5 façons de suivre et d'achever quelque chose que vous avez commencé

En tant qu'humains, l'idée de commencer les choses nous convient parfaitement. Qu'il s'agisse d'un projet de rénovation domiciliaire, d'un puzzle de 1 000 pièces, d'une trilogie de livres ou des travaux dans la cour, nous avons les “début” aspect vers le bas. Cependant, très peu d’entre nous sont bons en finition. Si, comme beaucoup d’autres, vous ne le suivez pas régulièrement, cela peut être frustrant et inquiétant. Il est temps que vous appreniez à terminer systématiquement les tâches que vous commencez.

1. Faites attention à ce que vous commencez

Pour finir quelque chose que vous commencez, vous devez être sélectif sur ce que vous commencez en premier lieu. Si vous commencez toujours de nouvelles tâches et de nouveaux projets sans tenir compte du temps, de l’argent ou des efforts nécessaires, vous ne risquez pas de perdre beaucoup de temps. “plus proche”. La publicité

“Je me suis lancé dans des activités qui m'intéressaient à moitié dans le passé, par exemple apprendre le tennis ou apprendre le japonais. Finalement, je les ai arrêtés à mi-chemin. Cela s'est traduit par une perte de temps et de ressources qui auraient pu être mieux utilisées ailleurs,” Celestine Chua, coach de vie, dit. “Si vous définissez un seuil élevé sur ce que vous voulez faire, le taux d'achèvement est également plus élevé.”

2. Fixer des objectifs et des jalons

Disons que vous vous engagez dans l’énorme objectif de construire votre propre maison. Si votre seul objectif est de finir la maison de manière à ce qu'elle soit prête pour le déménagement, pensez-vous vraiment que vous allez rester motivé pendant des mois ou des années? Probablement pas. Cependant, si vous définissez des objectifs et des jalons tout au long du processus (finition des fondations, encadrements des murs, installation de plomberie et d'électricité, construction du toit, etc.), vous aurez beaucoup plus de chances de rester sur la bonne voie. La morale de l'histoire est que les objectifs sont bons. La publicité

3. Utilisez un système de récompense

CBT Nuggets, un des principaux fournisseurs de formation en ligne, encourage l'utilisation d'un système de récompenses avec les clients pour les aider à rester sur la bonne voie. Ils l'utilisent même en interne pour assurer le succès.

“Un des membres de notre équipe ici à CBT Nuggets parle de son habitude de s'entraîner, y compris du thé chaud avec beaucoup de sucre quand il s'assied pour s'entraîner, tous les après-midi à 13h00,” Karin Klinger explique. “Il est si constant dans le fait de boire du thé sucré pendant son entraînement que maintenant, quand il a envie de thé et de sucre, son cerveau s'attend aussi à ce qu'il soit temps de s'entraîner. Il a réussi à marier sa formation à un moment et à une récompense (thé au sucre), ce qui a permis de développer une véritable habitude..” La publicité

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4. Temps d'attente

La raison pour laquelle tant de gens ne terminent pas leurs projets est qu’ils ne leur laissent pas le temps. Ils ont toujours mis le travail, en disant quelque chose comme, “Je vais y arriver demain.” Eh bien, la vérité est que vous n’y arriverez pas si vous ne perdez pas de temps. Ajoutez la tâche à votre emploi du temps et vous réussirez probablement.

5. Trouver un partenaire de responsabilité

En fonction de votre motivation intrinsèque, de votre ambition et de votre discipline, il peut être difficile pour vous de rester sur la bonne voie. Il est possible de s’encourager, mais il est également utile de faire appel à une autre personne. La publicité

Trouvez un partenaire responsable et demandez-lui de vous surveiller. Par exemple, supposons que vous lisiez un livre et que vous vouliez le terminer dans 10 jours. Vous pouvez faire appeler votre partenaire de responsabilité chaque soir à 21 heures. demander une récapitulation de ce que vous lisez. Ce simple geste augmentera vos chances de rester sur la bonne voie.

Il est temps de commencer à finir!

Une fois que vous réaliserez qu'il est possible de finir de manière cohérente ce que vous avez commencé, votre état d'esprit changera. Tout à coup, vous réaliserez que vous pouvez accomplir des choses et vous lancer dans des défis sans craindre l'échec..

Utilisez ces conseils pour commencer!

Crédit photo en vedette: Entrepreneur via entrepreneur.com