Vous pouvez être la pêche la plus mûre et la plus juteuse du monde

Vous pouvez être la pêche la plus mûre et la plus juteuse du monde, mais il y aura toujours quelqu'un qui déteste les pêches.

Il semble que détester la vie soit un peu abusif: dans les médias, dans l'éducation, dans tous les aspects de notre vie, nous voyons un monde parfait, un monde où tout le monde est heureux et où la vie est un rêve de plusieurs décennies. Malheureusement, ça ne l'est pas. La vie peut et est dure et dure et parfois douloureuse. J'en ai une expérience directe: à la même époque l'année dernière, j'étais récemment diplômé de l'université, au chômage et sans but. Tout cela avait des répercussions sur mon bien-être social et mental. Je ne dormais pas, je ne voyais pas mes amis aussi souvent, j'étais accro à des membres de ma famille et je pouvais à peine me sortir du lit dans la nuit. Matin.

Cela ne signifie pas que cela ne peut pas changer. La vie traverse des flux et des reflux tout le temps et la clé pour le traverser sans couper votre cercle social et manger votre épicerie locale hors de Ben & Jerry's, est de cultiver certaines techniques et méthodes pour vivre la vie avec une certaine stabilité et la grâce. Ce n'est pas une garantie contre les difficultés de la vie, mais prenez les mesures que vous souhaitez utiliser et vous ne détesterez pas la vie.

10 étapes pour vous faire cesser de haïr la vie