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Il est facile de rentrer dans les détails de tout système de productivité, de tous les petits morceaux astucieux qui s'emboîtent parfaitement. Mais comment tout ce que vous faites s’ajoute-t-il à une vie? Ou est-ce?

Penser à la situation dans son ensemble peut faire obstacle à notre vie quotidienne - vous ne voulez pas rêver de votre vie dans 20 ans alors que vous essayez de traverser une intersection occupée avec un accident feu de circulation! - Mais ne laissez pas votre vie quotidienne vous empêcher de penser à la situation dans son ensemble. Lorsque vous vous concentrez toujours sur la prochaine action, vous pouvez facilement passer à l’action suivante dans une impasse, sans aucune idée de la façon dont vous y êtes arrivé et sans possibilité de vous retourner. La publicité

L'objectif de tout système de productivité n'est donc pas de vous concentrer sur les tâches qui vous attendent, mais de vous permettre de vous concentrer sur tous les aspects de votre vie. quand ils ont besoin de concentration. La focalisation du travail au téléobjectif et la focalisation à grand angle pour déterminer qui vous êtes, ce que vous faites et ce que vous souhaitez faire sont importantes, si vous voulez vous faire une vie..

La vue d'en haut

David Allen utilise la métaphore d'un avion en vol pour expliquer la nécessité de nous recentrer de temps en temps sur la situation dans son ensemble. Lorsque l'avion est sur la piste, le monde est en ébullition: l'équipage de conduite exécute toutes ses listes de vérifications avant le vol et sécurise le tout pour le décollage, l'équipage au sol fait le plein de l'avion et charge les bagages, tout le monde s'amuse juste essayer de respecter leurs horaires.

Une fois l'avion décollé, les choses se calment. Lorsque vous regardez par la fenêtre, l'enchevêtrement de bâtiments, d'arbres et de routes se résout en un quadrillage de rues et de pâtés de maisons. Les bâtiments individuels s'effondrent à mesure que l'avion monte de plus en plus haut, jusqu'à ce que la ville se confonde dans une partie du paysage. Depuis l'altitude de croisière, le brouhaha au sol est invisible, vous pouvez vous détendre, vous mettre à l'aise et regarder le monde se dérouler sous l'avion. La publicité

C'est ce que Allen appelle “la vue à 50 000 pieds”, où les actions et les contextes suivants disparaissent et où vous pouvez plutôt penser à la signification de tout cela - ce qui donne un but à votre vie. Où allez-vous et à quoi ressemblera votre vie quand vous y arriverez? Est-il trop tard pour changer votre itinéraire et prendre un vol de correspondance différent, vers des destinations inimaginables? Et quand arrivent-ils avec les cacahuètes? (OK, peut-être que ça prend trop loin la métaphore…)

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Votre mission, si vous choisissez de l'accepter

La vue 50 000 pieds est l'endroit où vous vous concentrez, en un mot, sur votre mission. Il semble étrange à la plupart des gens d'avoir une mission. Les entreprises ont des missions, généralement quelques BS gobbled “en synergie cette” et “maximiser que”. Les super-héros ont des missions, des absurdités naïves sur la vérité, la justice et la manière de ne pas se tromper. Les mages de guerre demi-elfes de niveau 28 ont des missions, généralement pour sauver la Reine de la nuit des griffes du maléfique Tralfamadora et pour reconstruire les flèches brisées du Moon Palace…

Mais toi? Faire vous avoir une mission? La publicité

Cela mérite réflexion. Il n'est pas nécessaire que ce soit chic ou ésotérique - c'est de votre vie que nous parlons! En langage clair, pourquoi êtes-vous ici? En regardant derrière votre chaise berçante sous le porche, qu'est-ce qui vous fait sentir que vous avez vécu une vie qui vaut la peine d'être vécue??

Une mission est un mantra utile, une petite chanson à regarder dans le miroir à la manière de Stuart Smalley et à se réciter quand les choses s'annoncent tristes, mais c'est aussi un test, un critère pour mesurer vos actions. Chaque fois que vous prenez un projet, demandez-vous, “Est-ce que cela va me rapprocher pour accomplir ma mission?” Lorsque les choses vont mal et que vous commencez à penser à cesser de fumer, rappelez-vous que, quelle que soit votre activité, votre mission vous aidera à vous donner la détermination dont vous avez besoin pour faire le travail..

Ce qui compte pour vous?

Pour déterminer votre mission, vous devez savoir ce qui compte vraiment pour vous. Votre travail est-il important? Ton émission de télé préférée? Qui compte le plus dans votre vie? Dont attentes importe le plus? Pourriez-vous vivre en sachant qu'Oncle Frank pense que vous êtes un gâchis comme votre père ou que Granma Millie déteste vous voir gaspiller votre potentiel? La publicité

Cela semble être une question facile, mais ce n'est pas le cas - pas si vous êtes vraiment honnête avec vous-même. Il peut être difficile de comprendre le fait que ce que vous avez fait pour la dernière fois X des années de votre vie, cela n'a vraiment pas beaucoup d'importance pour vous après tout - que cela ait peut-être été le pyjama des chats à l'âge de 24 ans mais qu'à 34 ans, cela semble être une impasse. Ou que la personne avec qui vous êtes fiancé, marié ou avec qui vous vivez ne soit pas vraiment votre One True Love. Ou que vous n’avez jamais vraiment aimé les émissions de téléréalité, vous venez de regarder parce qu’il n’y avait rien d’autre sur.

Les gens vont faire à peu près n'importe quoi pour éviter de répondre à ces questions et de faire face à leur vie de front, car les réponses suggèrent souvent que nous devons apporter des changements en profondeur, ce qui signifie que le travail est efficace. Et pas seulement “porter cette boîte” travail, mais travail sisyphien - rouler l’énorme pierre de notre vie en montée avec rien à faire quand il tombe en chute libre du sommet, sauf se brosser et essayer à nouveau. Mais aussi difficile soit-il, poser les questions difficiles est la clé d'une vie bien vécue.

Se préparer au décollage

Comme je l'ai dit, vous ne pouvez pas passer chaque minute de chaque jour avec la tête dans les nuages, en regardant à 50 000 pieds d'altitude. Prendre rendez-vous pour passer quelques jours avec vous-même n'est pas une mauvaise idée, cependant, et revoir ce rendez-vous chaque année ou tous les deux ans est également une très bonne idée..

Vous n'aurez peut-être pas besoin de quelques jours - peut-être que lorsque vous vous débarrasserez de tous vos soucis quotidiens, vous découvrirez que votre esprit inconscient réfléchit à ces questions depuis un bon moment. Mais vous aurez généralement besoin de beaucoup de temps, d'abord pour vous vider l'esprit (faire de la randonnée ou autre chose), puis pour bien réfléchir. Un week-end est probablement approprié, mais ne vous inquiétez pas si vous ne trouvez pas le temps - prenez tout le temps que vous pouvez, enfermez-vous dans un endroit calme et faites ce que vous pouvez - souvenez-vous que vous n'écrivez rien dans le marbre, vous essayez juste de saisir les choses qui donnent un sens à votre vie. Vous avez toute une vie à réviser.