8 étapes pour vous assurer d'atteindre vos objectifs

Fixer et atteindre des objectifs peut être un processus intimidant. Lorsque vous démarrez sur une nouvelle voie, vous n’avez probablement que peu ou pas d’expérience sur le terrain. Il est difficile d’imaginer qu’un jour vous pensiez être un expert dans ce domaine. Plutôt que d'être submergé par tout ce qui accompagne le démarrage d'une nouvelle entreprise, prenez du recul, planifiez votre parcours et faites les premiers pas pour atteindre votre objectif..

1. Commencez petit

Ce qui sauve un homme, c'est de faire un pas. Puis une autre étape. C'est toujours la même chose, mais vous devez le faire. -Antoine de Saint-Exupéry, Vent, Sable et Etoiles

Comme je le disais, il est facile de se laisser intimider en commençant quelque chose de nouveau. Quand j'ai commencé à jouer de la guitare, j'étais stupéfait de voir à quel point certains de mes amis étaient déjà incroyables. Bien sûr, ils jouaient depuis l'âge de 10 ans. Je ne pouvais pas simplement prendre ma guitare et commencer à déchiqueter comme ils en étaient capables; Je devais apprendre à l'accorder, à le tenir et à jouer des accords ouverts avant de pouvoir passer à des techniques plus avancées telles que les arpèges et les accords de 7e diminués. Déterminez comment vous allez apprendre les bases avant d'essayer de vous attaquer à quelque chose pour lequel vous n'êtes pas prêt. Il peut être ennuyeux de commencer lentement, mais construire une base solide garantira le succès futur.

2. Attaque un but à la fois

Cependant, tous les objectifs ne sont pas créés égaux: fantasmer votre objectif est démotivant. Il incite en fait le cerveau à penser que vous l'avez déjà atteint. - Vanessa Van Edwards La publicité

Commencer par les bases peut aussi être intimidant, car vous constaterez qu'il y a beaucoup à apprendre. Ne vous étendez pas en essayant d'accomplir plus d'une tâche à la fois. Reprenant l'exemple de la guitare, cela n'aurait aucun sens pour moi d'apprendre à jouer des accords avant de savoir si ma guitare était juste. Entraîner mon oreille à reconnaître la note exacte à accorder à chaque corde était le début absolu de mon parcours en tant que guitariste. Si j'avais appris à jouer d'un accord avant de savoir exactement à quoi cet accord devait ressembler, je me serais rendu extrêmement mal. En vous concentrant sur un objectif à la fois, vous pourrez transmettre les connaissances acquises avec vous à la prochaine étape de votre parcours..

3. Comprenez vos objectifs

Le point de départ de toute réalisation est le désir. - Napoléon Hill

Au lycée, je me demandais (et je suis sûr que beaucoup d’entre vous) “quand vais-je avoir besoin de ça?” Parce que je ne pouvais pas imaginer que mon adulte avait besoin de savoir comment calculer la surface d'un triangle, je ne me souciais pas beaucoup des mathématiques et, naturellement, je ne me débrouillais pas trop bien dans le sujet. À l'époque, je n'avais pas compris l'importance d'apprendre le matériel présenté par mes professeurs. L'objectif n'était pas d'apprendre, mais de réussir la classe. Si j'avais compris qu'apprendre les tenants et les aboutissants du tableau périodique en 10e année me mettrait sur la voie de la guérison des maladies de ma vie adulte, j'aurais peut-être fait un peu plus attention au cours de chimie. Le fait est que vous devez savoir à l'avance pourquoi chaque étape de votre voyage est importante. Comprenez vos objectifs en utilisant cette roue d'objectifs. Sachant cela, vous pourrez tout mettre en œuvre pour chaque pas que vous ferez..

4. Veulent vraiment réussir

Plutôt que de définir des objectifs comme traitement bénin en vente libre, les responsables et les universitaires doivent le conceptualiser en tant que médicament de force sur ordonnance nécessitant un dosage soigneux, une prise en compte des effets secondaires néfastes et une surveillance étroite. - “Buts déchaînés: Les effets systématiques de la définition d'objectifs trop prescrits” Harvard Business School La publicité

Je viens de mentionner que mes objectifs au lycée étaient simplement de réussir le test et de passer à autre chose. Mes notes m'ont permis de réussir mais elles n'étaient pas bonnes. Toutes les connaissances que j'avais acquises pour un test quittaient immédiatement mon cerveau à la fin du test, car, pour moi, j'avais atteint mon objectif et je n'avais plus besoin de conserver ces informations. Si j'avais la volonté de réussir que je le fais maintenant, j'aurais pris mes études un peu plus au sérieux, sachant que ce que j'aurais appris me serait bénéfique plus tard dans la vie. Lorsque vous essayez quelque chose de nouveau, vous devez être passionné par chaque pas que vous faites. Tout ce que vous apprendrez sur votre chemin ne sera pas nécessairement intéressant ou amusant. Mais le fait d'apprendre réellement de chaque étape mènera finalement au succès. Un jour, vous serez surpris par votre connaissance du sujet que vous avez appris il y a 10 ans - parce que vous avez pris le temps de l'apprendre la première fois.!

