Pourquoi vous devez vous fixer des objectifs futurs (et comment les atteindre)

Il est très facile de traverser la vie sans jamais avoir un objectif valable. Il est très facile d'éviter le défi de fixer des objectifs et d'être responsable de les atteindre..

Mais sans objectifs, votre vie va dériver et manquer de tout objectif significatif. La pire chose qui puisse vous arriver est d’atteindre vos derniers jours, de regarder votre vie en arrière et de vous demander comment vous avez manqué l’opportunité incroyable qui vous a été offerte de vivre une vie incroyablement enrichissante.

Dans cet article, nous examinerons les raisons pour lesquelles vous devriez commencer à définir des objectifs futurs et comment définir ceux qui vous aideront à mener une vie épanouie..

Table des matières

1. Pourquoi vous devez vous fixer des objectifs futurs
2. Comment commencer à développer des objectifs futurs
3. Dernières pensées
4. Plus de ressources sur l'établissement et la réalisation d'objectifs

Pourquoi vous devez vous fixer des objectifs futurs

La source du bonheur

Avoir des objectifs significatifs donne un but à votre vie. Cela vous donne une raison de vous lever le matin, de vous lever du lit et de vivre la vie avec une direction.

Les objectifs vous donnent énergie et vitalité et vous permettent de viser chaque jour. En fin de compte, votre bonheur augmentera lorsque vous commencerez à voir que vous atteignez vos objectifs et, jour après jour, et que vous vous rapprochez un peu plus de la réalisation de vos objectifs, vous devez vous concentrer davantage et vous donner plus d'énergie pour faire avancer ce petit objectif. un peu plus.

Une feuille de route pour descendre

Mais avoir des objectifs, c'est plus que ça. Les objectifs vous donnent une feuille de route pour descendre.

Vos objectifs pourraient être liés à votre carrière. Imaginez que vous souhaitiez un jour démarrer votre propre entreprise. Une idée telle que la création de votre propre entreprise commence comme une image dans votre esprit.

Au fur et à mesure que vous réfléchissez davantage à votre idée, vous commencez à visualiser ce que serait la gestion de votre propre entreprise. Aucun chef ne respire votre tête en regardant ce que vous faites, aucun collègue ennuyeux ne vous dérange dans ses problèmes et ne se plaint du travail qu’il doit accomplir. Avoir la liberté de prendre vos propres décisions sur ce que vous allez faire et quand.

En visualisant votre idée, vous commencez à vous demander: comment? Comment vais-je démarrer ma propre entreprise? Que dois-je faire pour commencer? Ces questions sont les prémices d'un plan et un objectif est simplement un plan pour l'avenir. La publicité

Il ne doit pas nécessairement être aussi professionnel que de lancer votre propre entreprise. Il pourrait être désireux de gravir le Kilimandjaro avant votre cinquantième anniversaire. Encore une fois, cela commence par une idée: vous avez peut-être vu un documentaire sur le mont Kilimandjaro, ou un ami l'a fait il y a quelques années et vous dit que ce fut l'une des meilleures expériences qu'elle ait eues dans sa vie..

D'où que vienne l'inspiration, vous commencez à vous imaginer grimpé au sommet, épuisé mais grisant, d'avoir accompli quelque chose que très peu de personnes parviennent à faire de leur vie..

Encore une fois la question: “Comment?” Saute dans ton esprit et, une fois encore, les débuts d’un plan commencent à se formuler. Un autre objectif.

Une intention claire de vivre

Quand vous y réfléchissez, toutes nos vies sont centrées sur des objectifs. Se lever pour travailler par un lundi matin froid et humide exige de se lever du lit à une heure précise. Ce n’est pas un objectif agréable pour beaucoup, mais c’est quand même un objectif. Rentrer à la maison à l'heure pour dîner avec sa famille est un objectif.

Pratiquement tout ce que nous voulons faire et réaliser dans nos vies requiert une intention de réaliser quelque chose. C'est ce que sont les objectifs. Une intention de faire quelque chose à une heure précise.

Comment commencer à développer des objectifs futurs

1. Commencez avec votre vision

Commencez avec une vision de ce que vous voulez réaliser. Que ce soit un objectif professionnel ou personnel, vous devez avoir une vision claire de ce que vous voulez réaliser..

Prenez le temps de vraiment voir à quoi ressemblera le résultat final. Fermez les yeux et voyez, voyez-vous atteindre votre objectif.

Si vous voulez construire un avenir financier sûr pour vous et votre famille, à quoi ressemblera-t-il? S'agira-t-il d'espèces à la banque ou d'un portefeuille de placements??

Si vous voulez passer les vacances de votre vie avec vos amis les plus proches cet été, où irez-vous? Que vas-tu faire? Imaginez-vous déjà en train d'atteindre votre objectif. Comment vous sentirez-vous? La publicité

Ressentez ces émotions dans votre imagination. Sentez le sourire sur votre visage, sentez le rire, la joie et l'excitation alors que vous montez dans l'avion.

2. Posez les bonnes questions

La meilleure question à poser est: Que dois-je faire pour… ? C'est une question incroyablement puissante car elle ouvre votre esprit à la possibilité d'atteindre votre objectif. La formulation de cette question signifie que vous n’envisagez que des moyens d’atteindre des objectifs et non des moyens que vous ne pouvez pas atteindre..

