20 choses que chaque femme dans la vingtaine devrait faire

Les années 20 sont l'occasion de faire des erreurs, d'apprendre, d'aimer, de s'amuser et d'aventure. C’est un moment propice pour nous permettre de mieux nous connaître. Ils sont un désordre, mais le désordre est si beau. Rien ne vous gâchera plus que de penser que vous devriez déjà avoir votre vie ensemble.

1. faire avec un beau trou du cul.

Les belles personnes sont amusantes à faire avec. Les trous du cul ne sont pas amusants à ce jour. Amusez-vous et soyez terminé.

2. Voyager seul.

Vous n'avez pas à voler du pays pour celui-ci. Vous connaissez cette ville que vous avez toujours voulu explorer? Achetez un billet d'avion ou montez dans votre voiture et allez vérifier! Allez rester dans une cabine et prenez un week-end de solitude. Passez du temps à apprendre à vous connaître. Voyez ce que vous aimez faire lorsque le seul ordre du jour qui vous préoccupe est le vôtre.

Qu'est-ce qui vous enthousiasme? Remarquez ce que vous ressentez tout au long de la journée lorsque vous prenez toutes les décisions. Prenez ce que vous apprenez et appliquez-le à votre vie quotidienne. Faites plus de ce qui vous rend heureux et moins de ce qui ne vous rend pas heureux. Gros bonus: la confiance que vous obtenez en étant indépendant et en faisant les choses seule est énorme.

3. Obtenez une belle paire de pyjamas.

Pourquoi? Parce que vous le méritez. Prenez soin de vous. Lounge autour et l'air mignon, juste pour vous.

4. Demandez à votre béguin.

Soyons vrais. Si vous êtes dans la vingtaine et que vous lisez ceci, vous savez maintenant que les hommes ne sont pas les princes chevaleresques et confiants que Disney leur présente. Nous vivons une période incroyable où les rôles de genre changent. Prenez votre vie amoureuse entre vos mains - n'attendez pas qu'un mec vous demande de sortir, car il ne le fera probablement pas. N'ayez pas peur de faire le premier pas parce que vous êtes intelligent, fort, drôle et beau! La publicité

5. Aller commando pour un jour.

Vous aurez le sourire toute la journée parce que vous avez un petit secret que personne ne sait..

6. Dis “je t'aime” premier.

Ce sont trois mots qui comportent beaucoup de vulnérabilité. Dire que je t'aime et que cela signifie que cela ouvre des portes pour approfondir une relation. Cela ne s'applique pas seulement aux relations amoureuses, mais aussi aux amitiés. Permettez-vous d'être vulnérable et de voir la magie qui émane de ce bel espace que vous créez. Dire “je t'aime,” et le dire beaucoup.

7. Quittez votre travail.

Arrêtez de faire quelque chose qui vous rend malheureux juste pour de l'argent.

8. Cultiver la créativité.

Inscrivez-vous à un cours de poterie. Faire une peinture et siroter la nuit. Pratiquez le lettrage à la main. Découpez vos coupons et rendez-vous à la boutique d'artisanat pour lancer un nouveau projet. Réorganiser votre appartement. Peignez vos murs. Cueillir des fleurs. Croquis sur une serviette. Le cerveau gauche est la logique, la droite est la créativité. Sortez de votre cerveau gauche et dans votre cerveau droit.

9. Journal.

Journal parce que vous devez comprendre. Journal parce que vous voulez vous souvenir. Journal parce que vous pensez avoir beaucoup à dire (vous le faites!). Journal parce que tu es drôle. Journal parce que tu as des rêves. Journal parce que c'est bon pour toi.

Selon un article paru dans le Huffington Post, la journalisation peut aider à élever votre QI, à susciter la conscience, à atteindre des objectifs, à stimuler la mémoire et la compréhension, à développer votre intelligence émotionnelle, à améliorer la communication, à renforcer la discipline personnelle, à stimuler la guérison et à renforcer la confiance en soi. . La publicité

10. boire de l'eau.

Vous ne pouvez pas discuter avec celui-ci. Procurez-vous une bouteille d’eau et faites-en votre meilleure amie. L'eau chasse le système, vous aide à vous sentir énergisée, contribue au maintien d'un poids santé, est bénéfique pour votre peau et aide votre corps à fonctionner correctement. L'eau aide votre corps à se sentir bien et à exploiter tout son potentiel.

