7 choses que les gens productifs font dans les 10 premières minutes au travail

Ah, un nouveau jour au bureau. Mais ce sera un bon, plein de productivité? Même si les bureaux peuvent être des lieux imprévisibles, il existe des choses que les personnes productives font différemment pour tirer le meilleur parti de leur journée de travail, tous les jours..

Les personnes productives savent que les 10 premières minutes de leur journée au bureau peuvent faire gagner ou réduire la quantité de travail qu'elles peuvent effectuer. Les personnes productives veillent à mener à bien quelques actions avant de se mettre au travail. La publicité

Donc, si vous souhaitez augmenter votre productivité, faites ces 7 choses dans les 10 premières minutes au travail.

1. Ecrivez 3 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant

Une étude sur la gratitude réalisée à l'Université de Miami a révélé que les personnes qui tenaient un journal quotidien de gratitude étaient plus heureuses, plus productives et beaucoup plus heureuses. Sheryl Towers, entraîneur de développement professionnel, dit dans son livre Les graines du succès: “Les résultats de l'étude ont indiqué que les exercices quotidiens de gratitude entraînaient des niveaux plus élevés de vigilance, d'enthousiasme, de détermination, d'optimisme et d'énergie. De plus, le groupe de la gratitude a connu moins de dépression et de stress, était plus susceptible d'aider les autres, faisait de l'exercice plus régulièrement et progressait davantage vers ses objectifs personnels. Selon les résultats, les personnes qui se sentent reconnaissantes sont également plus susceptibles de se sentir aimées.” La publicité

2. Videz votre bureau

Rien n’est pire que le fouillis pour réduire la productivité. Si vous brouillez chaque fois que vous avez besoin d'un stylo, d'une agrafeuse, d'un bloc-notes ou d'un document important, vous perdez du temps que vous ne retrouverez jamais. Prenez quelques instants pendant les 10 premières minutes de votre journée pour vous assurer que tout ce qui se trouve sur votre bureau est bien réglé et exactement où vous vous attendez..

3. Connectez-vous avec vos collègues

Commencez la journée du bon pied avec quelques «bonjour» amicaux à vos camarades de bureau. Une grande partie de la productivité consiste à savoir quand poser des questions et à qui. Essayer de tout comprendre vous-même pose des obstacles sur votre route pour atteindre vos objectifs. Par conséquent, veillez à créer et à entretenir des relations de travail positives avec vos collègues. Les personnes productives reconnaissent à quel point cela est crucial et passent donc quelques instants au cours des 10 premières minutes de chaque journée pour faire le tour du bureau et se dire «bonjour». La publicité

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4. Ecrivez vos trois premiers objectifs de la journée

Les personnes productives prennent le temps d'écrire les trois choses principales qui rendraient leur journée réussie si elles étaient terminées. Cela vous permet de rester concentré sur le prix lorsque votre journée de travail pourrait être gênée par une vie de bureau bien remplie.

5. Révisez et confirmez votre liste de tâches

Une fois que vous avez défini vos priorités, il est essentiel que vous preniez le temps de vous assurer que les tâches que vous vous êtes définies correspondent à vos objectifs et à vos priorités. Avoir une liste de tâches minutieuse organise votre journée et vous aide à comprendre les tâches spécifiques que vous devez planifier. La publicité

6. Ecrivez votre affirmation quotidienne

Les personnes productives sont optimistes, positives et optimistes. Ils ne passent pas leur temps dans la négativité, ils passent leur temps à agir. Matthew D. Della Porta, auteur de Le comment du bonheur, écrit “En termes simples, des affirmations quotidiennes entraînent votre cerveau à penser positivement; ce sont des vérités édifiantes que vous voulez croire et des convictions réconfortantes sur vous-même ou sur le monde dans son ensemble. Ils constituent l’un des moyens les plus efficaces de changer de façon proactive et permanente votre façon de penser..”

7. Lire une citation inspirante

Super charge ta journée avec quelques mots de sagesse du succès Productive People avant toi. Avant de se lancer dans le monde du travail, les personnes productives recherchent l'inspiration de leurs ancêtres et de leurs mères en lisant une citation inspirante..

Les 10 premières minutes de la journée peuvent véritablement déterminer le niveau de productivité du reste de la journée. Suivez les traces des plus productifs parmi nous pour vous assurer de vous préparer chaque jour à la productivité.

Crédit photo en vedette: Fille utilisant un ordinateur portable dans une chambre d'hôtel / Stokpic via stokpic.com