Comment être un ami de vous-même

L'amitié avec soi-même est primordiale, car sans elle, on ne peut être ami avec personne d'autre dans le monde..
Eleanor Roosevelt

Nous nous concentrons souvent sur la construction de relations avec les autres sans oublier la première étape essentielle: être amis de soi. C'est la première étape cruciale si nous voulons avoir de bonnes relations avec les autres. Comment pouvons-nous avoir de bonnes relations avec les autres si nous n'avons même pas de bonnes relations avec nous-mêmes?

Le problème pourrait être pire que prévu. Peut-être que nous ne nous aimons pas sans nous en rendre compte. Voici une simple liste de contrôle; y a-t-il quelque chose que vous n'aimez pas chez vous dans cette liste?

• Ton passé
  Peut-être avez-vous commis des erreurs dans le passé qui vous déplaisent. Vous pourriez être déçu par vous-même sur les raisons pour lesquelles vous pourriez commettre de telles erreurs. Même si cela s'est produit dans un passé lointain, votre subconscient a toujours une raison de ne pas vous aimer.
• Ton fond
  Vous pourriez souhaiter être né dans une famille différente ou avoir des antécédents différents. Peut-être que vous ne pourriez pas accepter le fait que vous n’êtes pas aussi chanceux que d’autres, qui semblent obtenir ce qu’ils veulent sans effort en raison de leurs antécédents.
• Vos traits de personnalité
  Vous pourriez avoir des traits de personnalité que vous n'aimez pas. Par exemple, vous pouvez être un introverti et vous ne l'aimez pas; vous souhaitez être extraverti.
• Vos réalisations par rapport aux autres
  D'autres auront peut-être de meilleurs résultats que vous et, peu importe les efforts que vous avez déployés, il vous semblera impossible de les égaler. Vous pourriez alors penser que c'est parce que vous n'êtes pas assez intelligent ou que vous n'avez pas assez de talents.

Y at-il quelque chose qui résonne avec vous? Tout cela vous donne des raisons de ne pas vous aimer. Cela rend difficile pour vous d'être un bon ami pour vous-même. La publicité

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Heureusement, vous pouvez toujours faire quelque chose pour remédier à la situation. Voici quelques conseils:

1. Pardonnez-vous

Vous avez peut-être commis ces erreurs dans le passé, mais pouvez-vous faire quelque chose à ce sujet? Je ne pense pas, sauf apprendre d'eux. Il est vrai que vous n'êtes pas parfait, mais tout le monde non plus. Il est normal de faire des erreurs, alors faites-vous plaisir en vous donnant pardon.

2. Accepter des choses que vous ne pouvez pas changer La publicité

Il y a des choses que vous ne pouvez pas changer, telles que vos antécédents et votre passé. Alors apprenez à les accepter. Vous vous sentirez beaucoup soulagé si vous traitez des choses que vous ne pouvez pas changer comme elles le méritent: acceptez-les, souriez et passez à autre chose.

3. Concentrez-vous sur vos forces

Au lieu de vous concentrer sur vos faiblesses, concentrez-vous sur vos forces. Vous avez toujours des points forts qui vous donnent une combinaison unique que personne n’a. Reconnaissez vos forces et construisez votre vie autour d'elles.

4. Écrivez vos histoires de réussite La publicité

Une des raisons pour lesquelles nous ne nous aimons peut-être pas est que nous sommes trop concentrés sur ce que nous voulons. ne pas avoir que nous oublions ce que nous avoir. Alors faites une liste de vos réalisations; écrivez vos histoires de réussite. Ils ne doivent pas être de grandes choses; il y a beaucoup de petites mais importantes réalisations dans notre vie. Par exemple, si vous avez de bons amis, c'est déjà un exploit. Si vous avez une bonne famille, c'est aussi un exploit.

5. Arrêtez de vous comparer avec les autres

Vous êtes unique. Vous ne pouvez jamais être comme les autres, et les autres ne peuvent pas non plus être comme vous. La façon dont vous mesurez votre succès n’est pas déterminée par les autres personnes et leurs réalisations. Au lieu de cela, il est déterminé par votre propre but dans la vie. Vous avez tout ce dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif dans la vie, il est donc inutile de vous comparer aux autres.

6. Soyez toujours fidèle à vous-même La publicité

Vous n'aimez pas que d'autres personnes vous mentent, non? De même, vous ne vous aimerez pas si vous savez que vous vous mentez. Que vous le réalisiez ou non, cela donne à votre esprit une raison de ne pas vous aimer. C'est pourquoi il est important de toujours rester fidèle à soi-même. Quoi que vous fassiez, soyez honnête et suivez votre conscience. Rappelez-vous cette citation d'Abraham Lincoln:

Je souhaite tellement diriger les affaires de cette administration que si à la fin… j'ai perdu tous les autres amis sur terre, il me reste au moins un ami, et cet ami sera en moi..

Donald Latumahina est un apprenant passionné qui écrit régulièrement des blogs sur son développement personnel et son efficacité. Lisez ses articles sur 22 façons de maximiser vos chances dans la vie et 6 outils puissants pour briser vos murs de briques Idea.