10 questions à vous poser tous les jours

“Il est nécessaire qu'un homme s'en aille tout seul, s'asseoir sur un rocher et demande: 'Qui suis-je, où ai-je été et où vais-je?” - Carl Sandburg

Voici 10 questions que vous pouvez vous poser chaque jour pour vous aider à exercer votre art de l'introspection et de l'auto-réflexion afin de suivre votre progression dans la vie. Il est préférable de le faire à la fin de la journée avant de se coucher.

1. Suis-je un peu meilleur qu'hier?

Vous savez que vous progressez si vous êtes un peu mieux aujourd'hui que vous étiez hier. Au lieu de vous comparer aux autres et de devenir la proie de l'envie, de la jalousie et du désespoir, essayez de vous améliorer un peu chaque jour. La publicité

2. Ai-je construit mon personnage?

“Lorsque la richesse est perdue, rien n'est perdu; quand la santé est perdue, quelque chose est perdu; quand le personnage est perdu, tout est perdu.” - Billy Graham

Votre personnage est ce qui vous définit. Construisez votre personnage sur les principes de vérité, d'humilité, de douceur et d'honnêteté. Personnage n'est pas construit en un jour. Elle est construite sur les investissements quotidiens que vous investissez au fur et à mesure de vos activités quotidiennes. Faites votre travail avec intégrité. Traiter tout le monde avec égalité. Gardez vos mots doux, doux et réconfortant. Ne faites rien, même si cela semble mesquin, peut éroder votre personnage.

3. Est-ce que j'ai fait de mon mieux au travail?

Avez-vous eu envie d'aller travailler aujourd'hui? Avez-vous mis tout votre coeur et votre enthousiasme au travail? Si non, trouvez ce qui vous empêche de le faire et résolvez-le. Une journée de travail satisfaisante vous mettra de bonne humeur. La publicité

4. Qu'est-ce que j'ai appris de nouveau aujourd'hui?

Apprenez quelque chose de nouveau tous les jours. Votre esprit et votre santé sont les ressources les plus précieuses qui vous ont été attribuées. Il est important de garder votre esprit vif et souple. Lire un livre. Apprendre une nouvelle langue. Construisez votre vocabulaire. Apprenez quelque chose de nouveau que vous trouvez intéressant ou utile pour vous. Vous cessez de croître une fois que vous arrêtez d'apprendre. Apprendre n'est jamais une perte de temps. Il va sûrement rapporter d’énormes dividendes.

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5. Est-ce que j'ai fait des choix plus sains?

Votre santé est votre responsabilité. Faire du jogging, courir ou aller au gymnase; tout ce que votre emploi du temps vous permettra. Épargner aussi peu que 15 minutes par jour est mieux que d'être mort 24 heures par jour! Éviter les mauvaises habitudes alimentaires est également un choix plus sain. Réduire la consommation de malbouffe.

6. Ai-je protégé ma planète?

Il est de votre devoir de préserver la planète sur laquelle vous vivez. Ne laissez pas l'eau couler pendant le brossage ou le rasage. Éteignez les lumières et les appareils électriques lorsqu'ils ne sont pas utilisés. Laissez la terre un meilleur endroit pour vos enfants. La publicité

7. Ai-je exprimé mon amour pour ma famille et mes amis?

Notez le mot “Express”. Il ne suffit pas de penser avec amour ou simplement de parler. Exprimez votre amour et votre affection à la fois en paroles et en actes. Faites un petit travail d'amour chaque jour. Un petit investissement chaque jour rapportera de gros dividendes.

8. Est-ce que j'ai passé du bon temps avec mon épouse??

Passez du temps de qualité avec votre conjoint. Vous n'êtes pas obligé de sortir tous les jours à une date. Prenez le temps de partager votre journée, vos expériences et vos sentiments avec votre conjoint. Et écoutez votre conjoint aussi.

9. Est-ce que je porte des rancunes à qui que ce soit?

Avant d'aller vous coucher, revenez en arrière dans votre journée et vérifiez si vous avez eu une mauvaise expérience avec quelqu'un ce jour-là. Peu importe la faute, essayez de le résoudre avant minuit. Appelez et dites pardon. Parlez-le et résolvez le problème. Les rancunes et la malice ne sont pas saines pour votre cœur. La colère vous détruit lentement. Pardonnez et lâchez-vous, faites la paix. La publicité

10. Suis-je content de ma vie?

Sois content de ce que tu as. Faites du bonheur votre ambition. Remarquez, cela ne signifie pas que vous devez être complaisant. Vous devez avoir des objectifs et viser le meilleur. Mais contentez-vous de ce qui vous a été béni. Comptez vos nombreuses bénédictions et la vie vivre joyeusement.