Comment organiser sa vie pour trouver plus de temps

Est-ce que cela sonne familier?

Tout le monde semble se plaindre d'être occupé de nos jours. Ce n'est pas une surprise si l'on considère la richesse des informations, des activités et des opportunités que nous avons à portée de main par rapport à il y a quelques décennies à peine. Cela signifie également que l'une de nos ressources les plus précieuses, le temps, devient encore plus difficile à contrôler..

Cela dit, il y a les gens qui réalisent des choses incroyables chaque jour dans les mêmes 24 heures que nous avons tous disponibles. Alors, que savent-ils que la plupart des gens ne savent pas?

Ce qui est vraiment important pour toi?

Nous sommes entourés de distractions qui vont voler notre temps si nous ne faisons pas attention. Tout le monde est occupé pendant 24 heures par jour mais il est important de se rappeler que nous sommes tous occupés à faire des choses différentes. La publicité

La question est de savoir si vous êtes occupé à faire les choses qui sont vraiment importantes pour vous ou si vous trouvez que vos journées sont remplies de vampires sans fin. Pour plus d'informations, consultez Comment améliorer votre vie en découvrant votre pourquoi, qui explique en détail comment vous concentrer sur ce qui est vraiment important pour vous..

Comment organiser sa vie pour maximiser sa productivité

Voici un exercice simple pour regarder où votre temps passe une journée moyenne et pour aider donner la priorité aux choses importantes:

1. Sortez un morceau de papier et divisez-le en 3 sections
2. Dans la première section, écris “Sommeil - 8 heures” ou quel que soit ce nombre est pour vous
3. Dans la deuxième écriture “Travail - 8 heures”
4. Maintenant, dans la dernière case, écris les choses suivantes et le temps qu’elles prennent
   1. Choses que vous avoir faire (se doucher, faire la navette, manger, etc.)
   2. Choses que vous vouloir à faire (activités, temps en famille, etc.)
   3. Autres choses que vous faites actuellement (télévision, Facebook, etc.)
   4. Tout ce qui prend votre temps chaque jour et qui n'est pas déjà capturé

Maintenant, vous vous demandez simplement si vous êtes satisfait du temps que vous avez passé dans ces 8 heures supplémentaires. Si vous souhaitez avoir plus de temps à consacrer à votre passe-temps ou à votre famille, mais que vous passez quelques heures devant la télévision chaque soir, vous voudrez peut-être changer cela. La publicité

Cet exercice est conçu pour nous montrer les endroits où nous sommes perdre du temps dans des activités que nous ne nous soucions pas vraiment de. En fin de compte, c'est vous qui décidez de la structure de votre vie. Peut-être préférez-vous passer plus de temps à regarder la télévision et moins de temps avec votre famille; c'est complètement à vous.

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Éliminer le temps énorme suce de votre vie

Il y a aussi des parties de notre vie que vous pourriez avoir à faire maintenant mais ne sont pas toujours la meilleure utilisation de votre temps. Par exemple, vous pourriez passer une heure ou deux pour aller au travail. C'est le temps que tu perds chaque jour de ta vie et tu ne le récupéreras jamais.

Vous pourriez peut-être trouver un moyen de rapprocher un emploi de chez vous ou de faire la navette quelques jours par semaine. Comme mon trajet est de 7 marches de la chambre au bureau (oui, je viens de compter), cela me fait gagner une tonne de temps chaque jour que je perdrais autrement. Encore c'est ta vie et à toi de choisir les choix que tu fais - Sachez qu'il y a toujours des choix disponibles. La publicité

D’autres choses peuvent inclure la dépose et la récupération des enfants lorsque vous pouvez vous relayer avec d’autres parents. Peut-être que vous sautez sur Facebook ou allumez la télévision et qu'il est temps de vous coucher avant de vous en rendre compte. En vous limitant dans ces domaines, vous risquez de perdre beaucoup de temps productif.

En utilisant “Temps mort” De manière productive

Si vous avez encore besoin de faire la navette ou d’accomplir d’autres tâches, vous voudrez trouver le moyen le plus productif de le faire. Par exemple, vous pouvez commencer à écouter du développement personnel ou des audios d’entreprise tout en vous permettant de vous perfectionner dans certains domaines. En transformant votre voiture en université motrice, vous pouvez facilement écouter entre 5 et 10 heures de son enrichissant chaque semaine… soit 250 à 500 heures par an.!

Lorsque vous cuisinez ou nettoyez, vous pouvez impliquer les enfants ou simplement les faire asseoir au comptoir de la cuisine pour pouvoir discuter. De cette façon, vous passerez du temps de qualité avec les enfants tous les soirs pendant que vous cuisinez et dînez en même temps. Vous vous demandez essentiellement comment maximiser le temps passé sur ceux “doit faire” Activités. La publicité

C'est ton heure… Alors organise ta vie pour obtenir ce que tu veux

Nous avons tous un temps limité chaque jour et nous devons en tirer le meilleur parti. En sachant ce qui est important pour vous et en tirant le meilleur parti de votre temps mort, vous changez radicalement votre vie. Rappelez-vous qu'il s'agit de concevoir votre vie idéale - pas quelqu'un d'autre - alors concentrez-vous sur ce qui fonctionne pour vous.