À la recherche d'alternatives

L'une des nombreuses étrangetés de la race humaine est notre réticence à traiter les options. Nous n'aimons pas avoir trop de choix. Cela nous rend anxieux. Chaque alternative signifie une occasion de tout gâcher. Beaucoup d’entre nous sont plus soucieux de ne pas avoir tort que d’avoir raison. C’est pourquoi nous laissons nos habitudes restreindre les alternatives à une ou deux solutions familières. C'est beaucoup moins stressant.

Si vous voulez transformer votre vie, rétablissez le choix conscient à la place de toutes ces décisions automatiques et habituelles. Cela vous redonnera votre capacité à trouver de nouvelles options pour remplacer les habitudes usées. augmenter de manière permanente vos chances d'apprendre; et vous libérer de répéter les erreurs du passé. La publicité

Battre le blues en milieu de travail n'est pas une action une fois pour toutes. C’est une façon de vivre qui rendra tout ce que vous ferez plus dynamique, plus vivant et plus amusant..

Pensez à ce que vous faites pour votre avenir. Quelles alternatives avez-vous ignorées? Lesquels avez-vous sautés? Vous n'êtes pas obligé de les suivre, mais penser à eux est plus rapide que d'avancer aveuglément.

Vous avez plus d'options que vous ne le pensez. Chaque fois que quelque chose se passe, vous avez le choix de la manière dont vous allez réagir. Personne ne peut enlever ça. La publicité

Voici quelques domaines où des choix simples peuvent transformer votre journée:

• Essayez de choisir d'écouter plus longtemps avant de donner une réponse. La plupart d'entre nous sommes trop enthousiastes pour parler et ne veulent pas écouter assez attentivement avant de le faire. Une meilleure écoute vous épargnera de nombreuses erreurs.
• Essayez de ne jamais agir lorsque vous vous sentez émotif. Reculez et attendez que vous vous soyez calmé. La colère, la frustration, la jalousie ou la vengeance font de mauvais conseillers.
• Essayez de voir les choses du point de vue de l'autre personne. Cela peut paraître très différent.
• Essayez d'éviter de porter des jugements. Nous sommes tous trop impatients de décider rapidement qui a raison et qui a tort. Aimez-vous les gens qui portent des jugements sur vous? Non? Alors pourquoi le leur faire?
• Ne te dis pas ce que tu ne peux pas faire. Dès que vous faites cela, ce sera vrai. Essayez de vous dire que c'est bon d'essayer et de découvrir.
• Ne vous prenez pas au sérieux! Les erreurs ne sont pas la fin du monde. Ils sont si communs que n'importe qui peut les fabriquer. Rappelez-vous simplement la personne qui n'a jamais commis d'erreur, n'a jamais rien fait d'autre.
• Ne soyez pas une poule mouillée! N'ayez pas peur d'être audacieux, essayez de nouvelles choses, prenez quelques risques. C'est la seule façon de créer une vie digne d'être vécue.
• Regardez vos options non utilisées. Il peut être difficile de penser à ce que vous n'ont pas fait dans le passé qui pourrait vous aider à transformer votre vie à l'avenir, mais vous pouvez trouver des gemmes inutilisées.

Beaucoup de gens trouvent vraiment utile de se regarder de manière objective, ainsi que leurs choix passés et présents. Vous pouvez le faire aussi. Seulement vous pouvez changer votre vie pour le mieux. Seulement vous pouvez faire empirer les choses. C'est à vous. La publicité

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Adrian Savage est un Anglais et un dirigeant d'entreprise à la retraite qui vit à Tucson, en Arizona. Vous pouvez lire ses pensées sérieuses la plupart des jours sur Slow Leadership, le site destiné à tous ceux qui souhaitent raviver leur goût, leur zeste et leur satisfaction; et ses plus fous au Coyote Within. La publicité