Arrêtez le multitâche - ça vous rend stupide

C’est peut-être un peu trop, de nos jours, de dire «Arrêtez le multitâche». Mais il existe des raisons impérieuses de réduire autant que possible le multitâche. Pour commencer, il y a un coût économique énorme des interruptions constantes qu'exercent les messages texte, le chat, les courriels et autres communications en temps réel sur nos horaires. Chaque interruption du flux de travail oblige notre esprit à passer à la vitesse supérieure. La personne moyenne vérifie son smartphone 150 fois par jour, ce qui représente une perte de temps et d'argent coûteux. Au-delà des coûts économiques, le multitâche nous rend stupides. En fait, cela réduit notre QI trois fois plus que le fait de fumer du cannibis. Deux nombreuses entrées obstruent notre cerveau. Cette infographie montre pourquoi il est important de désactiver les distractions autant que possible et de se concentrer sur une seule chose à la fois..  

Source: Le coût élevé du multitâche