30 objectifs que vous devriez vous fixer avant de vous transformer en 30

Le temps entre 20 et 30 ans est probablement celui qui a le potentiel le plus aventureux. La grande majorité des gens se concentre sur leurs carrières et leurs diplômes, mais il y a certaines choses que vous devriez faire pour créer des souvenirs inoubliables et vous rendre fier de ce que vous avez réussi à accomplir..

Tandis qu'il existe d'innombrables idées qui varient en fonction de votre attitude et de votre style de vie, la liste suivante regorge de choses que chacun devrait essayer.

1. Visiter un nouveau continent.

Nouveau continent signifie une toute nouvelle expérience, une culture différente et des tonnes de personnes intéressantes à rencontrer. Tout le monde devrait visiter un autre continent au moins une fois dans sa vie, c'est une expérience inestimable.

2. Voyage dans au moins 20 pays.

Chaque nouveau pays visité est une leçon de vie originale et des souvenirs uniques. Plus vous voyagez dans des pays, mieux vous pourrez les comparer et tirer des conclusions sur le comportement, la culture et les rituels des gens. En passant du temps dans différents environnements, nous pouvons en apprendre beaucoup sur nous-mêmes.

3. Faites-vous au moins un ami dans chaque pays que vous visitez.

Voyager quelque part sans se faire de nouveaux amis entraîne une perte énorme. En interagissant avec la population locale, vous aurez peut-être l'occasion de connaître les secrets de cet endroit et d'explorer des lieux mystérieux. De plus, créer un lien avec les locaux crée une opportunité de revisiter le pays moins cher en étant hébergé par les personnes que vous avez rencontrées..

4. Faites un voyage spontané.

Sans planifier chaque détail, rassemblez tout le matériel nécessaire et partez dans l'inconnu. Vous n'avez même pas besoin de quitter votre pays, l'essentiel est de le rendre impromptu, de faire face à ce que la vie vous jette et de voir comment vous pouvez y faire face. Une fois le voyage terminé, vous apprendrez d’incroyables leçons en réservant des vacances tout compris..

Prendre un vol de dernière minute vers une destination aléatoire peut être un point de départ pour une aventure sérieuse.

5. Apprendre une nouvelle langue.

Savez-vous quelle est la chose la plus regrettée de Bill Gates? Ce n'est pas apprendre une langue seconde. Pendant votre voyage, c'est une excellente occasion de mettre en pratique vos compétences linguistiques avec les habitants. Pendant que vous êtes à la maison, vous pouvez apprendre les bases en utilisant des livres, en assistant à un cours ou via des programmes en ligne. Et puis, une fois que vous aurez la chance de parler avec des locuteurs natifs, ce sera le moment où vous apprendrez le plus. Au cours de quelques mois passés dans un lycée allemand, j'ai appris beaucoup plus que de passer deux ans à pratiquer le livre (bien que ce fût une bonne préparation)..

6. faire du saut à l'élastique.

Cette idée peut sembler folle à vous, mais c'est juste un échauffement comparant à la suivante. Le saut à l'élastique est un moyen insensé de faire face à vos peurs et d'agir contre le sens commun. Quant à moi, c’est une leçon précieuse qui souligne le fait que même les choses les plus effrayantes s’avèrent tolérables une fois passées en revue..

7. saut en parachute.

Comme je l'ai promis, celui-ci est hardcore. Découvrez le pouvoir imparable de la gravitation et voyez le monde sous un angle différent. Bien que je n’ai pas encore sauté en parachute, le faire au moins une fois est définitivement sur ma liste des choses à faire..

8. Faites face à votre pire peur.

Quoi que vous craigniez, il s'agit probablement d'un problème mental et non d'un réel danger. Il y a d'innombrables phobies dont souffrent les gens. Je ne sais pas ce qui vous revient, mais je vous mets au défi de tester vos limites et de voir jusqu'où vous pouvez aller. La publicité

9. Debout au sommet d'une montagne.

Et y aller sur un pied. La vue depuis le sommet est inestimable et unique. Vous sentez littéralement le pouvoir de la nature et voyez à quel point nous comparons réellement aux forces naturelles..

