8 façons de désencombrer votre vie

Nous savons tous que la vie peut être agitée et incontrôlable. Le drame et les complications viennent du manque de contrôle de nos vies. Je vous assure que certains d’entre eux peuvent être facilement contrôlés et éliminés si vous essayez ces astuces simples. Alors, allons-y! (Oui, minimiser les complications déjà.)

1. Connaissez vos priorités

Les gens sont distraits et tergiversent; cela fait partie de l'être humain, mais quand est-ce trop et trop tard? Au travail ou à l’école, n’oubliez pas de garder votre attention sur les tâches à accomplir. Toutes les tâches urgentes doivent être traitées immédiatement et ne pas être retardées.

Concentrez-vous sur ce qui doit être fait maintenant et choisissez de faire les choses qui feraient la plus grande différence. Une fois que vous avez accompli cela, demandez-vous quels sont les autres domaines qui nécessitent le plus de temps..

Qu'est-ce que vous n'avez pas fait que vous savez que vous devriez faire? En sachant ce que vous devez faire en premier, vous aurez le sentiment de contrôler votre vie et, par conséquent, moins de drame. Si vous avez le temps, voici quelques lectures supplémentaires si vous avez besoin d'aide pour apprendre à connaître vos priorités..

2. Gardez un horaire bien organisé

Si vous ne gardez pas déjà un emploi du temps, allez-y maintenant et faites-en un! Avoir un horaire bien organisé vous facilitera la vie beaucoup plus facilement. Que vous aimiez les calendriers traditionnels ou les applications mobiles, le fait de garder une trace des événements à venir réduira considérablement le risque de complications..

Une fois que vous commencez un programme, vous pouvez facilement voir ce qui est prévu pour l’avenir et ne pas être submergé par les événements à venir car vous avez eu le temps de vous y préparer..

Les avantages d'un horaire organisé ne s'arrêtent pas là. Vous pouvez également regarder comment vous avez passé votre temps et améliorer vos compétences en gestion du temps. La publicité

Certaines réunions auraient peut-être été achevées en une heure. Peut-être que vous passez trop peu de temps avec les personnes qui vous sont chères et que vous passez trop de temps au travail. Annie Dillard a dit une fois, “Comment nous passons nos journées, bien sûr, est la façon dont nous passons nos vies.” À quoi voulez-vous que votre horaire de vie ressemble?

3. Gardez une liste, n'importe quelle liste

Comme mentionné précédemment, connaître vos priorités vous aidera à réduire votre temps de vie. Comme toute liste d'épicerie, vous écrivez ce que vous voulez faire à l'avenir afin de ne pas oublier. Une liste bien agencée vous fournira un repère visuel pour hiérarchiser votre journée.

Consultez cette liste de bonnes applications de tenue de liste! Choisissez-en un qui possède des fonctionnalités de partage pour pouvoir partager vos listes avec vos amis, votre famille et vos proches: cela facilite certainement les choses lorsque vous faites des courses!

Si vous avez déjà des listes, choisissez les trois tâches les plus importantes à faire chaque matin. De cette façon, vous savez exactement ce qui doit être fait ce jour-là et les terminer vous donnera un sentiment d'accomplissement! Personnellement, j'aime le moment où je coche quelque chose sur ma liste de choses à faire!

4. Faites des raccourcis pour tout

Une autre façon de vous simplifier la vie consiste à définir des raccourcis pour tout ce que vous faites. Ces raccourcis englobent des domaines tels que le travail, l’école et la vie quotidienne. En fonction du type de logiciel que vous utilisez le plus souvent, vous pouvez rechercher plus rapidement des moyens de faire la même chose..

Pour les utilisateurs de Windows 8, voici une excellente liste de raccourcis avec lesquels vous n'êtes probablement pas déjà familiarisé. Nous utilisons des ordinateurs presque toute la journée, et en sachant faire la même chose avec le moins de temps possible, nous pouvons certainement en faire plus. La publicité

Votre travail consiste-t-il à répondre à des courriels et à effectuer des tâches répétitives? Cela pourrait vous rendre la vie tellement plus facile si vous établissez des réponses conservées.

Un raccourci que j'aime personnellement suivre est particulièrement utile lorsque j'ai des piles de travail à lire. C'est ce que j'aimerais appeler “Le NV” méthode de lecture: lorsque je dois lire quelque chose très rapidement, je ne prends que les noms et les verbes du paragraphe.

