22 choses que tout le monde oublie toujours d'être reconnaissantes

Aujourd'hui n'est pas Thanksgiving. En fait, ce n'est même pas proche. Cependant, prendre des doses quotidiennes de gratitude aide à combattre la maladie de prendre pour acquis toutes les choses importantes de la vie. Nous pouvons tous trouver des choses sur cette liste pour lesquelles nous sommes reconnaissants. S'il y a des gens sur cette liste qui vous rendent reconnaissant, prenez l'habitude de le leur faire savoir!

Tu t'es réveillé ce matin

La chose la plus importante pour laquelle nous devons être reconnaissants sur cette liste. Que vous vous soyez réveillé à 17h00 ou à 13h00 (ce qui n'est techniquement pas le matin), vous réveiller vous donne l'occasion d'affronter la journée et tout ce qui va avec.

Tu peux rire

Le rire soulage le stress, renforce le système immunitaire, diminue la douleur et change de perspective. C'est vraiment le meilleur remède et une raison d'être reconnaissant! Dans les mots de Charles Dickens,

“Il n’ya rien au monde aussi irrésistiblement contagieux que le rire et la bonne humeur.”

Vous avez la capacité de lire

La capacité de lire est un cadeau souvent pris pour acquis mais utilisé au quotidien. Le taux mondial d'alphabétisation est d'environ 84% (personnes âgées de 15 ans et plus). Donc, si vous vous retrouvez dans ce nombre (et je suppose que oui, sinon vous ne seriez pas là!), Soyez reconnaissant.!

Vos professeurs

Si vous aimez (ou savez comment) lire, #ThankATeacher! Nous avons tous eu des enseignants, qu'ils soient parents ou employés par une école. Les enseignants consacrent énormément de temps, d’énergie et d’efforts à leurs élèves, ce qui mérite certainement d’être apprécié..

La Journée nationale d’appréciation du personnel enseignant aura lieu le 7 mai, mais prenez le temps d’apprécier un enseignant aujourd’hui.!

Vous avez du bon sens

Quelqu'un m'a dit une fois, “Le bon sens et la capacité de raisonner sont des choses pour lesquelles je suis reconnaissant chaque fois que je rencontre quelqu'un qui ne les possède pas..” Je ne pourrais pas le dire mieux. La publicité

Votre travail

Bien que vous ne soyez peut-être pas particulièrement satisfait de vos heures de travail, de votre salaire ou de votre supérieur hiérarchique, vous pouvez être reconnaissant d’avoir un emploi. Avoir un moyen de subvenir à ses besoins et à ceux de sa famille est une clé essentielle de la vie.

Vos talents et compétences

Je suis reconnaissant et reconnaissant chaque fois que quelqu'un partage ou apprécie quelque chose que j'écris. Je suis reconnaissant, non pas parce que cela signifie que je suis formidable, mais parce que cela signifie que mes compétences en écriture ont permis de communiquer un message qui a un lien avec quelqu'un d'autre. Et tous ceux qui lisent ceci ont des compétences et des talents qui leur sont propres, qui ne peuvent être comparés à ceux des autres, mais qui doivent être perfectionnés et utilisés au mieux de leurs capacités..

Vos fonctionnaires

Imaginez un monde sans le service postal, les policiers, les médecins, vos représentants et vos membres du Congrès, et les personnes qui travaillent pour éliminer ces longues files d'attente au DMV. Pas un endroit amusant à vivre sans ces services. Vous pouvez être reconnaissant de la contribution de chaque fonctionnaire à maintenir votre mode de vie..

Tes émotions

Que serait la vie sans émotions? Être heureux ou heureux serait-il si gratifiant s'il n'y avait pas d'émotion de tristesse? Les émotions, qu'elles soient bonnes ou mauvaises, ajoutent de la saveur et de la variété à la vie. Prenez le temps d'apprécier chaque émotion pour ce qu'elle vous dit. Et partagez les émotions des autres! La tristesse partagée le rend supportable, et le bonheur partagé est d'autant plus doux.

Tu peux voir

L'œil humain peut voir environ 10 millions de couleurs. DIX MILLIONS! La palette de couleurs, de formes et de tailles, tout comme la variété des émotions, rend chaque moment de la vie différent si seulement nous y prêtions attention. Et pas seulement la vue, mais le reste des sens aussi! Prenez le temps d'être reconnaissant pour la sensation de moquette moelleuse entre les orteils, le rire des enfants et le parfum du pain à la banane fraîchement cuit!

Tu as de la nourriture

En parlant de pain à la banane… .

Soyez reconnaissant de pouvoir manger ou manger dans votre réfrigérateur, votre garde-manger, votre armoire ou même un camion à tacos de l'autre côté de la rue..

