Comment basculer totalement vos objectifs… même si vous avez déjà échoué

Vous avez toujours le sentiment que peu importe ce que vous faites, il y a toujours une attaque continue de choses à faire?

Vous aviez des rêves, des idées, des choses que vous vouliez expérimenter et des concepts commerciaux que vous savez mettre de l'argent dans votre compte bancaire… Si seulement vous pouviez vous en occuper, vous ébranleriez totalement vos objectifs.!

Mais alors, rien ne change jamais. Juste comme vous pensez que vous avez une activité épuisant de la route, quelque chose d'autre vient le remplacer. C'est presque comme si plus on travaillait et plus on montait vite, plus la colline devenait raide.

Peut-être pouvez-vous comprendre l’idée d’être sur un tapis roulant au gymnase. Chaque fois que vous avez un peu de succès, quelqu'un appuie sur le bouton d'inclinaison pour vous faire courir à un angle plus raide! Je me souviens d'une mère occupée décrivant cela comme l'un de ses cauchemars récurrents.

Quelque chose a à donner!

Si vous êtes dans cette situation, ce n'est pas votre faute. Vous êtes arrivé ici parce que vous aviez les meilleures intentions. La publicité

En réalité, la pensée qui vous a poussé à utiliser ce tapis de course n’est pas la même que celle qui vous aidera à en sortir..

Penser que vous avez juste besoin de faire plus de travail, de travailler plus fort ou de travailler plus intelligemment reste une réflexion sur tapis roulant. Cela ne changera rien fondamentalement. Si vous appliquez cette logique, tout ce qui se passe, c’est que vous finissez par travailler plus dur, mais qu’il reste encore beaucoup à faire pour combler ces précieuses petites lacunes dans votre emploi du temps..

Le vrai changement provient d'une nouvelle approche. Pour sortir du tapis de course, il faut commencer par un autre endroit, s'éloigner du tapis de course, et appliquer une nouvelle logique..

Éloignez-vous du tapis roulant!

Vous voyez, la mentalité du tapis roulant est axée sur le traitement des demandes entrantes et sur la réalisation d'une liste de tâches à effectuer. Ce que vous devez faire pour vous libérer du tapis de course commence par:

1. ce que vous voulez vraiment de votre vie, et
2. comment tu veux passer ton temps.

Le premier élément - ce que vous voulez de votre vie - est assez simple. Pour la plupart des personnes influentes, cela est assez bien défini, du matériel à leurs relations et à leur monde intérieur. Je vais supposer que vous savez ce que vous voulez. La publicité

Ce qui est normalement négligé, cependant, est la deuxième chose: comment vous voulez passer votre temps.

“Nous vivons à une époque où le travail acharné et les sacrifices sont les mythes du succès..”

La vérité est qu’il ne s’agit que d’un paradigme, d’une manière de penser et de voir le monde. Cependant, vous voyez que le monde détermine les règles que vous vous permettez de jouer. Si vous pensez que ce que vous voulez doit être un travail difficile, devinez quoi? Ce sera!

En revanche, si votre vision du monde est que vous pouvez mener votre vie comme vous le souhaitez et que vous avez juste besoin d’être un peu avisée quant à la façon dont vous vous y prenez, vous jouez un jeu totalement différent. Dans lequel vous ouvrez la possibilité que la réalisation de vos objectifs soit amusante, intéressante et vous permette de faire ce qui vous illumine… dans le cadre du processus, pas seulement du jeu final..

Comment éliminer le tapis roulant et toujours fonctionner dans le «monde de la liste des choses à faire»

“C'est très bien,” vous pensez peut-être. “Jeter la liste des choses à faire et faire ce que je ressens. Mais j'ai des responsabilités: un travail à faire, une entreprise à gérer.”

Tout à fait raison! Je suis tout à fait d’accord, alors laissez-moi clarifier quelque chose, puis je vous donnerai une méthode que vous pouvez utiliser pour fonctionner dans le «monde réel». La publicité

Tout d'abord, il ne s'agit pas de fuir vos responsabilités. Il y a encore des choses que vous devez passer du temps à faire. Cependant, si vous partez du principe que vous ne devez faire que ce que vous faites le mieux et que vous pouvez déléguer, externaliser ou échanger avec quelqu'un pour vous débarrasser de ce qui vous frustre, alors tant mieux.

L'approche des trois bulles

Voici la méthode pour obtenir des résultats concrets, tout en refusant de monter sur le tapis de course. Trois bulles par jour éloigne le tapis roulant!