10. Stimulez votre stabilité financière.

Avant d'avoir 30 ans, l'indépendance financière est presque obligatoire. Pour éviter de vous perdre dans vos dettes et faire en sorte que l'argent travaille pour vous et non l'inverse, vous devez consacrer du temps à l'apprentissage des finances. Ce plan de 14 jours est une excellente façon de commencer.

11. Créez votre fonds d'urgence personnel.

Économiser de l'argent régulièrement est une habitude qui sauve des vies lorsque vous êtes en difficulté financière. La plupart des experts suggèrent que votre fonds d'urgence devrait vous permettre de couvrir au moins 3 mois de frais de subsistance. Pendant que vous êtes occupé à réaliser vos rêves et à faire des choses folles, sachez que des accidents se produisent, il est donc utile de disposer d'une sécurité financière tout en déterminant le plan alternatif pour résoudre vos problèmes..

12. Créer une activité en ligne sur le côté.

De nos jours, il existe d'innombrables moyens de gagner de l'argent supplémentaire en ligne. Une méthode légitime que presque tout le monde peut expérimenter consiste à monétiser vos compétences en créant un cours en ligne ou un livre électronique. C'est un excellent moyen de couvrir des dépenses supplémentaires et d'apprendre un peu l'esprit d'entreprise à partir de l'expérience de la vie réelle. Peut-être pourrez-vous même quitter votre 9-5 et créer le style de vie de vos rêves en gagnant de l'argent n'importe où dans le monde, à l'instar des nomades numériques.

Pour en savoir plus, consultez ces 24 moyens faciles de gagner de l'argent sur Internet.

13. Développer l'habitude de l'exercice quotidien.

Plus vous êtes âgé, plus vous êtes susceptible de mener une vie sédentaire qui est une tendance horrible. Pour l'éviter, concentrez-vous sur la création d'habitudes saines pendant vos 20 ans. Il n'y a aucune excuse pour ne pas trouver au moins 20 minutes par jour pour s'entraîner. Vous pouvez essayer des exercices de musculation ou faire une course rapide.

Votre corps sera incroyablement reconnaissant et vous servira bien plus longtemps.

Même s'il a l'un des emplois les plus exigeants que vous puissiez imaginer, Barrack Obama s'entraîne chaque jour pendant 45 minutes. C'est une habitude chaque 20-quelque chose devrait emprunter.

14. Commencez à manger sainement.

Les problèmes liés à l'alimentation sont une préoccupation majeure dans le monde d'aujourd'hui. Plus du tiers des adultes américains sont obèses. Principalement à cause d'une mauvaise alimentation et d'un mode de vie sédentaire. Prendre soin de vos habitudes alimentaires au cours de vos 20 ans est obligatoire si vous gardez votre santé. Plus vous en remettez à plus tard, plus vous êtes susceptible de ne jamais commencer.

En un mot, choisissez des produits entiers non transformés et évitez la malbouffe contenant d'énormes quantités de sucre, de sel et de graisse.

15. Obtenez la meilleure forme de votre vie.

Il y a des miracles vivants comme le C.T. Fletcher qui a réalisé la meilleure forme au cours de ses 50 ans. Cependant, pour la plupart des gens, la vingtaine est le moment idéal pour le faire. Renseignez-vous sur la nutrition, investissez peut-être dans un coach personnel et engagez-vous à transformer complètement votre corps. Il existe d'innombrables transformations d'un an sur Youtube qui constituent une grande source d'inspiration. La publicité

Une fois dans la meilleure forme de votre vie, participez à une séance de photos afin de pouvoir montrer fièrement à vos petits-enfants à quel point vous étiez déchiqueté..

