note ou une pensée d'un mot peut être aussi puissante qu'un aperçu plus détaillé d'une réunion. La publicité

Quelques styles de prise de notes que vous pouvez explorer davantage et essayer:

  • Mind Mapping
  • La méthode du contour
  • La méthode de cartographie
  • La méthode Cornell
  • La méthode Maria Popova
  • Méthode d'enregistrement rapide

5. Gardez le même format

Une fois que vous avez trouvé une méthode et un système qui fonctionnent pour vous, respectez-les et modifiez-les au fur et à mesure de votre personnalité..

Si vous hachez et changez de style, il sera plus difficile de retracer et de déchiffrer efficacement vos notes ultérieurement..

Une clé à suivre est de s’assurer que la page de notes est datée et qu’un titre ou un sujet clé est affiché en haut de la page..

Si vous créez différents symboles ou lettres en tant que point de référence, par ex. M pour Réunions, assurez-vous que ceci est également inclus.

6. Révisez vos notes

Vous aurez peut-être du mal à trouver le temps de revoir vos notes, mais il est important que vous le fassiez..

Réservez du temps pour revoir vos notes, idéalement dans les 48 heures qui suivent leur rédaction..

Si vous laissez vos notes prendre la poussière pendant environ une semaine après les avoir prises, votre rappel ne sera pas aussi fort et vous serez moins enclin à agir..

Certaines notes soulèveront d'autres questions, certaines nécessiteront davantage de temps de réflexion et d'autres ne seront pas une priorité pour le moment..

En prenant le temps de les examiner, vous êtes toujours plus proactif que réactif.

7. Passez à l'action

L’une des clés de la réussite de votre habitude est qu’il soit possible d’obtenir un succès, même petit..

Ce succès crée une dynamique et vous aide à vous développer et à vous développer chaque jour. Il assure également que l'habitude colle.

Comme Richard Branson a déclaré:

“Examinez vos idées et transformez-les en objectifs réalisables et mesurables. Si vous n'écrivez pas vos idées, elles pourraient vous quitter la tête avant même de quitter la pièce..”

La ligne du bas

La prise de notes est l’une des clés de la réussite de nombreux entrepreneurs de haut niveau. Si vous pouviez en prendre l’habitude, vous prendreiez de meilleures décisions, mieux résoudreiez les problèmes, soyez plus créatif, augmentiez votre apprentissage et augmentiez votre productivité.

Il faut parfois beaucoup de discipline pour prendre des notes dans votre vie quotidienne; mais une fois que vous trouvez un processus qui fonctionne pour vous, les avantages peuvent être énormes.

Crédit photo en vedette: Unsplash via unsplash.com

Référence

[1] ^ Virgin: Pourquoi tout le monde devrait prendre des notes
[2] ^ Richard Branson: L'importance de prendre des notes



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