Pourquoi nous disons ce que nous ne ferons pas (mais le disons quand même)

  • John Boone
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Chaque jour, nous disons beaucoup de choses sur ce que nous voulons et ferons.

“Je veux caresser un chat.”

“Je veux acheter une maison pour mes parents.”

“Je ne veux plus être célibataire.”

“Je t'aimerai quoi qu'il arrive.”

“Je vais travailler plus fort à l'avenir.” La publicité

Il est facile de planifier l'avenir. Et nous prenons des résolutions tout le temps. Considérez que 80% des résolutions échouent à la deuxième semaine de février.[1] Et qu'une grande majorité des relations (plus de nombreux mariages) se terminent également par une rupture ou un divorce. Les meilleures intentions et les plans les mieux préparés aboutissent généralement à un échec.

Personne n'avait l'intention de mentir

En général, les gens font ce genre de promesses ou de résolutions avec les meilleures intentions. Ils ne veulent pas échouer; au contraire, ils veulent désespérément avoir raison, s’améliorer et rendre leurs amis et leur famille heureux. Donc, même si une résolution ne fonctionne pas, quand ils les prononcent, c'est loin d'être un mensonge.

Les gens parlent souvent sans réfléchir. Ils disent ce qui vient à l'esprit, mais sans vraiment y penser. Et ce qui vient généralement à l’esprit, c’est un voeu pieux - le résultat idéal, et non ce qui est possible et pratique. Il est tentant de rêver d’un avenir magnifique et parfait: une bonne relation amoureuse, l’approbation et le respect de vos parents et une carrière réussie..

Mais comment obtenir ce que vous voulez n'est pas toujours clair à vous au moment où vous le prononcez. Il est difficile de voir au-delà de la simple image idéalisée. Les défis que vous pouvez rencontrer, les déceptions et la tristesse auxquelles vous pouvez faire face - rien de tout cela ne se voit nulle part dans un esprit éveillé. La publicité

Les vœux pieux aboutissent souvent à une déception écrasante

Le problème est le suivant. Les rêves illusoires et les fantasmes ne finiront dans la déception que si vous ne les suivez pas. Vous décevez vos amis, votre famille, votre patron et - plus important encore - vous-même. Cela peut vraiment nuire à votre propre psyché et à votre estime de soi.

Au niveau personnel, vous aurez tant de rêves et d’objectifs non réalisés. C'est une situation incroyablement courante pour les gens partout dans le monde. En tant qu'adolescent, vous auriez peut-être rêvé de ce que serait votre vie d'adulte: heureux marié et avec une carrière réussie et bien rémunérée à l'âge de 25 ans. Ce sont deux objectifs extrêmement difficiles qui exigent planification et efforts. . Beaucoup de gens se retrouvent seuls et dans un emploi sans issue - plutôt que dans une carrière - se demandant où ils se sont trompés.

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Sur le plan interpersonnel, faire des promesses en l'air est blessant et dommageable pour les relations. L'amitié et les relations familiales saines sont fondées sur la confiance. Les personnes qui veulent être votre ami vous prennent au mot et s’attendent à ce que vous le respectiez. Si vous dites à vos amis que vous allez “être là pour eux,” mais ne décrochez jamais le téléphone, ils seront blessés et ne voudront plus traîner. Il en va de même pour les relations familiales ou même professionnelles. Vous pourriez être tenté de dire à votre patron que vous terminerez un projet majeur “a la fin de la semaine,” sans se demander si cela est plausible. Si vous ne pouvez pas terminer la tâche dans le délai que vous avez défini, il n'est pas facile de regagner la confiance de votre patron..

Garde ce que tu veux pour toi

Il est essentiel de bien préciser ce que vous voulez. Remarquez quand les gens autour de vous sont enclins à dire “Je voudrais ___” et “Je ne veux pas ____.”

Les enfants sont très enclins à exprimer leurs désirs à voix haute, en partie parce qu'ils ne disposent pas de l'indépendance et des ressources nécessaires pour l'obtenir eux-mêmes. C'est pourquoi les enfants et les jeunes sont souvent vagues sur ce qu'ils veulent dans le futur. Ils ont beaucoup de désirs sans un plan concret sur la façon de les obtenir.

C'est l'un des défis d'être un adulte. À mesure que vous acquérez la capacité pratique de subvenir à vos besoins et que vous apprenez de vos erreurs, il est de plus en plus important d’être clair comment vous comptez obtenir ce que vous voulez.

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Exercez-vous à visualiser des plans pour atteindre vos objectifs. Par exemple, vous voudrez peut-être un animal de compagnie - tout le monde partage des photos de ses chiens et de ses chats sur Instagram! Mais avant de sortir pour en adopter un au refuge, assurez-vous de visualiser tout ce que vous devez faire pour prendre soin de votre animal de compagnie. La propriété d'un animal implique: nettoyer après, nettoyer son domicile, l'amener chez le vétérinaire, le promener, lui acheter de la nourriture et s'assurer qu'il reçoit suffisamment de stimulation et d'exercice.

Si vous voulez ou avez besoin d'une voiture, réfléchissez à combien vous devez économiser pour acheter la voiture, aux coûts de nettoyage et d'entretien, à la manière de payer une assurance auto ordinaire, aux frais de stationnement, etc..

Si vous voulez vraiment quelque chose, ne vous contentez pas de le dire. Planifiez-le et faites-le. Créez des conditions qui rendent ce que vous voulez inévitable. Faites des petites choses de façon constante et faites-en une habitude. Vous serez étonnés, vous et vos amis, si vous travaillez constamment à atteindre vos objectifs. En savoir plus sur la façon de suivre vos objectifs ici: Pourquoi je peux être le seul 8% des personnes qui atteignent l'objectif à chaque fois

Il est facile de faire ou de ne pas tenir ses promesses. Distinguez-vous des autres en étant fiable, volontaire et réfléchi. Faites correspondre vos intentions à la planification et à l'action, et vous constaterez que vous êtes plus heureux avec vous-même et que vos relations s'enrichissent.

Crédit photo en vedette: Unsplash via unsplash.com

Référence

[1] ^ Business Insider: 80% des résolutions du nouvel an échouent en février - voici comment garder la vôtre



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