16. Devenir une personne disciplinée.

L'autodiscipline est une compétence extrêmement utile pour concrétiser vos rêves. Sans discipline, vous ne pouvez pas respecter vos engagements et atteindre vos objectifs. Devenir une personne avec des règles aura un impact positif sur votre avenir..

Le fait est que vous pouvez vous contrôler ou vous laisser vous contrôler. Si vous rêvez d'une vie enrichissante, vous viserez certainement la première option.

Ce livre d'autodiscipline gratuit est une bonne ressource pour commencer.

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17. Devenir une personne matinale.

La majorité des personnes les plus performantes ne jurent que par le pouvoir de se lever tôt. Qu'il s'agisse de PDG, des meilleurs athlètes du monde ou d'autres personnalités exceptionnelles, la plupart d'entre eux ont une routine matinale qui contribue grandement à leur succès..

Le rituel du matin renforce votre journée et vous donne un avantage sur le reste du monde qui dort encore pendant que vous travaillez pour devenir un meilleur soi.

18. Lire au moins 100 livres.

Si vous commencez à 20 ans, c'est 10 livres par an. Quel que soit votre problème, il existe au moins un livre adéquat offrant une solution. Les livres cachent une valeur et des connaissances incroyables. Malheureusement, de plus en plus de gens préfèrent les émissions de télévision ou les jeux vidéo.

Une fois que je suis devenu un lecteur assidu, j'ai réalisé à quel point il vous manque si vous refusez de lire. L'impact des livres a fait (et fait encore) sur ma vie est gigantesque.

Si vous ne savez pas quels livres choisir, consultez ce post.

19. écrire un livre.

81% de la population pense pouvoir écrire un livre, mais seule la minorité prend des mesures et commence à écrire. La vérité est qu'une fois que vous commencez à écrire, vous êtes un écrivain. Terminer un livre est difficile, mais le sentiment de satisfaction en vaut la peine par la suite..

Choisissez un sujet et consacrez 30 minutes par jour à l'écriture. Dans un an ou même plus tôt, non seulement vous améliorerez considérablement vos compétences linguistiques, mais vous terminerez également votre premier livre. La publicité

De nos jours, lorsque l'auto-édition devient de plus en plus populaire, vous pouvez publier votre travail en évitant les intermédiaires et peut-être même découvrir que votre appel s'avère être un écrivain. Tu ne sais pas avant d'essayer…

20. Ecrivez une lettre à votre futur moi.

Assurez-vous d'inclure vos rêves, vos attentes et vos projets. Décidez combien de temps il vous faudra pour ouvrir votre lettre. Une fois que vous le faites, ce sera le moment de vérité et une chance de voir si vous êtes devenu ce que vous vouliez être..

Si vous préférez la technologie moderne, vous pouvez écrire un courrier électronique à votre future auto en utilisant des services gratuits comme futureme.org..

21. Passer hors ligne pendant un mois entier.

Imaginez pas Facebook, Internet, Reddit ou Lifehack pour tout le mois. Ce défi de 30 jours met à l'épreuve votre capacité à vous divertir dans un monde régi par la technologie, en évitant complètement Internet et les ordinateurs. Pour le rendre encore plus épicé, coupez la télévision.

C'est une excellente occasion de passer plus de temps avec vos amis et votre famille, de vous concentrer sur vos passions et de lire plus de livres.

22. Prenez une photo tous les jours pendant une année.

Je doute qu'il y ait beaucoup de souvenirs meilleurs que cela. Une fois l’année terminée, vous créez un laps de temps qui montre, portrait par portrait, ce que vous avez changé pendant les 365 jours..

Le regarder 20 ans plus tard vous fera probablement pleurer.

23. Faites une liste de choses qui vous rendent vraiment heureux.

Et assurez-vous de faire ces activités aussi souvent que possible. Vous pouvez avoir tout l'argent du monde et une carrière que la société considère comme la plus réussie, mais vous pouvez vous sentir malheureux. C'est parce que le vrai bonheur vient des expériences, de la réalisation de soi et de la contribution. Pendant que vous découvrez le monde en vérifiant les éléments de cette liste, essayez de trouver quel environnement vous rend la personne la plus heureuse au monde..