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5. Rendez vos objectifs publics

La discipline est le pont entre les objectifs et la réalisation. - Jim Rohn

Lorsque vous souhaitez atteindre un nouvel objectif, ne cachez pas vos efforts. Parlez de votre nouvelle entreprise à votre famille et à vos amis. Cela aura plus d'effet sur vos efforts que vous ne le réalisez. D'une part, vous ne voudrez pas vous embarrasser en régressant, et vous vous pousserez à réussir pour que les autres voient jusqu'à quel point vous êtes venus. Deuxièmement, vous ne voudrez pas laisser tomber les autres. Si vous dites à votre femme que vous allez commencer à faire de l'exercice, il y a des chances qu'elle soit excitée à la perspective que vous ayez un peu moins d'intestin et un peu plus dans la région des biceps. Je ne dis pas que vous ne devriez vouloir améliorer que pour les autres, mais je dis qu'il n'y a rien de mal à être motivé par des sources externes.

6. Amusez-vous à améliorer

Nous sommes très heureux de savoir que nous avons bien exploité nos journées et que nous avons répondu à nos attentes. - Gretchen Rubin, mieux qu'avant: maîtriser les habitudes de notre vie quotidienne La publicité

Lorsque vous apprenez une nouvelle compétence, il existe une alternative à l’intimidation d’autres qui sont actuellement meilleurs que vous: vous inspirer. Pour en revenir à mes débuts en tant que guitariste novice, j'étais définitivement intimidé par mes amis qui, pour mes débutants, étaient des musiciens incroyables. Mais au fur et à mesure que je maîtrisais mieux la guitare, je réalisais que je pouvais atteindre leur niveau d'expertise avec de plus en plus de pratique. Je suis passé de penser “Il n'y a pas moyen que je puisse jouer comme ça” à “Je suis en fait mieux que ça!” en quelques mois. Non seulement cela, mais analyser mes progrès m'a également permis de visualiser mes progrès futurs. Au fur et à mesure que vous avancez sur la voie du succès, vous serez mieux en mesure de vous fixer des objectifs réalistes et commencerez à les dépasser facilement.

7. Anticiper le succès

Rien ne peut empêcher l'homme ayant la bonne attitude mentale d'atteindre son objectif; rien sur Terre ne peut aider l'homme avec la mauvaise attitude mentale. - Thomas Jefferson

Cela va de pair avec la dernière section, en ce qu'une fois que vous commencez à réussir à de plus petites tâches, vous commencez à voir la situation dans son ensemble. Tu vas arrêter de penser “Voyons si je peux le faire,” et commencer à penser “Une fois ce travail terminé, je pourrai passer à l'étape suivante..” Ce ne sera pas une question de “si”, mais une question de “quand.” Vous serez plus en mesure de préparer un plan de match pour le succès, car vous saurez où vous serez le lendemain en termes de compétences et d’habiletés. Une fois que vous voyez l’orientation de vos progrès, vous devriez dresser une liste de contrôle de ce que vous voulez accomplir et de ce que vous ferez après que vous aurez atteint cet objectif. Bientôt, un 5K deviendra un marathon!

8. Faites des représentations visuelles de votre chemin

Les étudiants qui investissent dans leurs objectifs font également preuve de plus de persévérance, de créativité et de prendre des risques pour les atteindre..- “Fixer des objectifs: qui, pourquoi et comment?” Par: Initiative de Harvard pour l'enseignement et l'apprentissage La publicité

Ne vous contentez pas d’imaginer une liste de contrôle ou une liste de choses à faire; écrire physiquement un. Une fois que vous avez accompli une petite tâche, prenez le temps de la cocher sur votre liste. Vous serez surpris de voir à quel point il peut être motivant de voir une longue liste de tâches à accomplir de plus en plus petites. Créez également un calendrier. Comme je l'ai mentionné, vous pourrez éventuellement anticiper ce que votre futur individu pourra accomplir. Fixer un calendrier qui prédit les réalisations futures vous gardera à l’œuvre pour vous assurer d’atteindre ces objectifs le jour où vous le souhaitiez. En écrivant vos objectifs, vous les rendre plus tangibles, et vous serez moins enclin à différer votre travail, peu importe votre fatigue..

Crédit photo en vedette: Flickrr via farm3.staticflickr.com