7 choses à dire (et ne pas dire) à une personne en deuil

Le père de votre ami vient de mourir et vous êtes dans la panique.

“Qu'est-ce que je devrais dire? Et si je dis quelque chose de mal?”

Hé, ce n'est vraiment pas ta faute si notre société est si phobique. Personne ne t'a jamais appris comment être avec quelqu'un qui est en deuil. Voici sept choses ne pas à dire, avec de meilleures façons de les dire.

1. Non: “Il est dans un meilleur endroit” ou “Sois juste heureux qu'il ne souffre plus.”

L'endroit où elle veut qu'il soit est avec elle, peu importe la douleur ou la difficulté des soins. La publicité

Meilleur: “Il doit vous manquer terriblement.”

2. non: “Tu te remarieras” ou “Vous pouvez toujours avoir d'autres enfants” ou “Au moins vous avez vos autres enfants.”

Mais la personne pour laquelle il veut vraiment revenir et qui fait son deuil n’est pas là et il ne pourra jamais la remplacer. Honore ça.

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Meilleur: “Je sais à quel point elle était spéciale pour toi et à quel point tu l'aimais.”

3. Non: “Il est temps pour toi de te réunir.” La publicité

Le chemin de chagrin de chaque personne est unique. Peut-être que ce n'est pas le moment pour elle de se prendre “ensemble” encore. Même si elle ne fonctionne pas assez bien pour s'occuper d'elle-même ou de sa famille, il peut être préférable de faire appel à des amis et à des proches pour prendre soin de la famille pendant un certain temps, plutôt que de la faire honte ou de lui donner le sentiment qu'elle “ne pas gérer cela mieux.”

Meilleur: “Il semble que ce soit une journée difficile pour vous. Que diriez-vous si j'apporte un dîner sur six?”

4. Non: “Je suis sûr que tout ira mieux bientôt.”

Aie! C'est tellement difficile de regarder un ami ou un membre de la famille en deuil… nous voulons souvent qu'il se sente mieux pour se sentir mieux! N'oubliez pas qu'il pense peut-être qu'il ne se sentira jamais mieux, alors présumer de ce qu'il va ressentir à l'avenir peut être très frustrant pour lui..

Meilleur: “Je serai là aussi longtemps que tu auras besoin de moi.”

5. Non: “Les plans de Dieu sont toujours les meilleurs. Ce devait être ce qu'il avait l'intention.”

Cela a la possibilité de créer de la colère envers Dieu ou un pouvoir plus élevé chez la personne en deuil. En outre, il est très important de connaître le système de croyance de la personne avant de mentionner quoi que ce soit à propos de Dieu ou d'une puissance supérieure. Ne présumez pas que la personne a la même foi ou la même conviction que vous.

Meilleur: “je suis vraiment désolé.”

6. Non: “Ne pleure pas devant les enfants.”

Les enfants sont souvent plus contrariés par ce qu’ils ne savent pas que par ce qu’ils savent. Il est donc souvent approprié de représenter un chagrin normal pour les enfants. La publicité

Meilleur: “Comment vont les enfants avec ça?”

7. Non: Ne rien dire du tout.

C’est en fait l’une des pires choses qui puisse arriver à une personne en deuil: faire en sorte que les gens ignorent sa douleur. Si vous ne savez pas quoi dire ou si vous n'êtes pas sûr que la personne veuille en parler, vous pouvez le dire..

Meilleur: “Je ne sais pas quoi dire mais je veux que vous sachiez que je suis là pour vous” et / ou “Avez-vous envie de parler de sa mort en ce moment?”

La meilleure chose à retenir lorsque vous vous trouvez avec une personne en deuil, c'est simplement que: être avec elle. Parfois, vous n'avez même pas besoin de parler. Elle veut juste savoir que vous allez bien vous asseoir avec elle dans sa douleur. La publicité

Mais au cas où vous seriez inquiet de savoir quoi dire pendant que vous êtes avec elle, j'espère que ces idées vous ont été utiles..

Pour en savoir plus, consultez mon article sur le deuil, mais je ne sais pas quoi dire… comment parler à une personne en deuil.