Desk Escapes La quête du calme

Un signe comme celui-ci à votre bureau ne coupe tout simplement pas.

Bien que les distractions nous parviennent tous les jours, les moments de silence sont de moins en moins nombreux. Le bruit est partout, alors que le calme est presque nulle part. Comme il se doit, les moments de calme sont devenus vraiment calmes pour se promouvoir, tandis que les endroits les plus bruyants semblent exploser leur emplacement plus fort que jamais.

S'il y a une chose dont vous avez certainement besoin lorsque vous essayez de faire avancer les choses, c'est calme. Et comme il y a si peu de place pour le calme dans le monde ces jours-ci (ou du moins semble-t-il, avec des cycles d'actualités 24 heures sur 24 et une source d'informations optimisée pour un accès à tout moment connu sous le nom d'Internet), il n'est pas étonnant que la productivité puisse ralentir de façon considérable. La publicité

Il existe plusieurs façons de reprendre ces moments de silence: certaines peuvent être réalisées depuis le confort réel de votre bureau, tandis que d'autres nécessitent une évasion du quotidien. Il vous suffira peut-être de vous éloigner un instant des barrages de bruit pour constater une nette amélioration de votre productivité ou de vous retirer de l'environnement..

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Mais que faire si vous avez besoin de calme pendant que vous travaillez? Voici trois manières de vous rapprocher du son du silence - et beaucoup plus près de ce que vous souhaitez faire… fait. La publicité

Utiliser un casque

J'avais l'habitude de travailler avec un collègue qui lui portait des écouteurs une bonne partie de la journée, surtout lorsqu'il avait besoin de se concentrer. Mais il n'y a jamais joué de musique. Il les a mis sur sa tête pour obtenir le silence dont il avait besoin (et imploré) et à moins que vous ne connaissiez ses habitudes de travail, vous pensiez qu'il écoutait de la musique tout le temps. C’était une tactique astucieuse qui empêchait le bruit extérieur.

Une autre stratégie consisterait à jouer de la musique avec les écouteurs. La musique peut être une grande source de motivation pour certains. Son utilisation pour rester sur la bonne voie et rester particulièrement concentré est un excellent moyen d’obtenir le calme dont vous avez besoin et que vous méritez. La musique classique ou le jazz soft peut être une forme de “silencieux” pour les gens, car il éloigne les distractions. Parfois, le calme est juste moins de bruit. Les écouteurs vous permettent d’obtenir le moins de bruit et le moins de bruit possible. La publicité

Utiliser la porte

Si vous en avez un, utilisez-le quand vous en ressentez le besoin. Une porte fermée est le signe universel de “ne me dérange pas”, et vous pouvez approfondir ce sens en expliquant à vos collègues que, lorsque votre porte est fermée, ils ne devraient même pas se donner la peine de frapper à la porte..

Maintenant… si vous gardez votre porte fermée une grande partie de la journée de travail, cette tactique ne la coupera pas exactement. Pour échapper à ce type d’échappatoire, vous devez généralement disposer d’un “politique de la porte ouverte” pour la plupart du temps. Il est difficile de dire à vos collègues de ne pas frapper à votre porte lorsque vous la fermez si souvent. Dans ce cas, vous voudrez peut-être essayer d’ouvrir votre porte plus souvent. Vous constaterez peut-être que vous pouvez travailler avec une porte ouverte qui n’exige pas un manque de bruit. Et lorsque vous fermerez votre porte, vos collègues et vous saurez que le moment est venu de vous consacrer à un travail vraiment ciblé. La publicité

Tuer des alertes

Désactivez chaque notification que vous avez. Couper le téléphone. Désactivez les notifications visuelles. Faites taire votre ordinateur. Ne laissez rien vous empêcher d’atteindre l’atmosphère paisible que vous avez créée. Débarrassez-vous du fouillis audible (supprimer le fouillis visuel n'est pas une mauvaise idée non plus) et vous constaterez que le bruit que vous avez dans votre journée de travail peut être supportable à l'avenir. Assez supportable pour que ça paraisse calme en comparaison.

Comment pouvez-vous profiter d'une pause bien méritée du bruit lorsque vous êtes à votre bureau? Partagez vos idées dans les commentaires ci-dessous.