Vous serez choqué! Les réparations domiciliaires inachevées sont une perte de temps énorme.

  • Ronald Chapman
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Savez-vous combien de temps vous perdez chaque jour en pensant inconsciemment à des tâches non terminées comme les réparations domiciliaires?

Les réparations à domicile sont des pertes de temps incroyables. Les réparations domiciliaires inachevées encerclent votre conscience tous les jours et elles vous drainent de l’énergie. Ils écrasent votre créativité. Et, ils affectent même votre estime de soi. Ils sont une source continuelle de distraction, de désorganisation, de frustration, d’irritation, de procrastination et de culpabilité..

Lorsque vous voyez les photos de réparations cassées, endommagées, sales et inachevées, ainsi que les tâches à entretenir, votre cerveau détecte ces entrées visuelles et est immédiatement conscient du besoin de réparer chacune de ces réparations. Et, parce que votre cerveau n'aime pas les lacunes ni les conflits internes, votre cerveau veut que vous répariez toutes les réparations - dès maintenant! Immédiatement, un peu d'adrénaline est libérée dans votre corps et vous ressentez cette petite déception personnelle que quelque chose soit brisé physiquement dans votre vie..

Par conséquent, indépendamment de ce à quoi vous voudriez penser à ce moment-là et de ce que vous aviez prévu d’agir chez vous, quand vous entrez dans votre cuisine et allumez l’interrupteur, chaque matin, pour trouver deux des trois lampes. les ampoules du plafonnier étant épuisées, votre cerveau ressent non seulement ce moment de frustration que les ampoules grillées doivent être réparées, mais vous ressentez également le sentiment de culpabilité qui s’accompagne parce que vous n’avez pas pris les cinq minutes pour changer l’éclairage. ampoules qui ont brûlé pendant les six dernières semaines.

Voici un exemple de liste de réparations et de tâches courantes à la maison: La publicité

  • Ampoules grillées de toutes formes et tailles - à l'intérieur et à l'extérieur
  • La porte moustiquaire doit être remplacée
  • Fenêtres brisées ou fissurées
  • Les robinets qui fuient
  • Tout type de problèmes de plomberie
  • Travaux de jardin inachevés
  • Fauchage
  • Jardinage
  • Le paillage
  • Problèmes d'allée
  • Peintures minuscules et réparations de plaques de roche
  • Fils exposés
  • Luminaires et lampes nécessitant un recâblage
  • Photos qui doivent être accrochées au mur
  • Portes intérieures qui ne s'ouvrent pas et ne se ferment pas correctement
  • Armoires de cuisine qui sont hors de leurs gonds
  • Taches sur les tapis et réparations de revêtements de sol
  • Briques ou marches extérieures à remplacer
  • Calfeutrage
  • Toiture
  • Nettoyage des gouttières
  • Fuites d'eau
  • Branches d'arbre cassées à l'extérieur
  • Bugs morts dans les luminaires de plafond
  • Remplacement des filtres à chaleur et à air
  • Vérification des piles du détecteur de fumée
  • Se débarrasser de l'encombrement physique
  • Nettoyage en profondeur de votre maison
  • Le stockage des objets cassés que vous savez ne peut pas être réparé et que vous savez qu'il faut jeter.

Les réparations domiciliaires et les tâches inachevées sont une perte de temps

Le résultat est le stress, l'anxiété et la distraction

En tant que leader, stratège et coach en gestion du temps, on me demande souvent quelles sont les premières mesures à prendre pour améliorer la gestion de votre temps personnel..

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Étapes de la gestion du temps:

1. Réservez du temps dans votre horaire

Fixez une heure dans votre emploi du temps pour créer un inventaire complet de chaque tâche de réparation et d'inachevé dans votre vie. Créer une liste écrite permet à votre subconscient de cesser de rappeler constamment tout ce qui doit être fait dans votre vie. En créant une liste et en la plaçant dans un endroit sûr, votre cerveau n'aura pas à perdre du temps à gaspiller son énergie et son attention à essayer de vous rappeler de terminer ces réparations..

2. Prendre conscience du coût

Choisissez de prendre conscience du coût réel des réparations inachevées. La sensibilisation est toujours le début de l'amélioration. La publicité

3. Détendez-vous.

C'est une action difficile. Votre cerveau veut vraiment que vous répariez chaque réparation et que vous complétiez chaque tâche non terminée maintenant. En interne, vous réalisez qu'il vous faudra du temps et de l'argent pour parcourir une liste. Donnez-vous la permission de classer ces tâches par ordre de priorité. Reconnaître que se détendre devrait mener à l'abandon de la nécessité de mettre votre maison et votre vie en ordre.

4. Créer une chronologie

Créez un calendrier réaliste indiquant le moment où vous agirez sur les éléments de votre liste..

5. Casser de grands projets

Divisez les grands projets en étapes d'action plus petites.

6. S'engager

Engagez-vous à faire ce que vous avez dit que vous allez faire. La publicité

7. Demander de l'aide

Demandez à quelqu'un de vous aider à accomplir les tâches. Comme dans beaucoup de choses dans la vie, la fraternité et la responsabilisation constituent un soutien exponentiel pour réduire le temps nécessaire à l'exécution de chaque tâche.

8. Marquez-le

Sérieusement, marquez chaque tâche de votre liste au fur et à mesure que vous les terminez. Supprimer une tâche de votre liste libère de la dopamine dans votre système et crée ce merveilleux sentiment d'accomplissement et de motivation.

9. Passez à l'action

La dernière étape consiste à ne pas simplement lire cet article. Choisissez d'agir dans votre propre vie.

Conclusion: une seule ampoule grillée

Chaque ampoule grillée de votre maison vole votre énergie, votre attention, votre créativité, votre paix, votre sens de l'équilibre… et votre temps. La publicité

Liste de contrôle de réparation à domicile

J'aimerais que chacun de vous lisant cet article écrive le nombre de réparations de votre maison que vous devez réparer, puis laissez un commentaire sur le nombre réel de réparations à la maison et de tâches non terminées que vous avez pu répertorier. Et les sentiments et les émotions que vous avez vécus lors de la création de votre liste de réparations domiciliaires.

Il est temps de prendre des mesures.

Crédit photo vedette: ampoule de flamme brûlée / wintersoul1 via flic.kr




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