Six sciences de la productivité soutenues par la science

  • Dominick Harrison
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Avec notre vie professionnelle et personnelle extrêmement occupée, être productif est le besoin du moment. Dans notre quête d'être ultra-productif, nous faisons des choses qui peuvent être contre-productives. Vous êtes peut-être convaincu de vos méthodes pour tirer le meilleur parti de votre journée. Mais pourriez-vous faire mieux? Cette infographie de Coursefinder présente six hacks de productivité reposant sur des recherches scientifiques. Ces astuces permettent d’améliorer efficacement notre cycle de gestion de l’énergie, de la santé, du temps et du travail..

Ces hacks de productivité vous aideront à devenir plus efficace au travail et à gérer votre temps efficacement. Il vous permet de tirer le meilleur parti de votre temps et de cocher les éléments de votre liste de tâches. Ces principes scientifiques ont un impact positif sur notre santé physique et mentale, qui est directement liée à la productivité. Vous pourrez poursuivre votre journée de manière homogène, atteindre vos objectifs et garder le stress à distance.

      Crédit photo en vedette: Ryan Ritchie | Flickr via goo.gl




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