6 véritables luttes de relations interraciales (et comment les surmonter)

Comment naviguez-vous dans les batailles supplémentaires vécues avec les relations interraciales? Quels sont les pièges à connaître??

Etre responsable de vos émotions aidera certainement à réduire les tensions interraciales. Cependant, il est préférable de mettre en place des mesures préventives afin d'éviter toute sur-réaction inutile..

Cet article détaille 6 des véritables luttes vécues par les couples interraciaux et ce que vous pouvez faire pour les prévenir..

Comment votre vie changerait-elle s'il était facile de profiter de votre choix de partenaire??

1. Votre relation interraciale impliquera très probablement deux systèmes de valeurs différents.

Selon le Dr. Sidney Simon (auteur de Values ​​Clarification), différents systèmes de valeurs peuvent facilement provoquer des conflits dans une relation. Si ce qui compte le plus pour une personne importe peu pour l'autre, la relation n'est pas durable à long terme.

Par exemple, Lina est une femme asiatique mariée à un australien nommé Steven. Comme la plupart des Australiens attachent de l'importance à un style de vie détendu, Lina a du mal à comprendre pourquoi son mari ne veut pas être propriétaire d'une entreprise. Dans la culture asiatique, la création de richesse est plus importante que la détente.

Dans ce cas, la création de richesse est la principale valeur de Lina, tandis que Steven ne pense pas que la création de richesse soit très importante. Par conséquent, ce couple interracial connaît souvent des tensions dues à des valeurs contradictoires.

Comment surmonter cette lutte?

Lina et Steven seraient bien avisés d'accepter et de respecter leurs différents systèmes de valeurs.

Lina pourrait créer sa propre entreprise et permettre à Steven de concentrer son attention sur tout ce qui le rend heureux. Même si l'idéal est de partager une direction commune, un couple n'a pas à se connecter pour atteindre des objectifs de carrière. La publicité

En d'autres termes, les couples interraciaux peuvent se connecter les uns aux autres à travers leurs intérêts communs, respecter et accepter leurs différences..

2. Il peut y avoir beaucoup d'hypothèses malsaines entre partenaires interraciaux.

Lorsque vous êtes dans une relation interraciale, il est important de ne pas supposer que votre partenaire aime quelque chose en raison de sa race ou de son origine ethnique..

Par exemple, parler constamment de curry peut amener votre partenaire indien à se sentir offensé. Votre hypothèse selon laquelle les Indiens aiment le curry peut facilement apparaître comme un stéréotype. Ou sortir avec un Allemand et lui apporter constamment de la bière et des saucisses. Quand votre rendez-vous allemand ne boit pas d'alcool et est végétarien soucieux de sa santé.

Comment surmonter cette lutte?

La curiosité est toujours la clé. Soyez véritablement curieux de connaître votre partenaire sans faire de suppositions.

Découvrez les intérêts de votre partenaire et la vue du monde afin de pouvoir profiter de chaque interaction que vous avez.

3. De nombreux couples interraciaux craignent des sujets d'actualité comme le racisme.

C'est un fait que le racisme existe dans notre monde, mais la plupart des gens ne veulent pas en parler. Beaucoup de couples interraciaux pensent que leur amour les uns pour les autres rendra le racisme hors de propos.

Cependant, la discrimination raciale peut être un réel problème lorsque la famille d'un partenaire n'accepte pas son conjoint. De nombreux couples d'ethnies mixtes essaient d'ignorer ou d'éliminer les remarques désobligeantes et les maladresses. Cependant, cela peut entraîner des problèmes de communication et des problèmes à l'avenir.

Comment surmonter cette lutte?

Lors de rencontres et de relations, la communication est primordiale. Cela est particulièrement vrai dans la datation interraciale quand un partenaire vient d'un fond différent. Assurez-vous que chaque fois qu'il y a un problème, vous le résolvez immédiatement.

Si les membres de la famille de votre partenaire ne vous acceptent pas ou inversement, vous devez discuter honnêtement de ce que vous ressentez avec votre partenaire et valider les sentiments de chacun. La publicité

Si vous adoptez une attitude résistante ou défensive, vous ne ferez que provoquer davantage de frictions et de tensions. Remettre en question les croyances des gens a tendance à donner lieu à des disputes et à des chagrins.

Les générations passées ont tendance à être figées dans leurs coutumes et leurs croyances. Cela peut rendre difficile pour eux de voir votre relation interraciale à travers une lentille différente et plus libératrice.^[1]

Recherchez des enseignements spécifiques au sein de votre ethnie. Le partage de croyances communes avec d’autres contribuera grandement à accepter votre choix en tant que partenaire..

4. Les frontières dans votre relation peuvent disparaître.

Lorsqu'ils se sentent jugés comme un couple interracial, les couples se rapprochent souvent les uns des autres. Cependant, cela peut aussi conduire à un manque de frontières dans une relation.

Un cas d'espèce est en train de penser, car ils ont tout partagé, ils doivent également vérifier les téléphones les uns des autres. Cela peut être une recette pour un désastre, car les messages et messages individuels peuvent facilement être mal compris et sortis de leur contexte..

Les frontières numériques sont d'une importance vitale à notre époque.

