5 choses à savoir sur les introvertis

Le mot «introverti» a beaucoup de connotations négatives aujourd'hui, en particulier lorsque nous examinons la culture occidentale qui qualifie l'extraversion de norme sociale. Dans tous les aspects de nos vies, l'idée d'être une personne extrêmement sociale, vivante et bavarde qui se nourrit des énergies des autres et passe d'énormes quantités de leur temps libre à socialiser.

Évidemment, ce n'est pas le cas pour tout le monde, mais il semble y avoir un peu de stigmatisation chez les introvertis, passant de la «timidité» de l'enfance à la surnom adulte de «solitaire» et à toutes les connotations qui l'accompagnent d'être sans amis, de haïr , être le buzzkills de la fête… et ainsi de suite.

Cependant, être introverti n’est que l’inconvénient d’être extraverti et, si le monde moderne n’est peut-être pas construit autour de nous, nous avons beaucoup à offrir. Voici les cinq choses clés que vous devez savoir sur les introvertis et comment être amis avec eux. La publicité

1. Le silence autour d'un introverti est acceptable.

Quand un introverti se tait, c'est totalement correct. Nous ne sommes pas en colère, nous ne sommes pas en détresse, croyez ou non, nous sommes en quelque sorte en train de tout traiter. Un peu comme quand un ordinateur portable vérifie la présence de virus et de systèmes, nous risquons de perdre la partie de la procédure pendant un moment, mais tout va bien à nouveau.

En fait, quand on est seuls, on est quand même assez silencieux, alors croyez-nous quand on dit que ce n'est pas vous. Les introvertis vont s'immiscer dans la conversation au fur et à mesure, mais si vous essayez de nous pousser, vous allez simplement nous mettre mal à l'aise..

2. Le "visage grincheux au repos" n'est pas une mauvaise chose.

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Le fameux visage au repos qui fait penser que vous ne vous amusez pas. “Qu'est-ce qui ne va pas?” est l'exemple le plus courant de la réaction à l'expression d'un introverti. Croyez-le ou non, rien ne va vraiment, c'est juste la façon dont nos visages sont suspendus.

Cela semble vraiment stupide, mais si vous savez qu'un ami est un peu introverti, il y a de grandes chances qu'il écoute de plus en plus et en absorbe plus qu'il n'en a annoncé. Par conséquent, pendant qu'ils traitent de tout, nous écoutons vraiment et nous ne sommes pas fâchés. Être silencieux et avoir une expression un peu maussade - ou si ce n'est pas maussade, alors en quelque sorte sans expression en soi - ne signifie pas que nous voulons être laissés seuls ou détester la fête. Nous prenons tout cela à notre manière.

3. Les introvertis ne détestent pas les gens.

Nous ne détestons pas les gens. Aussi simple que cela. Il ya cette idée fausse commune décrite par de nombreux médias selon laquelle, si vous ne sortez pas tous les soirs avec une nouvelle date au bras ou un verre à la main, vous détestez les gens, détestez la socialisation et tout ce jazz. Ordures. Les introvertis aiment s’amuser avec les gens et nous aimons vraiment aller dans des endroits. La publicité

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La seule différence est que nous aimons contrôler ce qui se passe. Aller au cinéma? Prévenez-moi au moins quelques heures à l'avance afin que je puisse planifier mentalement un moment de détente avec le téléviseur lorsque je rentrerai à la maison. J'aime les gens, j'aime vraiment, comme je soupçonne la plupart des gens, mais l'idée selon laquelle les introvertis sont ces gros misanthropes est un peu un nuage négatif qui affecte les perceptions des introvertis..

4. Il est parfois nécessaire de prendre une pause dans des situations sociales.

Si un introverti est à une fête ou à une réunion sociale ou autre, il y a de fortes chances que nous devions faire une pause de temps en temps pour ne pas épuiser notre vie sociale tout au long de la soirée. Nous ne parlons pas d'une grosse excursion de quinze minutes en dehors de la fête, mais même cinq minutes à l'extérieur peuvent suffire à nous faire revenir dans le vif du sujet. La publicité

Pourquoi avons-nous besoin de cela, vous pourriez demander? Cela garantit que les introvertis ne sont pas tellement submergés que nous cessons de nous amuser, car nous prenons plaisir à nous amuser lors de fêtes. Nous avons juste besoin d'une petite pause de temps en temps pour respirer de l'air frais, à la fois physiquement et mentalement, et si cela nous ramène rapidement sur la piste de danse, alors ce n'est sûrement pas une mauvaise chose?

5. Les introvertis sont tout au sujet de la recharge.

La chose essentielle à retenir à propos des introvertis et des extravertis est la suivante: nous ne faisons que recharger de différentes manières. Pensez à deux types de batterie différents: une batterie à énergie solaire et une batterie de téléphone ordinaire.

La batterie alimentée par l’énergie solaire se développe bien au soleil toute la journée et lorsqu’elle fait des choses. Il construit son énergie et le maintient toute la nuit. La batterie du téléphone s'épuise lentement au fil des jours et doit donc être rechargée une fois rentré à la maison..

Les extravertis rechargent leur énergie en côtoyant les autres et les interactions sociales tout en les drainant seuls. Les introvertis sont tout simplement le contraire. Les interactions sociales, aussi amusantes qu’elles soient, épuisent notre limite de batterie et nous avons donc besoin de temps seul ou de temps de détente pour nous recharger..

En bref: les introvertis aiment les gens, les fêtes et les sorties, tout comme les extravertis. Nous avons juste besoin d'un peu de temps seul pour nous ressourcer dans un état de fonctionnement complet et optimal. De cette façon, nous pouvons être à vos côtés lorsque la fête est de bonne humeur et que je l'aime bien..