11. Prenez le temps de vous aimer.

Parfois, nous essayons de sauver le monde. Sauver le monde commence par prendre soin de soi. Imaginez ce que serait le monde si tout le monde passait une heure par jour à s’aimer.

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12. dépenser temps faire du bénévolat.

En faisant du bénévolat, vous êtes exposé à de nouvelles expériences et à différentes données démographiques que vous n’auriez peut-être pas rencontrées autrement. Vous n'avez pas besoin de prendre l'avion pour l'Afrique, allez simplement à la banque alimentaire la plus proche ou faites du bénévolat à la bibliothèque de votre quartier. Demandez-vous ce que vous pouvez donner au monde et donnez-le ensuite.

“Le bonheur, c'est pas avoir beaucoup. Le bonheur donne beaucoup.” - Bouddha

13. Descendre des médias sociaux.

Sortez des médias sociaux pendant une semaine et voyez à quel point vous vous sentez plus connecté au monde réel, et non au monde que vous voyez se passer à travers un écran..

14. sortir dans les bois.

“Tout le monde a besoin de beauté ainsi que de pain, de lieux pour jouer et prier, où la nature peut guérir et donner force au corps et à l'âme.” - John Muir

Nous associons souvent les bois au calme, mais il y a encore beaucoup de sons - oiseaux, animaux, eau et insectes. Qu'est-ce qui se passe est que lorsque nous sommes dans les bois, nos esprits deviennent plus calmes.

15. Faites la paix avec votre corps.

“Et j'ai dit doucement à mon corps: "Je veux être ton ami." il prit une longue respiration et répondit: «J'attendais cela de toute ma vie.” - Nayyiah Waheed

Le corps n'est pas une extension de l'esprit à configurer comme vous le souhaitez. Votre corps et votre esprit ne sont pas séparés. Vous êtes un être unique et magnifique. Votre corps est ce qui vous porte où vous allez, il est à la maison à une vie, soyez doux avec elle.

16. Ne pas dépenser de l'argent pour une semaine.

Passez un samedi à faire des emplettes à l’épicerie, à faire le plein d’essence dans votre voiture, à payer vos factures et à vous faire plaisir (bien sûr!). Puis, dimanche à dimanche, vous enregistrez. C'est si bon: une semaine d'économies vous fera prendre conscience de vos habitudes de consommation et vous aidera à réaliser tous les trucs incroyables gratuits de votre vie..

17. Pardonner.

Pour reprendre les mots de l'incroyable modèle et dirigeante féministe Cheryl Strayed: “Vous apprendrez des choses qui ne peuvent être connues qu'avec la sagesse de l'âge et la grâce des années. La plupart de ces choses auront à voir avec le pardon.” Le pardon n'est pas toujours le processus sans dégâts que nous souhaitons. C'est en désordre. C'est difficile. Le pardon prend du temps. Le pardon signifie ne pas balayer quelque chose sous le tapis, mais plutôt prendre la douleur et la douleur et travailler avec cela, devenir salissant et salissant, puis le laisser aller, le balayer par la porte..

18. faire trempette maigre.

Pourquoi? Juste pour le fun! Et dans les mots d'Ernest Hemingway, “Quand tu arrêtes de faire des choses pour le plaisir, tu pourrais aussi bien être mort.” La publicité

19. Fossé le plan de repas.

Sans gluten? Sans produits laitiers? Un régime yo-yo? Aucune quantité de carottes de céleri ne va vous satisfaire lorsque vous voulez juste un morceau de chocolat. Mangez le morceau de chocolat, mais ne mangez pas trop, cela ferait mal à l'estomac. Mangez ce qui vous fait du bien. Bon appétit.

20. va avec.

Parfois, nous faisons un choix et cela finit par être une aventure incroyable et parfois une erreur grave. Rappelez-vous juste - peut-être que vous palpez au visage, mais que vous ne le plantez pas. Des erreurs se produisent et mènent souvent à la découverte de soi la plus étonnante et à un chemin que vous ne saviez même pas exister.

Prenez une seconde pour réfléchir: où en seriez-vous si tout ce que vous vouliez avait abouti? Tout change constamment - allez-y. Écoutez votre instinct. La recherche indique que les femmes ont un instinct plus fort que les hommes.!

Crédit photo en vedette: Favim via Favim.com