Joseph McCoy
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Le lundi est généralement un jour difficile à passer. Vous pouvez ressentir un manque de motivation pour faire des choses le lundi par rapport aux autres jours - principalement parce que c'est le premier jour de travail de la semaine, et il devient très difficile de revenir au travail si vous vous détendez du week-end. Tim over Studentl.inc souligne cinq choses pour s'attaquer à ce problème et créer une émotion plus positive pour la journée:
- Planifiez une réunion ou préparez un plan-repas spécial le lundi matin.
- Aller à la gym.
- Commencez quelque chose le vendredi et terminez le lundi.
- Prendre le travail hors week-end.
- Se lever plus tôt que la normale le lundi.
Les troisièmes conseils, Commencez quelque chose le vendredi pour pouvoir terminer rapidement une tâche le lundi C'est une très bonne idée. Plus vite vous avez terminé une tâche lundi matin, plus vite vous pouvez renforcer le sens des réalisations, ce qui peut vous donner une meilleure traction pour la journée..
Conseils de chapeau à Tim pour les nouvelles!
Pensez à vaincre les blahs du lundi