Au moins 50 millions d'Américains n'avaient pas les moyens d'acheter de la nourriture à un moment donné l'année dernière. et 842 millions de personnes dans le monde n'ont pas assez à manger. Ces chiffres frappants devraient non seulement susciter un esprit de gratitude, mais également vous aider à aider ces 842 millions de toutes les manières possibles. La publicité

Tu es en bonne santé

Soyez reconnaissant que le médecin ne se souvienne plus de votre nom! Être en bonne santé est supposé, considéré comme acquis jusqu'à ce qu'il ne soit plus là. Être reconnaissant pour une bonne santé ne signifie pas seulement ne pas fêter les visites chez le médecin. L’un des meilleurs moyens d’être reconnaissant pour une bonne santé est de: le maintenir. Obtenez la bonne quantité de sommeil, buvez de l'eau, faites de l'exercice et maintenez un régime alimentaire approprié pour qu'il reste sur la liste des choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant..

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Vos vrais amis

Vos amis Facebook peuvent atteindre des milliers de personnes.

Vous pouvez avoir 800 abonnés sur Twitter.

L'anthropologue britannique Robin Dunbar a proposé qu'une personne ne puisse entretenir des relations sociales stables qu'avec environ 150 personnes..

Celles-ci sont toutes très agréables, mais ce sont vos vrais amis, le nombre sur lequel vous pourrez peut-être compter sur une main ou un doigt, pour qui vous devriez être le plus reconnaissant. Les amis que vous pouvez appeler à 2h30 du matin, les vrais amis loyaux, honnêtes et sans jugement. Soyez reconnaissant pour eux et faites tout ce que vous pouvez pour maintenir ces relations!

Ta famille

La famille c'est la famille. Alors que vos amis ont été surnommés la "famille" de votre choix, rien ne peut remplacer votre famille. Vos frères et soeurs, vos parents et vos grands-parents ont tous joué un rôle complexe pour vous aider à vous rendre où vous êtes maintenant. Prenez le temps de rester en contact et dites-leur à quel point vous les appréciez.!

Tu es aimé

Peu importe la situation avec vos amis ou avec votre famille, sachez que vous êtes aimé. Le simple fait de savoir que quelqu'un se soucie de vous facilite la tâche dans une journée difficile ou une situation difficile.

Vous avez de l'eau propre

L'eau est la vie. Mais 783 million les populations n’ont pas accès à de l’eau salubre et près de 2,5 milliards n’ont pas accès à un assainissement adéquat. Environ 8 millions les gens meurent chaque année des conséquences des catastrophes et des maladies liées à l'eau. Être reconnaissants. La publicité

Tu as un endroit pour vivre

Soyez reconnaissant pour votre maison, que vous ayez quatre garages ou quatre chambres simples que vous partagez avec vos quatre colocataires simples (croyez-moi, je suis allé là-bas). Avoir quatre murs et un plafond au-dessus de vous n'est pas à prendre pour acquis, surtout en ces mois d'hiver, lorsque, selon l'endroit où vous vous trouvez, les températures peuvent descendre en dessous de zéro.

Profitez également de l'occasion pour aider les sans-abri de votre quartier! Quelle meilleure façon de montrer que vous êtes reconnaissant pour ce que vous avez?

Vous pouvez également être reconnaissant pour certaines des situations négatives dans votre vie!

Vos ex

Ils étaient là et pour une raison quelconque, ils sont partis. Mais ce qu'ils ont laissé derrière eux, outre leur mauvais goût pour les CD et leurs vieux t-shirts, sont des leçons que vous pouvez prendre et appliquer à la prochaine relation dans laquelle vous vous engagez pour la rendre meilleure que toutes celles qui l'ont précédée. Votre avenir grâce à vos ex.

Vos luttes

“Il ne devrait pas être facile d'être incroyable. Alors tout serait. Ce sont les choses pour lesquelles vous vous battez et que vous luttez avant de gagner qui ont la plus grande valeur. Quand quelque chose est difficile à trouver, vous en ferez beaucoup plus pour vous assurer qu'il est encore plus difficile - ou impossible - de perdre.” DessSarah Dessen

Et si vous avez parcouru cette liste et ne vous connectez pas à trop de choses énumérées ici, que ce soit parce qu'elles n'existent pas pour vous ou n'ont pas été présentes dans votre vie, ces dernières sont spécialement pour vous:

Vous avez la possibilité de changer votre situation

Soyez reconnaissant d'avoir l'occasion de faire des changements positifs dans votre vie.

Avez-vous une relation étrange avec votre famille? Pensez à toutes les petites étapes que vous pouvez prendre pour y remédier. La publicité

Vous ne travaillez pas actuellement? Faites du chômage votre travail. Rechercher, appliquer et interviewer jusqu'à ce que quelque chose change.

Ne pensez-vous pas avoir de vrais amis? Être un véritable ami à quelqu'un d'autre.

Vous êtes un survivant

Vous n’avez peut-être pas de maison, vous n’avez peut-être pas eu une bonne famille et vous n’avez peut-être pas eu de bons professeurs.

Vous pouvez être en période de chômage prolongé et avoir des problèmes de santé récurrents.

Mais vous avez survécu à tout cela pour aller aussi loin, et chaque respiration rappelle le fait que… .

Tu es en vie.

Ce qui signifie que tout le reste de cette liste est toujours une possibilité.

Pour quoi d'autre êtes-vous reconnaissant? Pour qui êtes-vous reconnaissant? Partager ci-dessous dans les commentaires.