Comment faire la sieste

  • Michael Waters
  • 5
  • 2320
  • 67

Gnorb écrit et présente son post sur power nap. Quelques ressources sont disponibles sur power nap, mais Gnorb a un assez bon aperçu de ce sujet. Les personnes qui souffrent de fatigue et qui ont besoin de moyens rapides pour se rétablir sont formidables. Il parle des avantages de la sieste, et passe en revue toutes les questions: quoi, où et comment:

Tu dors combien? Est-ce suffisant pour rester sous tension toute la journée? Si vous êtes comme la plupart des gens, la réponse est «probablement pas», même si vous prenez un bon supplément multivitamines / minéraux / phytonutriments. C’est pourquoi, aujourd’hui, je vais vous parler de la technique très ridiculisée, très moquée et beaucoup ridiculisée jusqu’au point de toomucherry, technique pourtant efficace au final, connue sous le nom de «Power Napping». (Insérez le son de votre voix.)

Honnêtement, bien que l'on s'en moque souvent, la sieste est l'un des meilleurs outils pour les personnes occupées qui doivent se fier à la clarté de la pensée pour être le plus efficace possible dans leur travail. Cela inclut les dirigeants d'entreprise, les conseillers, les programmeurs, les gestionnaires, les coordinateurs, les mathématiciens et bien sûr les rédacteurs. Fondamentalement, si la majeure partie de votre travail implique de penser et de bouger vos doigts sur un clavier, un tableau noir ou d'agiter un instrument d'écriture sur un bloc-notes, cela s'applique probablement à vous..

Comment alimenter Nap - [Gnorb.net]




AndrewZen ([email protected])
22.11.23 07:04
<a href=https://atlant-cleaning.ru/>https://atlant-cleaning.ru/</a>
Eleanorrhink ([email protected])
12.10.23 00:24
few hours hotel near me hotels near me that allow 18 year olds to book best casino in san jose veijas bingo casinos near olympia washington hard rock hotel and casino south florida http://www.beerblogger.ru/2015/06/blog-post.html 18 older hotels near me $60 hotel rooms near me hard rock hotel miami to hard rock stadium
04.09.23 02:58
<a href=https://krakenscc.com/>in k2web cc</a> - кракен официальный, kraken darknet market
01.05.23 02:20
Объекты с разветвленной пространственной структурой требуют не только функционального и эстетического, но и стилистически единого интерьерного решения https://olga-filippova.ru/smi Подобные помещения дизайн интерьера, как правило, ориентирует на комплексные крупные мебельные коллекции единого производителя или сочетанные коллекции в рамках одной — двух мебельных фабрик https://olga-filippova.ru/office_interior Концепцию дизайнерской студии можно выбрать https://olga-filippova.ru/office_interior Будет идеально, если в вашей команде окажутся опытные с хорошим портфолио дизайнеры https://olga-filippova.ru/beauty-salons-spa-design В этом случае вы приобретаете не только мастера своего дела, но и клиентскую базу, известность, определенную репутацию https://olga-filippova.ru/interior_appartment Если же у вас нет на примете таких людей, то не стоит акцентировать свой бизнес только на продаже дизайнерских услуг https://olga-filippova.ru/interery-medical-study-center#! Если внимательно воспользоваться имеющимися у каждого ресурсами, то свою квартиру можно сделать отражением твоего индивидуального стиля и наполнить уютом https://olga-filippova.ru/kontakts
28.03.23 11:59
генератор бонус кодов на танки не могу ввести бонус код из за бонусы при регистрации wmz работающие бонус коды в вот полезные сайты для ставок деньги для игры в магазине как заработать деньги на игре world of tanks видео рулетка кс го вывод денег кейсов на elitecase net открытие получит бонус за регистрацию как пройти игру нужны деньги 18 уровень казино на деньги с ежедневным бонусом игра где нужны деньги для улучшения скачать игру beat the boss 3 мод много денег сказочный рыцарь игры с читами на деньги http://www.lexiangjian.com/home.php?mod=space&uid=21158 рулетки кс го вещей http://metal-firms.biz.ua/wr_board/tools.php?event=profile&pname=efawyj бухгалтерский учет некоммерческих организаций казахстан http://99ywz.com/home.php?mod=space&uid=10436 играть велики гонки онлайн http://lina-hallebratt.blogspot.ru/2015/03/193-15-tarrekaisestugan.html Хостинг для проектов http://www.talkermama.com/home.php?mod=space&uid=61827&do=profile зеркало джекпот купить курс для заработка в интернете заработок в интернете слоган сайты cs go с халявой скрипты экономических игры 6 из 45 когда последний джекпот выигрывали игры зарабатывать деньги и покупать оружие интернет заработок без вложений на дому с смартфоном заработок в интернете в игре без вложений игровые автоматы на реальные деньги с выводом с бонусом без депозита кс еспорт ставки http://seneka-vl.ru/index.php?subaction=userinfo&user=upyqafolu вакансии составление договоров http://followmedoitbbs.com/home.php?mod=space&username=ohilun как заработать в интернете с помощью интернет магазина http://newsjagaban.blogspot.com/2016/05/democracy-or-kleptocracy-what-do-we.html?spref=tw бонус код на прем 2017 http://newsupdate2day.blogspot.com/2018/08/new-top-story-on-hacker-news-how-i_23.html как реально заработать деньги в интернет казино http://razliv.blogspot.com/2012/11/2012.html
Une aide, des conseils et des astuces qui peuvent améliorer tous les aspects de votre vie.
Une énorme source de connaissances pratiques sur l'amélioration de la santé, la recherche du bonheur, l'amélioration des performances, la résolution de problèmes personnels, etc.