Comment être confiant sans être arrogant

Vous êtes un peuple pleaser. Vous êtes quelqu'un qui ne sait pas comment dire ce que vous pensez. Vous êtes une personne qui craint que votre opinion ne soit pas importante. Vous laissez les gens vous traiter comme ils veulent et ne leur donnez pas de conséquences pour leurs actions.

C'est exactement la même chose que je ressentais il y a six ans. Je ne pouvais pas surmonter la peur débilitante que je ne valais rien. Je n'avais aucune confiance. Au fil des années, j’ai développé une confiance en moi et une vision réaliste de ce dont je suis capable, mais je ne voulais pas aller dans le sens contraire: devenir arrogant et plein d’être au lieu d’être “sûr” de moi-même.

Voici comment vous pouvez devenir confiant sans devenir arrogant. La publicité

Connaissez vos forces

C'est la chose exacte que je ne savais pas qui m'a amené à croire que je ne valais rien. Il est important de pouvoir identifier les points forts de votre vie, ne serait-ce que pour choisir cette activité à laquelle vous consacrez votre temps. Lorsque vous trouvez vos forces, vous pouvez accomplir beaucoup de choses dans votre vie avec beaucoup plus de confiance.

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Il y a quelques bons moyens de trouver vos forces. Un moyen simple serait de trouver ce que vous aimez faire et ce que vous ressentez “fort”; c'est-à-dire, trouvez les tâches et les actions que vous faites régulièrement pour que vous vous sentiez bien. Celles-ci tendent à être vos forces.

Plus important encore, connaissez vos limites

Bien qu'il soit important de connaître vos points forts, pour vous assurer que vous n’êtes que confiant et non prétentieux, vous devez connaître vos limites. La publicité

Si vous vous moquez de l'idée que vous avez des limites, vous devez plus que jamais vous rendre compte de ce que vous faites. Tout le monde craint comme quelque chose. En fait, tout le monde craint au maximum. La chose est que nous devons savoir lesquels ils doivent éviter la “Syndrome de Superman” ou l’idée que tout ce que vous faites ou pouvez faire vous êtes instantanément bon en.

Obtenez un équipage

Rien n’est meilleur que d’avoir des personnes autour de vous qui peuvent vous tenir responsable et qui peuvent parler lorsque vous êtes trop plein de vous-même. Avoir des personnes honnêtes et qui n'ont pas peur de vous montrer la réalité de toutes les situations sont parmi les meilleures personnes à avoir en tant qu'amis et confidents.

Avoir d'autres personnes autour de vous qui ne font que vous soutenir et vous soulever et ne pas vous montrer où vous vous trompez est certainement un bon moyen de devenir arrogant. Je ne dis pas qu'il y a des gens autour de toi qui te font sentir comme de la merde; vous avez besoin de personnes autour de vous qui n'ont pas peur de vous dire la vérité sur vous-même et sur vos situations. La publicité

Enregistrez vos succès et vos échecs

Un bon moyen d'obtenir une confiance instantanée consiste à examiner toutes les choses importantes que vous avez accomplies au cours des semaines, des mois et des années dans un format de journal. Cela renforcera encore l’idée que vous ne valez rien et que vous pouvez vraiment donner quelque chose à la société. À l'opposé, passer en revue vos échecs antérieurs vous permettra de garder votre courage à tout le monde et vous montrera que vous pouvez réellement vous tromper, peu importe la qualité de vos réalisations passées..

Un bon moyen de les enregistrer serait dans une simple feuille de calcul ou même deux fichiers texte (succès et échecs).

Soyez attentif et restez à la terre

Être conscient est l'un des meilleurs moyens de rester enraciné dans la réalité. La pratique de la pleine conscience vous aidera à vous voir (ainsi que les autres autour de vous) pour qui et ce qu’ils sont vraiment; Ni plus ni moins. La publicité

Pour ce faire, vous n'avez pas besoin d'être un gourou de la méditation, arrêtez-vous simplement de temps en temps et faites le point sur votre situation actuelle en prenant conscience de votre environnement, de vos sentiments et de vos actions. En fait, vous pouvez configurer de petits rappels pour le faire tout au long de la journée afin de rester sur la bonne voie. Bien que ce ne soit pas très “comme un bouddha”, cela vous aidera certainement à vous rappeler d'être attentif tout au long de votre journée.

Revoir et répéter

Pour vous assurer que vous êtes confiant sans être prétentieux à long terme, vous devez constamment “vérifie toi-même”. Sortez votre journal de succès / échec et examinez-le, demandez à votre “équipage” si vous êtes trop confiant (ou même si vous n'en avez pas assez) et arrêtez-vous de temps en temps pour prendre conscience de la réalité.

En suivant les principes ci-dessus, vous pouvez être sûr de votre confiance sans être arrogant.