Robert Barton
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Parfois, vous poser des questions peut vous aider à surmonter des comportements problématiques en vous faisant comprendre pourquoi vous avez une habitude particulière. Mais toutes les questions personnelles ne sont pas bonnes. Quand il s'agit de douter de soi, des questions peuvent écraser votre estime de soi et gaspiller de l'énergie mentale pour des choses auxquelles on ne répondra jamais de manière positive. Quelques questions que vous devez cesser de poser incluent:
- Pourquoi ne m'aiment-ils pas?
- Que vont-ils penser?
- Ce qui manque?
- Et si je ne suis pas assez bon?
- Comment puis-je éventuellement passer?
- Pourquoi moi?
Les questions, présentées sur Mark et Angel Hack Life, ne feront qu’engendrer la négativité. Parmi ces questions, celles auxquelles vous pouvez répondre entraîneront davantage de doute ou de pitié sur vous-même, ce qui est contre-productif lorsqu'il s'agit d'améliorer votre qualité de vie ou d'améliorer votre vie..