Pas une personne confiante? Vous saurez comment être un après avoir lu ceci.

Basé sur l'affiche du film, je ne pense pas que j'aimerai Fight Club 2…
La clé du succès (que ce soit dans une relation, un travail ou une entreprise personnelle) est la confiance. Il a été scientifiquement prouvé que les gens sont attirés par la ténacité et la façon dont vous êtes perçu peut changer en fonction de votre courage. Si vous souhaitez améliorer tous les aspects de votre vie, renforcez votre confiance en vous grâce à ces étapes faciles..

1 - La propreté est proche de la confiance

Lorsque vous vous réveillez, le nettoyage doit faire partie de vos priorités. Une routine consistant à se rendre à la salle de bain pour se laver commence votre journée du bon pied; vous êtes la star de votre propre film, et un voyage dans la chambre verte vous fera vous sentir comme un million de dollars à l'intérieur, peu importe ce que dit votre compte bancaire. Rester propre vous rendra également moins conscient de vous-même auprès des autres personnes, car vos pensées ne vous attarderez pas sur le fait que votre souffle respire ou sur l'odeur émanant de vos aisselles, de vos pieds, etc..

2 - Miroir, miroir, sur le mur

Pendant que vous nettoyez la salle de bain, il est difficile de ne pas se regarder dans le miroir, comme ils sont généralement équipés. Regardez-vous dans les yeux et voyez ce que les autres voient quand ils vous regardent. Entraînez-vous à dire et à faire des choses dans le miroir pour comprendre comment vous sortez du monde extérieur. Donnez-vous également un discours d'encouragement. Vous verrez dans le miroir la façon dont une personne réagit lorsqu'elle se soucie vraiment de vous. Vous aurez ainsi un bar pour mesurer les personnes avec.

3 - Pensez-y

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Nous sommes notre propre Dieu. peu importe qui ou où vous êtes, vous êtes responsable de la façon dont vous interagissez avec le monde. Si vous voulez être confiant, vous devez penser en confiance. Cela signifie ne pas douter de vous-même, au lieu de cela, coachez et motivez-vous. Le pouvoir de la pensée positive et négative peut vous transformer et, puisque vous êtes vous-même, il est dans votre intérêt d'avoir un état d'esprit positif envers vous-même..

4 - Robe pour impressionner

Tout le monde juge tout le monde. Quand vous voyez quelqu'un habillé, vous le traitez naturellement avec plus de respect que vous ne le feriez avec un bâton. C'est comme si vous conduisiez un peu mieux quand il y a un flic qui vous conduit (sauf si vous êtes riche ou si vous êtes un politicien N'encouragez pas un soldat (sauf si vous êtes un hippie ou un insurgé). Voici un conseil: les agents de sécurité des magasins s'habillent de vêtements noirs pressés pour ressembler à des flics et vous dissuader de voler pour une fraction du prix du vrai bacon (et avec moins de cholestérol).

5 - Soyez prêt

Les athlètes regardent chaque jour pendant des heures et des heures pour s’étudier et étudier leurs adversaires. Les artistes peignent des milliers de tableaux, jouent des milliers de chansons et dansent des milliers de danses avant que leurs œuvres s'enregistrent dans vos sens. Les gens peuvent naître avec certaines forces et faiblesses, mais la préparation aux événements de votre vie fait toute la différence pour améliorer votre confiance en vous. La publicité

6 - Améliorez votre posture

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Ne vous affalez pas! Lorsque vous vous penchez dessus, vous avez l'air plus petit. Avez-vous déjà vu une vidéo sur la nature? Dans le règne animal, une méthode de survie courante consiste à grossir (ou du moins à paraître plus gros). Cela fonctionne aussi sur les gens. Vous ne voyez pas le président ou un directeur général penché sur regarder leurs pieds, alors pourquoi êtes-vous?

7 - Se déplacer avec un but

La façon dont vous marchez influe beaucoup sur votre perception. La WWE est un endroit formidable pour voir cela à l'état sauvage. Bien que non autorisés à participer aux Jeux olympiques, les lutteurs professionnels ont un style à leur sujet. Chaque lutteur individuel est défini par son entrée, sa jambe de force et son attitude bien avant qu’il ne remporte cette ceinture de championnat incontestée. Peu importe que vous gagniez ou perdiez; c'est la façon dont vous vous pavanez qui compte. Juste ne pas tout obtenir Spider-Man 3 à propos de ça. La publicité

8 - Regardez les gens dans les yeux

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Se sentir confiant signifie avoir le pouvoir sur son entourage; cela signifie que les gens autour de vous vous traitent comme vous le souhaitez. Chercher quelqu'un dans les yeux est un excellent moyen de montrer aux gens en qui vous avez confiance. Cela renforcera la confiance et vous leur accorderez plus d'importance, en captant leurs repères visuels. Si vous apprenez à lire ces indices, vous serez en mesure de vous convaincre que vous pouvez contrôler le monde qui vous entoure avec le pouvoir de votre propre voix..

9 - Restez fidèle à vos armes

Tu te souviens de toutes ces choses positives que tu t'es dites dans le miroir? Continuez à les dire tout au long de la journée. Vous devez renforcer votre confiance. ce n'est pas quelque chose que vous décidez d'être, et cela se produit comme par magie. S'en tenir à vos armes signifie également défendre ce en quoi vous croyez. Cela vous donnera la confiance nécessaire pour dire ce que vous voulez dire et ce que vous dites, peu importe ce que quelqu'un pense de vous. La publicité

10 - Apprendre et graver

Étudier et faire de l'exercice sont les meilleurs moyens de renforcer votre confiance en vous. Vous avez un certain pouvoir en sachant que vous êtes la personne la plus intelligente de la pièce. Savoir que vous êtes capable de vous défendre est également puissant. Vos niveaux d'énergie seront plus élevés, vous serez plus alerte et vous serez une personne en constante évolution. Je suis convaincu qu'il n'y a aucun inconvénient à étudier et à faire de l'exercice.

11 - Des pas de bébé vers le succès

Par-dessus tout, sachez qu'il faut des petits pas pour aller n'importe où dans la vie. Le succès du jour au lendemain n'existe pas; c'est un mythe, tout comme Zeus, les licornes et un film décent avec le mot “contre.” dans le titre. Ne soyez pas frustré si les choses ne se passent pas comme prévu et n'abandonnez pas: continuez à planifier, à agir, à faire et à gagner la confiance pour réussir.