7 façons essentielles que des citations inspirantes puissent littéralement changer votre journée… et votre vie!

La plupart d'entre nous ont entendu le vieil adage, “Arrêtez-vous, et sentez les roses.” Dans le rythme effréné de nos vies, nous oublions souvent de ralentir, de faire une pause, de respirer et de réfléchir quelques instants. Cela complique le fait que dans notre vie quotidienne, en particulier dans les environnements urbains, il n’ya pas de rose à trouver! Par conséquent, à notre époque de plus en plus numérique, que diriez-vous de faire une pause et de réfléchir sur Inspirational Quotes pour nous aider à nous asseoir dans nos vies occupées? Nous pourrions ne pas être en mesure de trouver une rose devant notre porte, mais des citations inspirantes sont omniprésentes sur Internet. Vous ne pouvez pas les manquer sur Facebook, Pinterest, Twitter, et cet accès facile peut attester d'un nouvel adage que je propose,

“Une citation inspirante par jour peut garder votre négativité à distance.”

Comment des citations inspirantes peuvent-elles réellement changer votre journée et même votre vie? Voici 7 raisons qui se sont cristallisées pour moi parmi les nombreux commentaires que j'ai reçus des 175 000 abonnés sur ma page Facebook Inspirational Quote.

1. Il est plus facile de garder un état d'esprit positif si vous faites des citations inspirantes une habitude.

Les ennuis quotidiens ont un attrait émotionnel négatif moins important lorsque vous vous concentrez sur le message positif de citations inspirantes positives. Comme on dit, “La perception est plus importante que la réalité” et des citations inspirantes nous aident à former des perceptions et des attitudes saines. La publicité

2. Des citations inspirantes peuvent servir de réconfort pendant les moments difficiles de grands défis personnels.

Ils gardent l’espoir en vie quand on vous rappelle qu’après l’obscurité, il y a toujours une aube. Des messages inspirants nous rappellent que l'espoir naît avec le soleil.

3. Les inspirations quotidiennes vous rappellent que vous n'êtes pas seul.

Qui n'a pas connu de défi, de revers ou de déception? Vous exposer régulièrement à des problèmes universels que nous partageons tous en tant que vertu d'être humain, c'est un réconfort lorsque vous vous sentez seul. L'idée que “Je ne suis pas le seul” est incroyablement réconfortant en période d’isolement et d’incertitude personnelle. De plus, voir des messages d'espoir et de réconfort traverser toutes les cultures et nationalités du monde entier devient très puissant.

4. Quel que soit votre âge, vous n'êtes jamais trop vieux pour continuer à avancer et bâtir sur hier.

Des citations inspirantes vous rappellent de considérer vos erreurs et vos contretemps comme des opportunités d’apprentissage, et vous rassurent de constater qu’il n’ya rien dont nous ne pouvons apprendre. Plutôt que de vivre dans le passé et de recycler les anciennes informations, nous obtenons un soutien pour dépasser nos regrets et en tirer des enseignements..

5. Les inspirations vous rappellent ce qui est vraiment important.

Dans nos vies trépidantes dans lesquelles nous sommes inondés d’attraits de richesse matérielle et “des choses,” Les inspirations peuvent nous aider à rester enracinés dans ce qui est vraiment important. Il nous est rappelé que nos perceptions colorent notre monde, que la richesse de nos relations vous rend beaucoup plus riche que tout ce qu’il vous faut, et que personne ne peut jamais avoir de pouvoir sur vous si vous ne le leur donnez pas. La publicité

Lire la suite

La science de fixer des objectifs (et comment cela affecte votre cerveau)

Que faire quand on s'ennuie au travail (et pourquoi on s'ennuie vraiment)

25 meilleurs livres d'amélioration personnelle à lire, peu importe l'âge

6. Si vous avez besoin d’aide pour être meilleur au lieu d’amer, des inspirations quotidiennes peuvent vous guider dans votre cheminement..

Des rappels quotidiens selon lesquels le pardon est nécessaire pour mener une vie positive vous aideront à sortir de la négativité - non pas parce qu'ils le méritent toujours, mais vous-même. Des rappels inspirants peuvent vous donner la perspective et la force qui vous libèrent des chaînes de l'amertume qui rendent trop souvent les gens prisonniers de leur passé. Le pardon, l'acceptation et la compassion dissipent les chaînes de ressentiment et vous bloquent dans les moments difficiles.

7. Les inspirations quotidiennes vous aident “passe à travers” quand tu ne peux pas “passer à autre chose.”

Personne ne traverse la vie sans quelques cicatrices. Peu importe si vous avez des cicatrices visibles ou du type invisible, ce sont quand même des cicatrices. Mort d'êtres chers, pertes personnelles, problèmes de santé qui vous affligent ou qui vous entourent, revers personnels et confiance ébranlée, n'échappent que très peu, voire jamais, à ceux qui mènent une vie bien remplie. Garder l'habitude de lire des citations inspirantes vous aide traverser des choses quand tu ne peux pas se remettre d'eux.

Maintenant, voici un plan d'action sur la façon d'utiliser votre inspiration quotidienne préférée:

1. Imprimez la citation ou un article inspirant et placez-le à des endroits bien en vue tels que votre bureau, votre miroir ou votre réfrigérateur..

2. Utilisez un devis ou un article inspirant comme bureau de votre ordinateur et changez-le chaque jour. La publicité

3. Partagez vos citations avec vos amis et votre famille par courrier électronique et par le biais de sites de médias sociaux tels que Facebook, Twitter et Pinterest. Créer une communauté de partage de positivité!

4. Sur le lieu de travail, encadrez votre devis quotidien près de votre bureau ou de votre bureau dans un cadre en plexiglass facilement interchangeable pour que chacun puisse s’inspirer.!

5. Commencez vos réunions de bureau, groupes de livres, dîners de famille avec une citation inspirante pour commencer notre réunion avec un état d’esprit positif commun.

7. Ayez une inspiration quotidienne pour votre poche arrière! Emportez dans votre portefeuille ou votre poche arrière une citation inspirante pour la journée. La publicité

8. À la fin de la journée, examinez comment votre inspiration quotidienne vous a aidé. Demandez-vous si vous avez gardé ce message positif à l’esprit et décidez quelle citation utiliser pour le lendemain. la vie continue dans un sens positif!

Comment des citations d'inspirations quotidiennes vous ont-elles aidé à rester plus positif et à rester éloigné? S'il vous plaît partager dans les commentaires ci-dessous. Nous aimerions entendre!