Matthew Goodman
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Chaque fois que vous vous sentez déprimé, prenez un bain. Se raser. Mettez vos plus beaux vêtements. Et juste. Être. Heureux. Vous faites semblant, bien sûr, mais c'est le but. Faites comme si vous vous sentiez bien. Agissez comme si vous étiez au top de la situation. Et tu sais quoi? Finalement, vous serez.
Le bonheur est un choix; vous pouvez choisir d'être triste quand tout va bien pour vous et vous pouvez choisir d'être heureux même quand rien ne semble correct. Pour être heureux en tout temps, vous devez faire du bonheur une habitude et non un acte. Je crois que les points suivants vont vous montrer comment rester heureux quoi qu'il arrive
Comment rester heureux, peu importe ce qui se passe