La mauvaise question à poser est “comment puis-je atteindre cet objectif?” Cette question suscite souvent la réponse tentante “tu ne peux pas”. Ce que vous voulez faire, c'est ouvrir votre esprit aux possibilités et aux actions que vous devrez entreprendre pour y arriver..

Maintenant le “que dois-je faire?” La question évoque souvent des actions que vous pourriez au premier abord juger impossibles, vous devez donc la poser à nouveau.

Par exemple, supposons que vous vouliez bâtir un avenir sûr pour vous et votre famille, et votre première réponse donne un chiffre de 1 million de dollars US. Maintenant, si vous gagnez 50 000 USD par an, cela signifie que vous devrez travailler au moins quarante ans et économiser la moitié de votre salaire chaque mois..

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Soyons honnêtes ici, ce ne sera pas facile et probablement impossible pendant quarante ans. Donc, vous devrez poser la question à nouveau. “Que dois-je faire pour économiser 1 million de dollars américains à la retraite??” Les réponses que vous obtiendrez en posant cette question vous rapprocheront de la définition de votre objectif en étapes réalisables..

3. Regardez vos habitudes quotidiennes

Nos habitudes et comportements quotidiens sont le moteur des résultats que nous obtenons dans nos vies..

Si vous fumez vingt cigarettes par jour, buvez plusieurs verres de vin chaque soir et allez vous coucher légèrement ivre, au fil du temps, cela aura un effet profondément négatif sur votre santé. Si cela ne vous envoie pas dans une tombe tôt, vous allez certainement avoir des problèmes de santé à un moment donné.

Ajoutez à cela une alimentation malsaine et un excès de poids excessif: vous allez devenir un fardeau pour votre famille et vos amis plus tard dans la vie. La publicité

Parce que nos habitudes quotidiennes et nos comportements ont un impact considérable sur les résultats que nous obtenons dans nos vies, vous devriez prendre le temps d'analyser les vôtres..

Identifiez ceux qui vous donnent des résultats négatifs. Les mauvaises habitudes alimentaires, la consommation excessive d'alcool, le tabagisme, le tabagisme et les commérages sont courants, mais d'autres, comme se réveiller au dernier moment possible, se coucher tard et passer toute la nuit à jouer à des jeux vidéo sont quelques autres qui, avec le temps, entraîneront résultats négatifs dans votre vie.

Si vous voulez gravir le Kilimandjaro avant d'avoir cinquante ans, sortez-vous le soir et faites de l'exercice. Faites-en une habitude. Chaque matin, passez trente minutes à lire et à rechercher sur le mont Kilimandjaro au lieu de consulter votre courrier électronique, Facebook ou Instagram. Utilisez votre temps de manière plus positive.

Ce guide peut vous donner des conseils utiles sur la façon d’abandonner les mauvaises habitudes:

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4. Fixer une date

Si vos objectifs n’ont pas de calendrier ni de date de fin, vous trouverez des excuses pour remettre à plus tard ce que vous devez faire pour y parvenir..

Vous pouvez bien sûr ajuster votre échéance si vous trouvez que vous êtes un peu trop ambitieux avec votre enthousiasme initial. Mais vous avez besoin d'une échéance.

Si votre objectif est de gagner 1 million USD d'ici votre retraite, votre objectif doit être basé sur ce que vous devez avoir économisé d'ici la fin de l'année. Pour la plupart d'entre nous, la retraite sera peut-être dans quelques années, mais vous commencerez maintenant, vous aurez assez de temps pour accumuler épargne et investissement..

De même, si votre objectif est de courir un marathon de parcours complet avant d’avoir quarante ans, alors en fonction de votre âge actuel, vous voudrez peut-être vous fixer des objectifs pour courir un 5 km, 10 km et un demi-marathon chaque année avant de courir le grand . La publicité

Fixer des dates et des échéances vous donne le sentiment d'urgence dont vous avez besoin pour progresser. Vous n'avez pas à atteindre le «grand objectif» la première année, mais vous devez avoir un objectif annuel qui vous rapproche un peu plus chaque jour, mois et année vers le grand objectif futur..

5. Visualisez et révisez régulièrement

Quels que soient vos objectifs futurs, vous devriez avoir une sorte de tableau de vision pour vous rappeler votre destination finale..

Qu'il s'agisse d'un avenir financier sûr, de l'ascension du mont Kilimandjaro ou de l'organisation d'un marathon complet, d'une carte de vision, sous forme d'album photo dans votre stockage de photos numériques ou d'un tableau sur Pinterest ou d'un tableau physique. dans votre chambre avec des photos et des coupures de ce que vous voulez faire - vous aideront à rester motivé quand vous vous sentirez «pas d'humeur».

Cela vous donnera quelque chose de visuel pour vous aider à évaluer vos progrès et à ajuster les délais si nécessaire.

Dernières pensées

Nous sommes tous différents et nous voulons tous des choses différentes dans nos vies. Nous sommes nombreux à vouloir créer une entreprise florissante, d'autres à une carrière en médecine ou en droit..

Quoi que vous souhaitiez dans la vie, c'est votre vie et c'est à vous de la créer. Vous avez la chance de pouvoir décider, agir et réussir et tout commence par une idée et une vision, puis quelques questions dont les réponses vous donneront un plan et une destination pour votre voyage..

Ne perdez pas cette chance. Vous ne voulez pas finir vos journées pleines de regret et de déception. Vous voulez finir vos jours en sachant que vous avez vécu une vie extraordinaire à vos conditions.

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Crédit photo présenté: Evan Kirby via unsplash.com