Améliorer la productivité en améliorant l'éclairage

Nous savons tous que notre environnement a une incidence sur notre capacité à travailler, du bourdonnement irritant du poste de travail suivant au fauteuil inconfortable qui provoque notre mal de dos. Mais qu'en est-il de l'éclairage? Est-ce que le scintillement de l'éclairage fluorescent vous est enfin arrivé??

Il y a beaucoup de problèmes attribués à l'éclairage, des migraines à la fatigue oculaire. En plus des problèmes physiques, cependant, en fonction du type d'éclairage de votre zone de travail, vous pouvez également rencontrer des problèmes mentaux. La publicité

Pour moi, un éclairage insuffisant est pratiquement une garantie que je ne serai pas productif. Je peux même m'endormir un moment. Pour faire mon travail, je dois avoir un éclairage décent! Même un léger changement dans les lumières de mon espace de travail a énormément amélioré ma productivité, me permettant de me concentrer plus facilement sur mon travail et même de le voir..

Choisir le bon éclairage

Choisir les ampoules peut être aussi important que choisir un fauteuil confortable. Vous devez tenir compte de l'éblouissement de votre écran d'ordinateur, de l'impact environnemental et du coût, ainsi que du niveau d'éclairage dans lequel vous travaillez le mieux. Et l'éclairage n'affecte pas seulement votre humeur au travail. Inconsciemment, beaucoup de gens choisissent un éclairage domestique qui ne leur rappelle pas leur environnement de travail. La publicité

La plupart des immeubles de bureaux utilisent des ampoules de la gamme 6500K, soit environ le même niveau d'éclairage que la lumière du jour. J'utilise également des ampoules 6500K dans mon bureau à domicile. Elles sont disponibles un peu partout, bien que les marques semblent choisir de choisir si elles doivent étiqueter leurs ampoules comme étant «lumière du jour» ou «6500K». J'ai trouvé qu'il était beaucoup plus facile de rester sur la bonne voie avec un meilleur éclairage. Dans le passé, je m'appuyais sur une fenêtre ouverte augmentée d'une lampe de bureau avec une ampoule plutôt faible..

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Les concepteurs lumière recommandent régulièrement aux employés de bureau de s’appuyer sur deux sources de lumière pour leurs bureaux: une source générale d’éclairage indirect pour éclairer généralement une pièce et “éclairage de travail,” une petite source de lumière directe qui peut être focalisée sur le papier que vous lisez ou une autre tâche à accomplir. Les solutions fluorescentes et autres conviennent parfaitement à l'éclairage général, mais les ampoules halogènes conviennent mieux aux travaux de détail, car elles rendent les couleurs avec une netteté qui fait souvent défaut aux autres types d'éclairage. La publicité

Des idées pour faire le changement

Pour vous donner des exemples d’améliorations que vous pouvez apporter à l’éclairage de votre bureau, nous avons procédé à trois transformations d’éclairage. Vous pouvez tirer des idées de ces situations, surtout si vous n'avez pas la possibilité de trouver un concepteur d'éclairage pour votre espace de travail..

Steve travaille dans un bureau dans un immeuble ancien. Il peut voir une fenêtre depuis son bureau, mais la plus grande partie de son éclairage provient de la multitude de panneaux fluorescents installés dans le plafond suspendu. Pour Steve, le problème d'éclairage le plus crucial est la lueur sur son moniteur. La première étape de Steve consiste à éteindre complètement les fluorescents. Parce qu'il se trouve dans un bâtiment ancien, il risque en réalité de bénéficier de plus d'éclairage que nécessaire, en raison des bonnes intentions des concepteurs de l'éclairage de la vieille école d'offrir aux travailleurs autant de lumière que possible. Pour remplacer les fluorescents, Steve apporte des lampes, pour fournir un éclairage indirect. Il choisit également de chercher une ampoule pour l'aider à rester sur la bonne voie. Il ajoute une lampe au cou d'oie qu'il peut réorienter vers la tâche sur laquelle il se concentre. La publicité

James travaille en studio et, en tant qu'artiste, il doit contrôler davantage son éclairage que Steve. Alors qu'il a examiné les variateurs de lumière et les options associées, James a décidé de choisir plusieurs appareils pour un contrôle plus précis. Pour la principale source de lumière dans la pièce, il choisit une ampoule fluorescente de la variété «couleur naturelle» - un peu plus douce que la lumière du jour mais une bonne ampoule pour le rendu des couleurs, un facteur clé pour un artiste. James investit également dans plusieurs petites lampes qu'il peut facilement manipuler, en choisissant des ampoules halogènes afin de pouvoir apporter à son travail autant de lumière que nécessaire..

George travaille dans son bureau à la maison, dans son sous-sol. Il a rarement l'occasion de voir la lumière du soleil pendant sa journée de travail et souhaite utiliser des ampoules de lumière du jour pour apporter de la luminosité dans son espace de travail. Cependant, il craint également de faire des économies sur sa facture d'électricité. George choisit les ampoules fluorescentes compactes, dont le coût initial est plus élevé mais qui sont plus efficaces que les ampoules à incandescence et fluorescentes envisagées par George. Cette efficacité signifie une facture d'électricité moins élevée pour George. Il trouve des ampoules fluorescentes compactes à la lumière du jour de 6500K, qui fonctionnent avec des lampes à trois voies. Elles offrent trois réglages différents pour que George puisse contrôler sa source de lumière en fonction de ce qu'il fait..

Au-delà des exemples

Ces trois zones de travail étaient de simples exemples de quelques modifications pouvant être apportées à votre zone de travail. Considérez l'éclairage comme un autre aspect de l'ergonomie et vous pourrez même convaincre un responsable de faire les changements pour vous. Les améliorations ne doivent pas non plus être limitées aux zones de travail. Envisagez d'améliorer l'ambiance dans les zones de détente de votre maison, comme votre chambre à coucher, simplement en remplaçant cette ampoule pour la lumière du jour par quelque chose de plus apaisant..

Il existe des milliers de combinaisons d'éclairage disponibles, même pour le concepteur d'éclairage amateur. Vous devrez peut-être essayer un couple pour trouver cette combinaison qui améliore votre productivité personnelle. Je sais par expérience, cependant, que même un petit changement peut valoir la peine. Même changer une seule ampoule peut soulager la fatigue oculaire, économiser de l'argent et faciliter le travail en général.