Comment gérer une baisse de productivité post-universitaire

Cela a peut-être été un choc. En tant que diplômé universitaire, vous êtes entré sur le marché du travail pour découvrir que vos nouveaux collègues sont… enfin… un peu lents.

Pas qu'ils ne sont pas intelligents. Ils ont les compétences et l'expérience nécessaires pour prouver qu'ils forment un groupe impressionnant. C'est juste qu'ils se sont habitués à un rythme de travail plus lent qui, comparé à ce que vous venez de laisser au collège, vous laisse ennuyé.

Les gens vous disent de “sois patient” et que vous devez “passer du temps à apprendre les ficelles du métier.” Bien sûr, ils ont raison, mais cela doit-il se faire si lentement que vous perdez tout intérêt et que vous commenciez à remplir votre vie avec d'autres intérêts?

Détendez-vous un instant. Il y a un moyen de sortir. Vous n'avez pas à vous forcer à vous adapter à un style de travail qui ressemble à l'école primaire plutôt qu'à l'université. La publicité

Étape 1: Possédez vos tendances de type A

Dans un article récent sur Lifehack, j'ai donné de bonnes raisons de posséder le côté productif des tendances de type A. Si vous avez certains de ces traits, vous êtes probablement organisé, soucieux du temps, exigeant en interne, motivé et susceptible de vous engager plus que vous ne pouvez en gérer.

Même si les gens autour de vous (surtout au travail) ne peuvent pas comprendre vos comportements productifs de type A, c'est bon… tu es different. Considérez ce fait et passez à l'étape suivante. C'est une bonne nouvelle.

Étape 2: Arrêtez de l'ailer

Votre capacité à vous dépasser, tout en ignorant les symptômes indésirables tels que la fatigue physique et mentale, est un atout. Cependant, il faut le maîtriser de manière à ne pas gaspiller une once de précieuse motivation.

Comme beaucoup d'autres personnes de type A, vous cherchez des astuces, des astuces et des raccourcis, dans la mesure où ils vous promettent un scintilla d'amélioration. Vous êtes un véritable expert par rapport à la personne moyenne au bureau qui s'en fout probablement. La publicité

Cependant, il existe une méthode plus efficace. Établissez plutôt une base de référence pour vos pratiques principales actuelles et un plan personnalisé d’amélioration continue et continue. L'idée est de verser votre énergie d'amélioration dans la poignée de domaines qui produiront la plus grande amélioration, plutôt que de la diriger au hasard vers la dernière idée dans une infographie flashy, une vidéo géniale ou un listicule. Le résultat sera plus de progrès pour moins d'effort dans un temps plus court. C'est la différence entre suivre un plan d'amélioration personnalisé qui correspond à vos habitudes, pratiques et rituels existants, plutôt que quelque chose de générique.

Étape 3: suivez le chemin pour gérer plus de tâches

Les tâches les plus importantes pour les individus de type A sont celles qui sont générées par eux-mêmes. Ils s'appellent “demande de temps,” et chacun est un engagement interne et individuel de mener à bien une action dans le futur.

La recherche montre qu’il existe un chemin à suivre pour faire face à l’augmentation de la demande en temps, de la même manière que vous pourriez mettre à niveau le moteur de votre voiture pour atteindre des vitesses plus rapides. Voici un résumé en quelques mots.

Vous vous souvenez probablement d'être un adolescent qui gère votre temps en utilisant votre mémoire, mais à un moment donné, comme la plupart des individus de type A, vous avez fini par utiliser des listes écrites. Toutefois, si vous avez fréquenté une université et que le temps presse, il est probable que vous ayez basculé (ou tenté de basculer) vers un calendrier pour gérer toutes vos tâches non habituelles. La publicité

Lire la suite

Pourquoi vous devez comprendre et accepter vos tendances productives de type A

10 stratégies simples pour améliorer votre vie dès aujourd'hui

30 meilleures citations sur la procrastination pour vous remettre au travail

Malheureusement, vous avez peut-être compris la dure vérité: il est difficile de maintenir un tel calendrier viable. Même si vous le gardiez sur un smartphone, c'était quand même difficile, car des perturbations quotidiennes et inévitables rendaient l'ambition impossible. (Quelques personnes se débrouillent pour apprendre les coutumes requises, mais la plupart abandonnent quelque part en cours de route.)

Cependant, une fois que vous avez obtenu votre diplôme et rejoint le marché du travail, vous avez découvert que certains de vos collègues ne tenaient même pas une liste écrite: ils revenaient à utiliser leurs souvenirs pour gérer les contraintes de temps… tout comme les enfants. À ce stade, comme tous les diplômés récents, vous aviez le choix.

Quand vos nouveaux collègues vous ont demandé “Pourquoi travaillez-vous si durement?” sur un ton un peu hostile, avez-vous réagi à la pression des pairs et supprimé votre calendrier et votre liste de tâches à faire en rejoignant le “Hakuna Matata” club d'utilisateurs de la mémoire? Ou as-tu résisté?

Heureusement, la réduction de votre capacité n'est pas le seul choix possible. Vos collègues viennent d’oublier ce que c’est de se mettre volontairement sous haute pression. Au lieu de limiter ou de ralentir les demandes de temps que vous créez, continuez à en créer autant. Vous aurez toujours le problème que vous aviez auparavant, mais la bonne nouvelle est qu'il existe de meilleurs outils pour vous aider à être aussi productif que vous le souhaitez. La publicité

Vous souvenez-vous du problème que vous avez eu de mettre toutes vos demandes de temps dans un seul calendrier? Eh bien, il existe une nouvelle classe d'outils sur mesure pour les personnes de type A qui créent régulièrement de nombreuses tâches… bien plus que ce qui peut être préparé en une journée ou en une semaine.

Ces outils s'appellent “programmateurs automatiques.” Dans les années 1970, quelques programmeurs avaient l’idée que vous pouviez utiliser la puissance de calcul pour reprogrammer vos tâches. C'était un rêve impossible à l'époque et les premiers essais étaient assez limités. Aujourd'hui, les avancées récentes en matière d'intelligence artificielle, d'informatique en nuage et l'existence de calendriers multiples sur des plates-formes telles qu'Outlook et Google modifient le jeu pour les personnalités de type A.

L'année dernière, Lifehack.org a couvert Timeful, l'une des premières de ces applications, juste avant son acquisition par Google dans le cadre d'un contrat de plusieurs millions de dollars. Ils l'ont immédiatement retiré du marché. J'utilise une application en version bêta appelée SkedPal, et c'est l'un des programmes émergents qui font la même chose - vous permet de surmonter le problème que vous avez rencontré en essayant de tout planifier. SkedPal et d'autres applications font le travail pour vous.

Maintenant, en tant que personnalité de type A, vous disposez des outils pour gérer un nombre considérablement plus important de tâches. Au lieu de réduire votre capacité juste pour vous adapter, vous pouvez vous préparer à ce qui est susceptible de se produire: mariage, posséder une maison, gérer vos finances et avoir des enfants. De plus, des promotions au travail lorsque vous gravissez les échelons de votre carrière.

Pour le moment, vous êtes dans la phase post-diplôme, mais cela ne durera pas éternellement. Plutôt que de plonger comme tout le monde, restez aussi productif que vous le souhaitez en utilisant ce nouveau type d'application, tout en vous préparant pour l'avenir. D'autres peuvent ne pas comprendre, mais ce n'est pas grave, ces trois étapes ne leur sont pas destinées. Ils sont faits pour vous et correspondent à votre énergie et à votre engagement extraordinaire..

Crédit photo en vedette: picjumbo.com via picjumbo.com