10 conseils pour créer un environnement de haute performance

Voulez-vous créer un environnement de haute performance? À mon avis, vous connaissez déjà plusieurs des caractéristiques énumérées ci-dessous. Cependant, vous aurez peut-être besoin d'une incitation pour vous motiver à créer ce type d'espace. La publicité

Dans les environnements de haute performance, vous faites de la publicité

• sont à l'aise et font que les visiteurs se sentent immédiatement à l'aise,
• peut être productif et atteindre vos objectifs,
• sont plus susceptibles d'avoir des interactions positives avec les autres, et
• tu veux passer du temps là-bas.

Voici dix caractéristiques des espaces où vous pouvez être à la fois productif et confortable. La publicité

1. Nettoyer-La poussière, la saleté et la crasse sont des sources d'énergie négative. L'énergie négative vous distrait et nuit à votre capacité à vous sentir à l'aise et motivée.
2. Organisé-Lorsque vous êtes organisé, vous pouvez trouver ce que vous voulez quand vous le voulez, garder une trace de ce que vous devez faire et travailler efficacement. Être organisé vous aide également à vous sentir plus en contrôle et plus autonome.
3. Épuré-Clutter distrait. Le fouillis irrite. Clutter attire plus de fouillis. Il vous parle aussi. Je parie que la dernière fois que votre espace a été encombré de papier, il a dit quelque chose comme, “Pourquoi ne prends-tu pas soin de moi?” ou “Quel bordel!” Qui a besoin d'un espace qui dit des choses méchantes à vous!
4. Les murs peints d'une couleur, pas de blanc-Lorsque vous vous trouvez dans un environnement à prédominance blanche, vous êtes plus sujet à l'anxiété et à la dépression. La raison en est que la couleur ne se voit pas contre les murs blancs. Vous êtes nourri par la couleur. Lorsque votre environnement n’a pas assez de couleurs, vous êtes plus susceptible de vous sentir bleu ou anxieux. Peignez vos murs une couleur et regardez la couleur dans vos tentures murales et les couvre-fenêtres se détachent du mur.
5. Bon éclairage naturel-Nous savons tous que les chambres avec fenêtres sont préférables aux chambres sans fenêtres. Toutefois, pour obtenir des performances optimales, vous souhaitez que les pièces soient éclairées avec une lumière ni trop basse ni trop sombre. La lumière est de l'énergie. Dans les pièces trop lumineuses, vous courez un risque d'épuisement professionnel car vous êtes exposé à trop d'énergie. Si les fenêtres laissent entrer trop de lumière, apportant chaleur et éblouissement, vous pouvez utiliser des couvre-fenêtres pour modérer le niveau de lumière. Si une pièce est trop sombre, il n’ya pas assez d’énergie dans l’espace et il est très difficile de se sentir motivé pour agir. Dans ce cas, l'ajout de lumière supplémentaire est essentiel.
6. Bien éclairé avec au moins trois sources de lumière incandescente-De nombreux espaces se sentent plus à l'aise avec au moins trois sources de lumière, deux lampes et une lampe à poteau pour fournir un éclairage indirect. Évitez les éclairages fluorescents. Vous avez besoin d'un éclairage à spectre complet pour prospérer. L'éclairage fluorescent n'est pas à spectre complet. Il produit également des bourdonnements et des éclats de bruit qui irritent le système nerveux.
7. Mobilier attrayant et confortable en bon état-Choisissez toujours des meubles confortables dont vous aimez l'apparence. Il est très important d'éviter les meubles que vous détestez, car ils sont laids, inconfortables ou associés à de mauvais souvenirs ou à de mauvais sentiments..
8. Plantes vivantes saines ou plantes de soie propres-Notre habitat naturel est le dehors. Les plantes rendent les espaces confortables, car elles apportent l’extérieur à l’intérieur. Les plantes vivantes éliminent également les polluants de l'air. Leur couleur verte vous nourrit et peut transformer un environnement stérile en un espace confortable. Bien que les plantes vivantes soient préférables, les plantes à soie ressemblant à de vraies plantes peuvent être utilisées à condition de rester propres.
9. Art coloré et intéressant-L'art nourrit un espace de couleurs et de scènes qui peuvent élever votre moral et votre énergie. Les scènes de violence et les œuvres d'art avec une association négative doivent être évitées car leur énergie négative affectera votre énergie et pourrait attirer des circonstances négatives..
10. Souvenirs qui comptent pour vous-Les souvenirs gardent l'énergie de la mémoire qui leur est associée. Lorsque cette association est positive et que vous les apportez dans votre espace, vous ancrez des éléments positifs de votre histoire. Lorsqu'elles sont entourées de choses qui vous rappellent certaines de vos meilleures expériences, réalisations et personnes de votre vie, leur énergie positive peut vous aider à rester sur la bonne voie, en vous concentrant sur vos capacités et vos bienfaits..

Vos espaces sont-ils des lieux de haut niveau pour vivre et travailler? Vous aussi pouvez créer des espaces où vous pouvez vous sentir énergisés et responsabilisés en utilisant la liste ci-dessus comme guide..

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