Les personnes en colère / négatives peuvent être mauvaises pour votre cerveau

  • Timothy Sherman
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Kathy Sierra de Creating Passionate Users a écrit un article sur les raisons pour lesquelles vous devriez passer du temps avec des gens heureux. Avec ses découvertes sur des recherches telles que les neurones miroirs, l'une des principales raisons qu'elle a identifiées est que nous avons tendance à imiter les sentiments des autres. Elle mentionne également un phénomène de sciences sociales appelé «contagion émotionnelle», ainsi que l'ignorance et les perceptions erronées autour de l'idée de «personnes heureuses»:

… Mais l'effet de notre capacité innée et de notre besoin d'imiter va bien au-delà des ruses téléphoniques des adolescentes. Passer du temps avec une personne nerveuse et anxieuse et une surveillance physiologique montreraient probablement que vous imitez l'anxiété et la nervosité, d'une manière qui affecte votre cerveau et votre corps de manière concrète et mesurable. Trouvez-vous dans une pièce remplie de personnes énervées et sentez le sourire glisser de votre visage. Écoutez les gens se plaindre sans cesse de leur travail et vous allez commencer à faire de même. Combien d'entre nous ont été horrifiés de se rendre compte soudainement que nous avons passé la dernière demi-heure dans une session de potins, malgré notre forte aversion pour les potins? Le comportement des autres autour de nous est presque irrésistible…

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