- Dominick Harrison
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Le bonheur ne concerne pas l'isolement.
Vous devez être entouré de personnes soucieuses de vos objectifs et de votre réussite. Éloigner les gens peut sembler être une solution efficace au bonheur à court terme, mais à long terme, cela peut vous laisser un sentiment de vide. Pendant votre recherche, vous avez besoin d'amis proches qui peuvent être là pour vous montrer votre soutien..
Oubliez ce que vous voyez dans les films.
Oubliez la frénésie alimentaire et les virées shopping.
Les indications mentionnées dans l’infographie concernent le bonheur par des actes épanouissants. Si vous avez déjà eu le sentiment que vos pics de bonheur sont de courte durée, essayez ces conseils. La première étape pour tirer le meilleur parti de l’infographie consiste à aborder chaque conseil avec un esprit ouvert..
Votre bonheur est un investissement. Plus vous mettez d'actions de qualité dans votre bien-être émotionnel, plus votre vie sera stable.
C'est si simple.
10 clés du bonheur (infographie de santé) | Infographie de conception