Comment rassembler votre confiance et dire à quelqu'un que vous les aimez

Mon histoire romantique se lit comme des notes de falaise de toutes les tragédies de Shakespeare. Et la plupart de ses comédies. Pas tout à fait réussi alors, avec un peu de jalousie, et le rejet par la louche pleine.

Mais bon, au moins j'essaye, juste?

Faire ce premier pas et dire à quelqu'un que vous voulez être plus que “juste amis” est à peu près aussi effrayant que possible, et ces moments émouvants avant que vous ne vous ouvriez peuvent suffire à vous faire tourner les talons et à fuir.

Tourner et fuir n'est pas propice à une bonne relation (je l'ai appris), alors voici comment dire à quelqu'un que vous l'aimez en 12 étapes simples.

1. Attendez la bonne occasion

Demander à quelqu'un par la porte de la salle de bain ou dire à quelqu'un que vous l'aimez lors d'une réunion de travail ne sont pas la meilleure solution. Avoir ce travail est préférable si vous êtes tous les deux détendus et avez un peu d'intimité. C'est une bonne idée si vous êtes tous les deux engagés dans une activité, que ce soit en sirotant un café, en vous promenant ou en assistant à un spectacle..

Pensez à quand et où vous vous sentirez bien chacun, puis allez-y.

2. N'attendez pas la bonne occasion pour toujours

Il n'y a pas une telle chose comme “moment idéal,” et les gens manquent toutes sortes d'occasions et de moments parce qu'ils attendent un moment qui est juste un “un peu plus juste.” La publicité

Il est toujours préférable de trouver un moment imparfait pour demander à quelqu'un de sortir que d'attendre un moment qui ne vient jamais.

3. Enlevez le drame

Votre cœur bat la chamade, vos paumes sont moites, votre estomac se balance et l'adrénaline frappe. Cela ressemble à une grosse affaire et tout le drame qui entoure le moment où vous dites à quelqu'un comment vous vous sentez ne fait qu'ajouter plus de poids et de pression. Poids et pression inutiles.

Alors allège un peu et rassure-toi. Le soleil se lèvera encore demain. Tu ne vas pas mourir. Quoi qu'il arrive, ça ira.

4. Ne projetez pas en avant

Les histoires font partie de la culture humaine depuis aussi longtemps que nous existons et vous êtes programmés pour les faire tourner. Ils vous aident à comprendre le monde et tout ce qu’il contient, et c’est à travers les histoires que vous racontez que vous comprenez ce que les choses signifient pour vous et comment vous y réagissez..

Vous pourriez tomber amoureux, vous marier et vieillir ensemble. Vous pourriez finir par divorcer et vous détester. Et si vous tombez sous le charme et qu’ils finissent par trépigner de tout votre cœur? Et si tu les laissais tomber?

Aucune de ces histoires ne compte. Ils sont tous de la fiction. Quel est ton prochain choix?.

5. Regardez votre motivation

Quelle est la raison pour laquelle vous voulez leur dire que vous les aimez? Est-ce parce que vous êtes tout éclairé et confus quand vous les côtoyez? Est-ce parce que vous aimez qui vous êtes quand vous êtes avec eux? Ou est-ce parce qu'ils vous donnent une validation aussi raffinée que des brownies au chocolat faits de bisous? La publicité

Ne leur dites pas que vous les aimez à cause de ce qu'ils peuvent vous donner. Faites-le parce que vous voulez partager davantage avec eux, parce que vous aimez qui ils sont et parce que vous êtes curieux de savoir ce que vous pourriez être l'un pour l'autre..

6. Accepter que ça va être inconfortable

Il n'y a aucun moyen de dire à quelqu'un que vous les aimez sans un peu d'inconfort. L'essence même de cela signifie que vous mettez quelque chose en jeu et que vous prenez un risque inhérent à la prise de risque, c'est sortir de votre zone de confort..

Alors, ne vous découragez pas et ne vous sentez pas gêné ou mal à l'aise, cela fait simplement partie du processus. La vulnérabilité exige de l’inconfort, et c’est comme elle doit être.

7. Se sentir nerveux ne veut pas dire que vous n'êtes pas confiant

Lorsque ces nerfs se mettent en place, il est facile de croire que vous n'êtes pas à la hauteur de la tâche ou que vous ne pouvez pas le faire. La sensation de nervosité prend le dessus et vous oubliez la confiance naturelle que vous avez en vos os..

