8 signes que vous avez quitté un manipulateur

Les manipulateurs savent ce qu’ils font. Qu'ils soient trop flatteurs ou de véritables menteurs dans le but de contrôler les autres, ils le font bien. En outre, ils sont souvent difficiles à repérer, du moins au début. Au moment où vous réalisez que vous êtes manipulé, votre estime de soi a chuté et peut-être que vous commencez à penser que quelque chose ne va pas avec vous. Parfois, vous ne réalisez pas que vous avez été impliqué dans un manipulateur avant de vous être séparé. Une fois que vous aurez suffisamment d'espace entre vous et votre manipulateur, vous commencerez à remarquer que votre vie change pour le mieux. Voici 8 signes que vous avez quitté un manipulateur et vivez une vie meilleure.

1. Vous avez un meilleur sens de soi

Les manipulateurs prospèrent grâce au contrôle. Ils croient à tort que le pouvoir existe en dehors d'eux-mêmes. Afin d'augmenter leur soi-disant pouvoir extérieur, ils rôdent sur les autres. Ils veulent que vous vous sentiez impuissant afin de leur donner volontiers le contrôle de votre être même. Si vous sentez qu'un voile a été enlevé de votre vie et que vous savez enfin qui vous êtes, vous avez probablement laissé un manipulateur. La publicité

2. Vous êtes moins émotif

Avec un manipulateur, tout ce que vous faites est faux. Chaque combat que tu as eu est de ta faute. Être manipulé fera des ravages sur vos émotions. Vous passez de pleurer à être en colère à vous sentir coupable et indigne rapidement. Ensuite, vous regrettez de ne pas vous défendre. Vous êtes gêné que vous les laissiez tomber encore une fois. Quand tu as quitté un manipulateur, tes émotions sont plus stables.

3. Vos relations avec les autres s'améliorent

Les manipulateurs dressent souvent les gens les uns contre les autres. En créant cette division, ils peuvent continuer leurs manipulations avec peu d'interférences. Il n'y a personne avec qui comparer les notes. Personne ne peut vous dire que vous êtes victime d'intimidation et que vous méritez mieux. Si vous remarquez que vos relations une fois tendues commencent à s'améliorer, maintenant que quelqu'un a quitté votre vie, il y a de fortes chances que vous ayez quitté un manipulateur. La publicité

4. Vous doutez de vous moins

Les manipulateurs vous feront douter de tout ce que vous faites. Que ce soit votre choix de dîner ou le temps que vous passez au gymnase, ils peuvent vous faire sentir comme si chaque décision que vous prenez est mauvaise. Vous êtes maintenant plus confiant dans vos décisions et votre avenir vous enthousiasme.

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5. Vous faites plus de choses que vous aimez

Maintenant que vous avez coupé les liens avec votre manipulateur, vous faites des choses qui vous plaisent. Vous n'êtes pas constamment obligé de faire les choses qu'ils veulent faire en négligeant vos propres désirs. Certains manipulateurs vont réellement vous dire, “Tu n'aimes pas vraiment ça” ou “Tu ne veux pas faire ça.” Maintenant qu'ils sont partis, vous ne prétendez pas que vous aimez quelque chose que vous ne voulez pas simplement maintenir en paix. Vous êtes enfin libre de vivre la vie que vous voulez et ça fait du bien. La publicité

6. Vous vous sentez plus en paix

Être manipulé est stressant! Vous ne savez jamais quoi faire, croire ou dire. Vous êtes toujours en conflit, à bout et inquiet. Une fois que vous vous êtes retiré d'une relation de contrôle, vous êtes plus à l'aise, sans dramatique et paisible.

7. Vous recommencez à faire confiance

Vous ne remettez plus en question tout ce que quelqu'un vous dit. Vous ne vous demandez pas quel programme se cache derrière cette histoire. Vous recommencez à faire confiance aux gens. Plus important encore, vous recommencez à vous faire confiance. La publicité

8. Votre corps se sent en meilleure santé

La manipulation peut être une forme de maltraitance mentale. Vous êtes constamment menti, dit des demi-vérités et insulté. C'est pourquoi vos émotions sont instables, vous avez perdu votre sens de vous-même et votre confiance en vous baisse. La science suggère qu'il existe une relation entre votre santé mentale et votre santé physique. Lorsque vous êtes constamment en proie à l'inquiétude, à l'anxiété et à l'insécurité, cela peut se manifester dans le corps. Vous avez plus de maux de tête que jamais auparavant. Vous avez des douleurs dans des endroits où vous n'aviez jamais pensé exister. Votre énergie est au plus bas. Lorsque vous vous êtes retiré de cette situation, la douleur disparaît soudainement et votre niveau d'énergie augmente..

Quitter une relation de manipulation, qu'il s'agisse d'une relation intime, platonique ou professionnelle, est l'une des meilleures décisions que vous puissiez prendre pour vous-même. La vie s’améliore lorsque vous contrôlez votre propre destin. Vous pouvez maintenant vivre votre vie à votre guise et vous rendre heureux, confiant et en sécurité.