1. Décidez de ce que vous voulez vraiment dans chaque domaine de votre vie. Fixez peut-être un objectif pour votre travail, un objectif pour vos relations, un pour votre famille et un pour votre santé et / ou votre spiritualité. Assurez-vous de les écrire quelque part, vous pouvez continuer à vous y référer.
2. Chaque semaine, consacrez du temps à ces tâches. Utilisons la catégorie de travail comme exemple. Imaginez que votre objectif est d’obtenir plus de clients. Avant de commencer votre travail habituel ou d’ouvrir vos courriels, prenez un morceau de papier et écrivez dessus ce que vous voulez accomplir ce jour-là en termes de recherche de nouveaux clients. Il se peut que vous souhaitiez appeler d'anciens contacts, envoyer un courrier électronique à votre liste ou écrire quelques lettres à des prospects. Quoi qu'il en soit, mettez un ou deux objets sur la feuille de papier en bulles autour du but “avoir plus de clients”.
3. Maintenant, examinez tout ce que vous avez besoin de faire cette semaine-là et décidez dans quelle catégorie elles s’intègrent: peut-être gérer le personnel, faire des présentations, renouveler votre assurance auto. Quoi qu'ils soient, ils entrent dans une catégorie. Écrivez-les également sur le morceau de papier et voyez à quelle catégorie vous pouvez les assigner..
4. Voici la partie difficile. Chaque jour, vous voulez vous limiter au maximum à trois catégories: c’est d’où proviennent les trois bulles du nom de la méthode..
5. Vous voyez, vous perdez beaucoup de temps et d’élan en changeant constamment d’attention et vous voulez minimiser cela. Travailler uniquement sur deux ou trois catégories par jour augmente considérablement votre capacité à être productif et à rester dans votre flux. Sélectionnez vos catégories pour aujourd'hui et maintenant. Une de ces catégories devrait inclure la première chose que vous avez choisie et que vous vouliez vraiment réaliser, mais qui n’était probablement pas déjà sur votre liste de tapis de course..
6. Chaque jour, vous faites la même chose: ne travaillez jamais que sur deux ou trois catégories (vous pouvez en choisir différentes chaque jour). Bien sûr, il peut y avoir un certain nombre de tâches dans une catégorie, il est donc correct de les insérer dans chacune de ces tâches (il suffit de les laisser sur des rayons qui sortent de la bulle de catégorie, comme une carte mentale)..

L'essentiel à retenir est qu'il y a une magie qui se produit lorsque vous appliquez toute votre réflexion et votre attention à un seul domaine que vous souhaitez résoudre..

Lire la suite

10 petits changements pour que votre maison se sente comme une maison

Qu'est-ce qui rend les gens heureux? 20 secrets de personnes «toujours heureuses»

Comment améliorer vos compétences transférables pour une carrière rapide

Imaginez ce qui pourrait être possible pour vous!

Si vous suivez cette méthode, vous finirez par faire des progrès incrémentiels uniquement sur les choses qui vous intéressent - et non sur celles qui ne prennent que votre temps. Bien sûr, il se peut que vous ayez ce qui vous fait réfléchir, mais tant que vous avez ce diagramme à bulles de vos principales catégories de la journée, vous pouvez toujours avoir un impact sur les choses qui sont importantes.

De plus, vous vous souviendrez toujours des choses qui ont du sens et qui sont importantes pour l'orientation que vous souhaitez emprunter. Si le recrutement de plus de clients est important, en utilisant cette méthode, vous ne manquerez aucunement l'occasion d'oubli. certains progrès dans ce domaine. Vous allez carrément faire ça! La publicité

C’est à un million de kilomètres de la liste de tâches que vous utilisez peut-être pour le tapis roulant. Ce que vous voyez probablement déjà, c’est que cela vous évite de faire des progrès sur quelque chose qui est important pour vous, tout en jonglant avec les autres tâches à accomplir. Se concentrer uniquement sur les catégories que vous avez élues pour la journée vous permet de garer les autres, sans culpabilité, jusqu'à la journée prévue.

C'est incroyable comment libérer c'est. Juste l'essayer et voir!

Quelles catégories allez-vous travailler aujourd'hui?

OK, à vous maintenant. Quelles catégories allez-vous choisir pour travailler aujourd'hui? Partagez dans les commentaires ci-dessous. C'est super motivant de partager et de voir comment les autres appliquent ces idées.