Pirater vos croyances peut changer votre vie

C’est un fait connu et surutilisé que nos convictions sont au cœur de tout ce que nous faisons ou ne faisons pas. Les croyances gèrent nos attentes, nous aident à développer une vision du monde de ce qui est ou non possible, puis attribuent toutes les activités à «possible».

En comprenant ce qui est possible, nous nous empêchons de sauter du côté des bâtiments afin d’aller au fond plus vite ou d’essayer de voler; il est enraciné dans notre subconscient que nous pouvons faire des choses possibles et que nous ne pouvons pas faire des choses qui ne le sont pas.
Simple. Jusqu'à ce que vous considériez que vous pouvez avoir tort.
Ceci, bien sûr, est un autre cliché d’auto-assistance: si vous pouvez croire en quelque chose et le traîner dans le domaine du possible, vous pouvez y arriver - mais comment le faites-vous? La publicité

La réponse ne réside peut-être pas dans ce que vous voulez réaliser, mais dans le changement de vos croyances subconscientes quant à la nature de la possibilité par rapport à l'impossibilité..
Regardons l'impossible comme une règle mentale, quelque chose qui est créé par le sens commun et un fait apparemment prouvable, et que vous acceptez d'être vrai et digne d'adhérer.

Le fait est que ces règles et ces faits prouvables s’empilent les uns sur les autres, sur la base de plus en plus de preuves. La publicité

Vous êtes presque frappé par une voiture et vous devez apprendre à regarder dans les deux sens avant de traverser la rue. En tombant dans une piscine, vous découvrez que vous ne pouvez pas respirer sous l'eau et apprenez à rester plus près du bord. Après avoir bu trop d’alcool, la vodka est jurée à vie. Ce sont des leçons apprises et vous permettent d'éviter des circonstances douloureuses.
Ensuite, vous tombez d'une planche à roulettes et apprenez que votre équilibre est terrible. En échouant misérablement en classe d’art, vous découvrez que vous n’êtes pas doué pour le dessin. Les deux sont tout aussi prouvables pour votre subconscient que la sécurité routière, votre manque de branchies et votre vodka étant pervers. Peut-être que vous ne prêtez plus autant d'attention à votre manque d'habileté en skateboard, mais cela reste une règle, forgée par votre subconscient et respectée par vous au quotidien..
Vous n'essaierez pas de faire de la planche à roulettes parce que vous ne pouvez pas. Si quelqu'un te le demande, tu diras que tu ne peux pas dessiner.

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L’objectif consiste alors à apprendre à votre subconscient que certaines choses qu’il considère comme impossibles sont en fait possibles. Plutôt que d'essayer de changer une croyance significative, telle que la peur de parler en public, à travers une confrontation pure et simple, commencez plus petit. La publicité

En utilisant l'exemple du skateboard, dirigez-vous vers un parc local et montrez à votre cerveau que vous pouvez réellement monter sur une planche. Ou, si vous n'avez jamais été capable de faire de longues divisions, allez sur YouTube et découvrez comment - montrez à votre cerveau que ce n'est pas impossible.

La différence sera immédiate et remarquable. Lorsque votre cerveau comprend qu'il peut être faux, il s'ouvre à d'autres possibilités et à la destruction des impossibilités actuelles. Vous vous demandez, “puis-je faire cela?” où auparavant il y aurait eu une hypothèse instantanée d'impossibilité.
Surtout, n'essayez pas de trouver quelque chose pour lequel vous n'êtes pas très bon ou qui a des problèmes - ce n'est pas une impossibilité, et ne fera rien pour reprogrammer la croyance existante dans votre cerveau. La publicité

Affrontez cette croyance petite mais puissante, forgée injustement et probablement il y a de nombreuses années, que vous avez choisi d'isoler plutôt que d'affronter de front. Bien sûr, la raison pour laquelle nous l’avons enfermée, c’est généralement que cela ne semble plus avoir d’importance, mais le moment est venu d’attendre, et c’est le moment.
Car, à partir de l'élimination d'une petite impossibilité, diffusera de nouvelles idées et un nouveau sens de confiance à mesure que vos règles, vos croyances et vos comportements changent, et que l'impossible devient possible.

Crédit photo en vedette: Austin Neill via unsplash.com