Une fois que vous vous êtes habitué à lire de la sorte, votre cerveau sera capable de lire des documents beaucoup plus rapidement, car il est maintenant entraîné à assembler des mots..

5. Avoir de bonnes routines

Pour avoir le sentiment de contrôler votre vie, la routine est l’un des meilleurs moyens de la désencombrer. L'idéologie derrière les routines est que les modèles permettent aux gens de se sentir en sécurité et à l'aise - tout se passe exactement comme prévu.

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Lorsque vous suivez un ensemble de schémas, vous avez l’impression que rien ne va se perdre. Mon ami a suggéré une bonne routine pour les déjeuners en semaine, afin que vous puissiez gagner du temps sur les décisions avec “résultats garantis.”

Par exemple, vous pouvez avoir les lundis Fancy pour souffler les blues du lundi, les mardis Taco et / ou les vendredis Espresso pour alimenter le dernier jour de la semaine. Et une fois que les routines deviennent trop ennuyeuses, ajoutez simplement quelque chose que vous ne faites pas habituellement pour introduire de nouvelles saveurs inhabituelles et surprenantes.

6. Limitez votre utilisation des médias sociaux

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Une grande partie de notre drame quotidien provient des médias sociaux. Les gens comparent souvent leur propre vie aux mises à jour Facebook de leurs amis, mais ce qu'ils ne voient souvent pas, c'est le côté moche de la vie de chacun. Qui posterait ça sur Facebook, à droite?

Les médias sociaux sont également le principal mal de la procrastination - vous savez que vous avez passé plus de temps là-bas que vous n'auriez dû. Maintenant, il existe une nouvelle application de navigateur qui vous permet de limiter votre utilisation. Dans les sites Web de votre côté rationnel, vous savez que vous ne devriez pas passer autant de temps sur votre ordinateur et ne pas craquer!

7. Séparer les différents cercles d'amis

Plus vos collègues en savent sur votre vie quotidienne, plus les choses deviennent délicates! Faites de votre mieux pour ne pas laisser votre vie réelle se croiser avec votre vie professionnelle; plus ils sont éloignés, moins il y aura de drame et de commérages.

Le lieu de travail est un environnement très concurrentiel - vous ne voudriez pas que des rumeurs fausses circulent à votre sujet qui pourraient avoir un effet considérable sur votre réputation..

Selon le type d'emploi que vous occupez, informer vos clients de votre vie privée peut également affecter votre professionnalisme. Ils pourraient ne plus vous voir comme quelqu'un avec l'autorité et le pouvoir que vous aviez auparavant. Parfois, il est crucial d'être un peu distant!

8. Passez du temps avec les bonnes personnes

Nous avons tous peu de temps libre chaque jour, alors avec qui choisissez-vous de le passer? Voici une liste simple de questions qui faciliteront la décision: Publicité

1. Vous sentez-vous et à l'aise avec eux? Si vous avez un travail à temps plein, il est possible que vous ne trouviez pas assez de repos et de détente tous les jours. Il est donc important que vous puissiez être vous-même pendant vos heures creuses..

2. Pouvez-vous dire la vérité quand quelque chose vous contrarie? À qui nous disons la vérité est, bien sûr, avec qui nous devrions passer le plus de temps. Si vous devez mettre un masque lorsque vous passez du temps avec quelqu'un, il n'est probablement pas la meilleure personne avec qui vous devriez passer votre temps.

3. Êtes-vous vraiment heureux et satisfait quand vous êtes avec eux? Certaines personnes passent du temps avec le genre d'amis qui, à leur avis, les rendront heureux. Il peut être fatiguant et peu pratique de dépendre de l'humeur de quelqu'un - soyez la personne avec laquelle vous voulez passer du temps. Sachez exactement ce qui vous fait sourire du fond du cœur et vous savez alors avec qui passer votre temps.

4. Est-ce qu'ils vous disent la vérité? La vérité n'est pas toujours ce qu'il y a de plus doux à entendre, mais nous devons quand même l'entendre. Qui d'autre le dirait en face, sinon quelqu'un qui se soucie vraiment de vous?

Nous sommes tous uniques, codes à barres uniques. Ainsi, certains conseils ne doivent pas être suivis à la lettre car la situation de chacun est différente. Ce sont simplement des suggestions que vous pouvez trouver utiles pour dédramatiser et désencombrer votre vie! Dites OUI à une vie plus simple!

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