Comment secouer votre vie

Même si vous aimez vraiment votre travail et votre vie à la maison, vous pouvez toujours vous retrouver dans une ornière parfois en étant simplement fatigué de la même routine jour après jour. Notre cerveau a soif d'excitation et si vous faites la même chose tous les jours, vous devriez essayer de modifier votre routine afin de vivre une expérience hors du commun, ici et là..

Pick the Brain a un excellent article sur la façon de changer votre vie. Bien que les quatre conseils soient fantastiques, la dernière suggestion pour «changer de routine» est particulièrement utile et facile à faire pour tout le monde. Des recherches ont montré que même en rentrant chez soi par un autre itinéraire ou en se brossant les dents avec la main opposée, le cerveau pouvait s’engager et renforcer la mémoire..