John Carter
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Même si vous ressentez de la haine, gardez-la pour vous. Ne pas blesser les autres pour une raison quelconque.
Ne soyez pas un peu fatigué de devoir passer par le même processus émotionnel négatif chaque fois qu'une épreuve se produit?
Parfois, c'est compréhensible, comme si quelqu'un près de vous mourait et suivait le processus de deuil. Pendant ces périodes, je dis qu'il est préférable de laisser le processus agir comme il se doit et d'essayer de ne pas laisser de côté les émotions et de simplement vous permettre de ressentir et de guérir. Il y a ces autres moments difficiles qui surviennent beaucoup plus souvent; ceux qui reviennent sans cesse, relançant le cycle de la colère, de la tristesse et de la culpabilité.
Ils ne doivent évidemment pas suivre cet ordre, mais il s’agit généralement du même processus. Quelque chose t'arrive-pourrait être brusquement ou au fil du temps-et alors vous êtes aspiré dans ce trou d'obscurité et de souffrance. Et par là, bien sûr, je parle des émotions négatives qui animent votre esprit.
Comment arrêter le cycle de la colère, de la tristesse et de la culpabilité pendant les épreuves