Lire la suite

10 petits changements pour que votre maison se sente comme une maison

Comment améliorer vos compétences transférables pour une carrière rapide

Comment rendre la rentrée scolaire à 30 ans possible (et significative)

Mais les nerfs n'excluent pas plus la confiance en soi que le port de chaussures taille 42 vous empêche d'aller pieds nus.

Ces nerfs signifient que vous faites quelque chose de nouveau et d’important, et que vous faites confiance à vous-même pour faire un choix au sein de cette expérience. est confiance.

8. Partagez quelque chose qui compte

Une relation se nourrit par le partage. Cela semble simple et excessivement simpliste, mais c'est la vérité. Peut-être surtout au début. La publicité

Vous pouvez partager quelque chose de vous-même: une histoire, un espoir ou une passion. Vous pouvez partager quelque chose avec eux parce que cela vous a fait penser à eux - un livre que vous pensez qu'ils aimeront, un endroit qui leur plaira, ou une chanson qui les a amenés à l'esprit. Ou vous pouvez partager un moment dans le temps - une vue magnifique, rire jusqu'à ce que vous pleuriez, ou un moment de pure indulgence.

Partager quelque chose qui compte rend l'ouverture naturelle.

9. Comment le “confiant vous” fais ça?

Au moment où vous sentez votre confiance disparaître, arrêtez-vous un instant et demandez-vous comment cette version de vous qui coule, qui bourdonne, qui est au top de son jeu et qui tire à plein régime ferait cela.

Lorsque vous êtes à votre meilleur, vous vous sentez à l'aise et à l'aise, ce qui rend les choses beaucoup plus simples. Vous ne vous demandez pas si vous pouvez ou non, vous le faites simplement. Vous ne vous demandez pas si vous devriez ou non, vous vous engagez simplement. Vous ne vous posez pas la question de savoir si vous êtes assez bon ou digne, vous acceptez d'être beaucoup.

Cette version de vous à votre meilleur - le vous qui est naturellement confiant - est toujours là. Il vous suffit de vous rappeler de temps en temps.

10. Dis, “Hey,” à l'éléphant dans la chambre

Rejet. Là, je l'ai dit! Même si vous n’aimez peut-être pas cette idée et aussi horrible qu’anticipé, c’est une possibilité réelle..

Le fait que quelqu'un puisse vous refuser, dire non à cette date ou rejeter vos avances est suffisant pour arrêter nombre d'entre nous. Mais vous devez toujours vous rappeler que leurs choix leur appartiennent, et s’ils vous refusent, ce n’est pas un jugement sur votre valeur, mais seulement sur leurs goûts, leurs circonstances et leur histoire. La publicité

Le rejet n'est pas l'ennemi. Ne pas prendre le risque d'être rejeté, c'est ce dont vous devriez avoir peur.

11. Ne vous inquiétez pas des mots

Vous avez toujours voulu dire la chose parfaite au bon moment? Ouais moi aussi.

Mais tout comme il n'y a pas de temps parfait, il n'y a pas de chose parfaite à dire. Tu n'as pas besoin d'un Hollywood “Tu me complètes,” “Tu me donnes envie d'être un homme meilleur,” ou “Je suis juste une fille, debout devant un garçon, lui demandant de l'aimer.” Tout ce dont vous avez besoin est de faire confiance aux mots qui parviennent à vos lèvres: bégayer, trébucher, balbutier, etc..

12. Restez simple

Il est tentant de créer un lieu, un moment ou une série de circonstances qui rendront facile de dire à quelqu'un que vous les aimez, alors qu'en réalité toutes ces pensées et attentes rendent les choses plus difficiles et complexes..

Alors restez simple. Ne faites pas trop d'ingénierie. Ne créez pas une énorme chaîne de dépendances qui doit être vraie pour que vous puissiez dire ce que vous voulez dire. Ne transformez pas cela en lutte avec vous-même.

Un simple, “Hey, veux prendre un café avec moi demain?” pourrait être tout ce qui est nécessaire, alors assurez-vous de choisir la facilité et la simplicité plutôt que la lutte et la complexité.

À la fin de la journée, il n’ya probablement qu’une chose à se demander: voulez-vous être le genre de personne qui se détourne de la possibilité, ou le genre de personne qui s’est lancée simplement parce que quelque chose d’extraordinaire pourrait se produire?