8 erreurs de langage corporel que les gens qui réussissent ne font jamais

Le langage corporel est un jeu d'enfant à comprendre. Droite? Si quelqu'un croise les bras, il est probablement fermé à la conversation et n'a aucun intérêt à continuer à parler. Si quelqu'un se penche près de toi assis à côté de toi, il a probablement un intérêt romantique pour toi. Bien que la compréhension du langage corporel ait toujours été un sujet d’intérêt, vous pouvez toujours faire des suppositions quand il s’agit de lire les gens. Et ces erreurs pourraient être un obstacle à votre succès.

Les gens qui réussissent savent comment le langage corporel peut affecter leur succès et ne commettent donc jamais ces 8 erreurs

Selon l’étude, la communication non verbale (le langage corporel) représente entre 75% et 90% de notre communication. C'est un énorme pourcentage. Ainsi, même si vous pensez connaître les bases, vous pouvez commettre quotidiennement des erreurs non verbales qui nuisent à votre réussite professionnelle..^[1] La publicité

1. Parlons de près / évitent l’espace

Lorsque vous avez une conversation professionnelle avec un collègue ou un patron, à quel point êtes-vous proche d'eux physiquement? Si vous aviez la main devant vous, les toucheriez-vous? Si c'est le cas, vous vous tenez trop près. Cela voudrait dire que vous êtes probablement séparés par une distance d'environ 0,0 à 18 pouces, et cela ne devrait être utilisé que pour une relation intime dans laquelle il serait normal d'embrasser, de toucher et même de murmurer. Alors, quand vous parlez à un collègue, gardez une distance de 4 à 12 pieds entre vous.^[2]

2. Contact visuel inapproprié

Le contact visuel est si important, mais réussir peut être difficile. Aux États-Unis, la quantité appropriée de contact avec les yeux est d'environ 60%. Donc, si vous écoutez quelqu'un parler, vous le regardez dans les yeux 60% du temps et regardez ailleurs (vers vos notes ou une présentation) le reste du temps. Quelque chose de plus que cela est intimidant, donc à moins que vous ne soyez dans l'application de la loi, restez à 60%. La publicité

Mais l'endroit où vous regardez est important. Si vous percez des trous dans les pupilles de l'autre personne, cela peut être un peu lourd. Un contact visuel correct au travail est établi dans la zone triangulaire à l'envers du visage de quelqu'un (sourcil à sourcil jusqu'au nez et dos aux sourcils)..

3. poignées de main sans la main

Bien que je croie fermement en une ferme poignée de main, il y a toujours des façons bonnes et mauvaises de le faire. Avez-vous déjà été présenté à quelqu'un, personnellement ou professionnellement, qui vous a serré la main en prenant votre main entre les deux? C'est maladroit, et ils ont littéralement le dessus. Donc, si vous faites cela, que vous en soyez conscient ou pas, vous envoyez un message à cette personne pour lui dire que vous avez l'avantage. La publicité

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4. Mise en miroir trop évidente

Nous avons toujours été attirés par les personnes qui nous ressemblent, que ce soit par leur apparence physique ou leur mode de vie. Si vous espérez être accepté par un chef potentiel, vous pouvez refléter son langage corporel, sa posture ou le ton de sa voix pour créer subtilement un rapport. Mais comme le contact visuel, cette astuce nécessite des connaissances. Si vous êtes trop clair dans ce que vous faites, cela sort de la tricherie et de la bizarrerie. Une bonne règle est de créer un délai d'environ trois secondes avant de commencer à reproduire l'autre personne..

5. Se pencher en arrière / affalé

J'avais l'habitude de travailler avec quelqu'un qui était constamment assis dans son fauteuil et qui semblait parfois prêt à se fondre dans le sol. C'était un choix intéressant, car il a essentiellement annoncé au monde, “Je me fiche de ce que je fais ici. Je n'ai aucun intérêt dans mon travail!” Bien que ce soit aussi très affreux pour votre colonne vertébrale, vous pencher en arrière dans votre fauteuil, surtout lorsque vous parlez à quelqu'un, est considéré comme dédaigneux et distrait. La publicité

S'accroupir est tout aussi mauvais. Vous avez l'air faible et fatigué / paresseux. Asseyez-vous avec le dos et les épaules droites. Vous aurez l'air mieux et plus capable, et vous vous sentirez mieux! ^[3]

6. Gestes exagérés

Je parle avec mes mains. Et vous? Le fait d'être un animateur fait partie de ce qui maintient l'intérêt des gens pour ce que j'ai à dire, mais il y a une différence entre être animé et débordé. Lorsque vous faites un geste dramatique et que vous vous emportez, vous vous en sortez odieux et semi-arrogant. Si vous n'êtes pas sûr de vouloir devenir passionné ou ennuyeux, dites à votre ami de vous enregistrer la prochaine fois que vous vous rencontrerez pour un café. Si le regarder vous fait grincer des dents, vous devriez probablement travailler à les atténuer.

7. Croisement des bras

Même s'il s'agit de l'une des actions du langage corporel les plus discutées, il est important de rester au courant. Parfois, je me croise les bras parce que je commence à penser au haut que je porte et si j'ai mauvaise mine. D'autres fois, je le fais parce que le bureau est complètement gelé et j'essaie de me tenir au chaud. Bien que nous ne nous croisions pas toujours les bras parce que nous sommes défensifs ou fermés, c'est toujours ainsi que les choses se passent. Entraînez-vous à laisser vos bras à vos côtés, ou mettez-vous même l'une de vos mains dans votre poche arrière tout en écoutant quelqu'un. Plus vos épaules sont ouvertes, plus vous semblez intéresser et inviter.^[4]

8. repérage

Les chatouilles (jouer avec vos cheveux, taper du pied ou des stylos, ajuster et réajuster vos vêtements) irritent votre entourage, mais vous donnent également l’air anarchique et mal préparée. Je suis vraiment très facilement distrait, alors quand je suis en réunion, je prends des notes copieuses ou même griffonne subtilement pendant que j'écoute. Cela m'aide à sentir que je ne suis pas simplement assis là, immobile, tout en maintenant mon attention correctement.

Référence

[1]	^	Vistage: comment votre langage corporel peut affecter le succès de votre entreprise
[2]	^	Aujourd'hui: 4 erreurs de langage corporel que les personnes qui réussissent ne commettent jamais
[3]	^	Événement: 15 erreurs de langage corporel à éviter
[4]	^	Forum ouvert: 7 erreurs de langage corporel à éviter