Dr. Henry Cloud (auteur de Limites dans le mariage) indique que la définition des limites est souvent un processus en ligne dans une relation. Oui, quand vous vous battez contre le jugement des gens, vous êtes une vraie équipe. Mais cela ne signifie pas que vous devriez avoir accès à la boîte de réception de messagerie, aux mots de passe Facebook, etc..

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Comment surmonter cette lutte?

Chaque fois que vous ressentez un besoin impérieux de contrôler le comportement de quelqu'un d'autre, cela indique que vous êtes déclenché émotionnellement et que vous n'êtes pas aligné avec vous-même..

S'il y a un problème dans votre relation, résolvez-le au lieu de vérifier les messages texte de votre partenaire. De nombreux conseillers conjugaux affirment qu'ils n'ont jamais vu un couple résoudre leurs problèmes en se regardant les téléphones ou les messages des réseaux sociaux. La publicité

Lorsque vous sentez le besoin de vérifier le téléphone de votre partenaire, demandez-vous simplement:

"Y a-t-il un problème dans ma relation maintenant, ou est-ce que je me sens tout simplement mal à l'aise?"

Cette question révélera ce qui compte vraiment: la nécessité de retrouver l'équilibre en résolvant l'émotion déclenchée. Vos actions les meilleures et les plus sages viendront toujours d'un état de calme intérieur.

5. Certains couples interraciaux permettent aux opinions des autres d’affecter leur bien-être.

Beaucoup de couples se soucient des opinions des autres, surtout lorsque ces personnes sont leurs amis. Malheureusement, tous les amis ne comprendront pas pourquoi vous sortez avec quelqu'un d'une race différente. Cela peut être difficile à accepter et peut créer entre vous un problème qui n'existait pas auparavant.

Les statistiques montrent qu'à la fin de leur vie, la plupart des gens ne regrettent pas d'avoir écouté l'opinion des autres.^[2] En fait, la plupart des gens regrettent seulement de ne pas avoir écouté leurs propres conseils.

Prendre en compte l'opinion des autres personnes peut vous amener à vous sentir émotionnellement déclenché, ce qui peut alors affecter votre capacité à communiquer efficacement avec votre partenaire..

Comment surmonter cette lutte?

Si quelqu'un vous juge d'avoir choisi un partenaire d'une race et d'une ethnie différentes, cela ne signifie pas que cette personne ne vaut pas la peine d'être connue. Au lieu de prendre ces commentaires à cœur, résolvez d'abord vos propres émotions déclenchées. N'oubliez pas que les opinions des autres importent beaucoup moins que votre propre sentiment de bien-être..

Lorsqu'une personne est déclenchée émotionnellement, elle peut faire des commentaires téméraires ou irrationnels qui sont complètement hors de propos. Les gens peuvent devenir tellement obsédés par l'analyse mentale de leur propre vie bien remplie qu'ils perdent la capacité mentale de penser avant de parler..

Réinitialisez-vous dans un état de calme chaque fois que vous vous sentez déclenché. Cela vous rendra immédiatement moins influencé par les opinions des autres. La publicité

6. Certaines personnes fréquentant des personnes d'une autre race se sentent supérieures dans leur relation.

Si vous êtes une personne qui sort avec quelqu'un d'une race différente, cela ne signifie pas que vous n'aimez pas votre propre race..^[3] Cela signifie probablement que vous êtes ouvert à la recherche des meilleures qualités chez une personne et que vous n'avez pas d'idées préconçues sur la race ou l'origine ethnique..

Cela dit, toutes les relations interraciales ne sont pas stables, car vous ne pouvez pas garantir que le point de vue de votre nouveau partenaire est aussi sain que le vôtre..

Votre partenaire pourrait dire quelque chose comme, “Ha, maintenant vous pouvez sortir avec un garçon blanc avec de l'argent”. Oui, parfois, cela peut être une blague sans intention malveillante. Mais si la tonalité et le langage corporel de votre partenaire indiquent qu'il ne plaisante pas, alors vous devriez peut-être repenser la compatibilité de votre relation..

Comment surmonter cette lutte?

Les sorties avec des commentaires supérieurs ont tendance à être plus courantes dans les rencontres interraciales et sont généralement dues à d'autres facteurs mentionnés ci-dessus, qui déclenchent des émotions non désirées. Si vous êtes la personne qui fait les meilleurs commentaires, vous voudrez peut-être vous demander pourquoi vous devez avoir cette position. Quel est le vrai problème que vous ne rencontrez pas?

Se sentir supérieur dans une relation ne rend pas un individu raciste. Cependant, le fait de faire des commentaires supérieurs indique généralement que quelqu'un se sent insécure et doit faire face à ses propres déclencheurs émotionnels pour retrouver son équilibre..

Dernières pensées

Ces 6 véritables luttes de relations interraciales peuvent être difficiles, bien que dans de nombreux cas, faciles à éradiquer. Assurez-vous de mettre en place les bonnes stratégies, comme mentionné ci-dessus, pour prévenir les problèmes avant qu'ils ne surviennent.

Nous vivons dans un monde où chacun peut trouver le véritable amour de n'importe quelle race. Lorsque vous vous concentrez sur la meilleure version de vous-même, vous vous sentirez naturellement plus confiant et à l'aise lorsque vous aurez des relations avec les autres..

Crédit photo en vedette: Cindy Baffour via unsplash.com

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