Chaque fois que vous faites face à un moment difficile, sortez votre liste de bonheur et commencez à en faire l'une des choses. En conséquence, la mauvaise émotion disparaît beaucoup plus rapidement.

24. relever le défi de l'intégrité.

Le défi de l’intégrité est une idée que j’ai empruntée à Joel Runyon. Souvent, nos actions ne représentent pas nos pensées et nos engagements. Ce phénomène étrange est le plus visible quand une nouvelle année commence et la plupart des gens ne tiennent pas à leurs résolutions. La façon dont cela fonctionne est simple. Choisissez une chose, idéalement une tâche inconfortable comme un jogging quotidien pendant 30 minutes, déterminez le délai (par exemple 90 jours), puis faites votre travail tous les jours sans échouer une seule fois jusqu'à votre arrivée à la ligne d'arrivée..

Ce test met en évidence vos faiblesses et interroge votre volonté. Cependant, une fois que vous y parvenez avec succès, cela vous donne une énorme motivation pour poursuivre des objectifs plus complexes que tous les vingt ans devraient viser. La publicité

25. Aidez une personne sans abri à reprendre une vie normale.

Notre vie ne concerne pas seulement nous-mêmes mais également les personnes qui nous entourent. Il y a beaucoup de gens qui ont vraiment besoin d'aide mais qui sont ignorés par la majorité de la société. Imaginez aider une personne sans abri dans le but de la rendre à nouveau autonome dans la communauté.

Si vous vous sentez misérable, sachez que redonner est l'une des méthodes les plus rapides pour vous rendre incroyablement heureux..

26. Faites un don à une fondation locale.

Le montant de votre don importe peu, mais le fait de le faire. Imaginez si tout le monde (qui est financièrement indépendant) donnait un dollar par mois à une fondation de choix. Cela semble petit, mais une fois que vous avez additionné tous les dons, la somme peut faire une énorme différence dans la vie des autres.

27. Arrêtez de chercher l'approbation d'autres personnes.

C'est une compétence particulièrement utile mais rare. Nous nous soucions beaucoup trop de la façon dont les autres nous perçoivent, ce qui, en conséquence, diminue votre estime de soi et votre confiance en vous, tout en vous faisant oublier les choix les plus simples. Abandonner complètement la validation est difficile, mais cela vaut la peine de travailler dans ce sens..

Une fois que vous acceptez l'inévitable désapprobation, vous pouvez devenir votre moi véritable et authentique. Pour commencer, regardez ce post.

28. Apprendre à dire non.

Dire non au bon moment est une habitude qui vous garantit une vie meilleure. Cependant, la tendance chez la plupart des gens est tout à fait le contraire. Ils disent oui beaucoup trop et se retrouvent avec des engagements et des responsabilités inutiles qui n’ajoutent aucune valeur à leur vie..

Vous devez avoir enfin compris qu'il y a beaucoup de choses que vous n'avez pas besoin de dire oui tout le temps.

29. faire un mobilier de bricolage.

“Fais le toi-même” le mouvement gagne en popularité et certaines des idées proposées par les gens sont vraiment incroyables. Créer votre propre meuble stimule votre créativité, teste vos compétences manuelles et vous permet d'économiser de l'argent. La satisfaction après avoir placé vos livres préférés sur une étagère fabriquée à la main bat tous les meubles commerciaux.

30. passer une nuit sous les étoiles.

Pour moi, regarder le ciel la nuit est le meilleur moyen d’obtenir le buzz existentiel. C’est un beau scénario à envisager à propos de votre vie, de vos projets et de l’avenir une fois que vous aurez 30 ans. Plantez une tente dans la nature, faites un feu de joie, invitez vos proches et enflammez votre imagination avec les étoiles.